Низкие Тучные Salmon Recipes
Считать delicious как раз был легке в виду того что вы нашли наше website. Будут много чудесных низких тучных salmon recipes угодят вашему palate плюс palates ваших гостей или семьи обеда.
Этот первый низкий тучный salmon recipe использует yummy ингридиенты such as низкая или non-fat кислая сливк и низкий или non-fat майонез для того чтобы создать delectable сметанообразный salmon recipe совершенно для любого случая.
Для этого recipe вы:
2 фунта salmon выкружек,
? чашка низкой или non-fat кислой сливк,
1/3 чашек низкого или non-fat майонеза,
2 tablespoons всей муки цели,
2 tablespoons сока лимона,
8 унций низкого или non-fat плавленого сыра,
1 minced clove чеснока,
1/3 чашек вашего любимейшего белого вина,
соль, перец, и паприка, котор нужно пробовать.
Подогрейте вашу печь до 400 градусов fahrenheit. Помойте семг и pat она сухие с бумажным полотенцем.
Используйте брызг нон-rucki such as pam и распыляйте вашу тарелку выпечки дюйма 9x13. Установьте salmon выкружки в тарелке выпечки с кожей вниз в одиночном слое. В bowl среднего размера, не смешать совместно кислую сливк, майонез, муку, плавленый сыр сока лимона, чеснок, и вино до тех пор пока ровно и наилучшим образом смешано.
Теперь, с задней частью ложки распространьте смесь над семгами. Взбрызните с солью, перцем и паприкой к ваш любить. Не покройте и не испеките для вокруг 20. Вы можете использовать термометр мяса для того чтобы обеспечить ваши семг сделаны и не переварены. Внутренне температура должна быть 140 градусов fahrenheit. Семги будут неподвижный кашевар как только вы извлекаете их от теплового источника. Не пойдите цветом самостоятельно.
Вы можете также подготовить низкие тучные salmon recipes на ваших решетке или barbeque и создать некоторые чудесные низкие тучные соусы для того чтобы увеличить флейвор ваших семг.
Большой соус, котор нужно служить вдоль семг зажженных стороной будет низким тучным соусом укропа лимона.
Для этого соуса вы:
2 tablespoons non-fat майонеза,
2 tablespoons сока лимона,
1 teaspoon мустарда dijon,
? teaspoon засорителя укропа,
соль и перец, котор нужно пробовать.
Не смешать совместно все ингридиенты с проводом юркните и refrigerate до тех пор пока готово для служения.
О авторе:
Hans любит seafood и будет автором
Seafood
Recipes на Steaks-Guide.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
