English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Вы хотите, чтобы другие, чтобы повысить их эффективность? тогда ждем

Отношения RSS Feed





Недавно я решил растянуть мои атлетические способности и добавить работающей программы на мой регулярные упражнения рутины. Хотя я пытался запустить и в прошлом, мой уровень успеха было очень жалким. На этот раз, однако, я решил последовать моей рекомендации и нашли эксперт бегунов, которые могли бы научить меня, как для запуска. И это именно то, что я did.Our местного Roadrunner организация собирается начать работает клиника для неопытных бегунов. Я сразу же зарегистрировался для участия в программе. Во втором классе, мы попросили запустить одну милю на нашу скорость. То, что я в отсутствие мастерства и выносливости, я делаю для конкурентоспособности, так что я тактовой в миле на 9:28 (9 минут и 28 секунд). Хотя это может показаться ничтожным для опытного бегуна, я могу заверить вас, что это было большим достижением для меня. В ходе этого испытания скорость, я начал видеть выдающихся лидерских качеств один из моих тренеров возникают. Вера, один из тренеров, был абсолютно счастливы с моим временем. Она рассказала мне, что один прекрасный момент она была для кого-то такое новое для работы. Я начал думать, что, возможно, я мог бы, наконец, узнать, запускать после all.Almost через две недели, я был одним из основных отклонения в суждениях и зарегистрировались для 5K (3,1 мили гонки). Теперь помните, я начал просто работает 3 1 / 2 недель до и здесь я был готов к конкуренции с 1100 бегуны, некоторые из которых можно было запустить 5K между рекламой (не совсем, но они очень быстро). Когда я приехал на гонку, я увидел Веру на стойке регистрации и пошел к ней. "Вера", я сказал: "Я не знаю, как запустить гонку. Что мне делать? "Она посмотрела на меня с большой улыбкой и сказала:" Ты побежал в 9:28, как быстро ваш милю. Просто цель в течение 10 минут темп для первой мили, и вам будет хорошо ". Я ходил за виду, что она полностью потеряла свой ум. Я не может обеспечить 10-минутную на милю темпами за 3 мили. Лучше я смогла сделать, это чуть более 11 минут mile.I побежал гонки, бег части по пути, идя часть пути, huffing и puffing большую часть пути, и интересно, что я делаю, когда я там можно сидя дома на диване смотреть телевизор. Некоторое время после того, гонка закончилась, я поняла мое время. Я пробежал на темпы 9:55 (9 минут и 55 секунд) на одну милю. Я не могу ждать, чтобы поделиться своим успехом с Vera.At следующий класс, я сказала Вера мое время, и она была рада. "Это замечательно, сказала она, снова с огромной улыбкой и полной убежденностью. "Вы определенно будете иметь возможность получить до 8 минут миля". 8-минутный миля? На данном этапе я не могу даже представить себе, проходящую в 5 милях без прогулки. Тем не менее, Вера является специалистом, и если она думает, я могу, может быть, я can.Vera верил в меня. Хотя я не считаю, что я мог бы жить до Вера ожидания 8 миля минуту я был готов взять ее веру в меня и продолжать пытаться получить мою выносливость и мое время вниз. Как я боролась запустить дышать и в то же время, желающих бросить курить больше, чем один раз, я повторять про себя: "Вера говорит, что я могу сделать на 8 минуте миля". Этот храниться моя мотивация в снасти и мои ноги в движении, даже когда я хотел патрон всю идею стать runner.You можно использовать Вера руководством стратегию, чтобы ваша команда и других людей в своей жизни, стремиться к лучше performance.SET A HIGHER GOALLook в котором ваша команда члена в настоящее время функционируют и установить более высокие цели. Убедитесь в том, что цель реалистична, что для индивида. Это должно быть что-то, что вы считаете, что он или она может достигать. Если после того, как я проводил 9:28 миля, Вера сказала мне, что я мог бы запустить 5-минутный милю, я никогда бы не поверил ей. Она дала мне цель, по ее мнению, стало возможным для меня, и, поскольку она была не в том, что вдали от Что я уже сделал, казалось, что если я выдвинул усилия тогда я мог бы достичь it.COMMUNICATE YOUR EXPECTATIONLet лицо знать, какие ваши ожидания от него. Слишком часто люди недооценивают их собственные возможности. Тем не менее, есть часть из них, что хотелось бы верить, они могут сделать лучше. Люди, как правило, отвечают ожиданиям, что другие из них. Пусть ваша команда взять членов вашей веры в них, в то время как они, возможно, еще не хватает веры в собственные abilities.BE А CHEERLEADERThings не всегда проходят гладко, когда люди пытаются добиться чего-то и существует сильная тенденция, чтобы discouraged и сдаваться. Вот когда нужно стимулировать вашу команду продолжать пытаться. Опять же, общения вашей веры в свои возможности добиться успеха. Когда я пожаловалась Вера, что я все еще с трудом дышать во время моего работает, она сказала мне не беспокоиться, что я хотел бы получить, если я не с моих тренировок. Ваше последовательное позитивное отношение является критически важным для вашей команды success.CARE О ВАШЕМ TEAMThe нижней строки, что делает всю стратегию работы заключается в том, что вы должны искренне заботиться о вашей команды. Заставьте их чувствовать себя особенными. Когда Вера рассказала мне о точном времени моего быстро запускать, я был потрясен, что она вспомнила она, не глядя на ее заметки. Это сделало меня чувствовать, что она действительно заботился обо мне, и я начал доверять ей больше. Если ваша команда не доверяет Вам, они воспринимают все, что вы говорите, и делайте, как манипуляция. Когда они знают, что вы цените их, они охотно позволяют привести их к больше accomplishments.Follow этой стратегии с вашей командой, и наблюдать их работу воспарить. Как по мне, я до сих пор не знаю, если я когда-либо иметь возможность запускать на 8-минутный миле. Вера думает, я могу, так что я и впредь практика даже когда я чувствую, как бросить курить, и, надеюсь, однажды я живу до ее ожидание me.Della Menechella это один из ораторов, автор и тренер, который помогает организациям достичь большего успеха за счет повышения исполнении своих людей. Она представляет собой вклад автора в процветает в условиях перемен и автор видеозаписи Двенадцать заповедей целей. Она может быть достигнута на della@dellamenechella.com. Подписка на бесплатную пиковой производительности Анонсы электронный журнал - отправьте пустое письмо по адресу subscribe@dellamenechella.com.

Статья Источник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Home Made Power Plant
» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy


Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!

Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Отправьте статей Messaggiamo.Com Справочник

Категории


Авторские права 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта сайта - Privacy - Вебмастер представить свои статьи для Messaggiamo.Com Справочник [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu