S nízkým obsahem tuku losos recepty
Nalezení lahodné se právě stal snazší, protože jste si našli naše webové stránky. Existuje mnoho skvělých s nízkým obsahem tuku losos recepty, které potěší Vaše chuťové buňky plus patra své hosty nebo rodinné večeři.
Tento první s nízkým obsahem tuku z lososa recept využívá báječný přísady, jako jsou nízké nebo non-tuku, kysanou smetanou a nízkým obsahem tuku nebo non-majonéza vytvoření delikátní krémovou losos recept, který je ideální pro každou příležitost.
Pro tento receptu budete potřebovat:
2 libry filety z lososa,
? šálek s nízkým obsahem tuku nebo non-kysanou smetanou,
1 / 3 šálku s nízkým obsahem tuku nebo non-majonéza,
2 lžíce mouky všech účelu,
2 lžíce citrónové šťávy,
8 oz s nízkým nebo non-tuku smetanový sýr,
mleté 1 stroužek česneku,
1 / 3 šálku své oblíbené bílé víno,
sůl, pepř, paprika a na chuti.
Pre-teplo si troubu na 400 stupňů Fahrenheita. Umýt lososa a pat je suchý s papírovou utěrkou.
Použití non-stick sprej, jako Pam, a stříkací vaše 9x13 palců pekáče. Místo filety z lososa v zapékací misce s kůží dolů v jedné vrstvě. Ve středně velké míse, směs spolu zakysaná smetana, majonéza, mouka, citronová šťáva, sýr, česnek, víno a do hladka a dobře směsi.
Nyní se zadní lžíce směsi šíří přes lososa. Posypeme solí, pepřem a paprikou podle vašich představ. Nepokrývají a pečte asi 20. Můžete použít maso teploměr zajistit si lososa se děje, a ne převařené. Vnitřní teplota by měla být 140 stupňů Fahrenheita. Losos se bude i nadále vařit, jakmile jej odstraníte z tepelného zdroje. Nejdou podle barvy sám.
můžete také připravit s nízkým obsahem tuku losos recepty na vašem grilu nebo grilování a vytvářet úžasné nízkotučné omáčky ke zvýšení vaší chuti lososa.
skvělá omáčka sloužit spolu strana grilovaný losos je nízký obsah tuku citrónovou koprovou omáčkou.
Pro tento omáčkou budete potřebovat:
2 lžíce non-tuku majonéza,
2 lžíce citronové šťávy,
1 kávová lžička Dijon hořčice,
? lžičky kopru plevelů,
sůl a pepř podle chuti.
Blend dohromady všechny složky s drátem metla a chladem, dokud připraven sloužit.
O autor:
Hans rád mořské plody a je autorem
Seafood
Recepty na steaky-Guide.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
