Starting Over
Я работал на протяжении последних 17 лет. Я чувствовал, я должен был. Я только закончил среднюю школу. Без сертификата пренебрегать и тем не менее, желающих подняться на корпоративной лестнице, я посвящена моя усилий и времени, чтобы моя работа. Я была горда я сам. В 40 лет я достиг менеджера position.The день, когда я вручил письмо. Почему компания огня меня? Я был не достаточно хорош? Было массовый удар по моему эго. Мои вопросы только вернулись гнев. Я не был изобретательный, и я не мог видеть какие-либо позитивные значения it.As Я думал о ней больше, я стал больше рассердился и раздражен. Тогда эмоции превращаются в fear.What я могу сделать сейчас? Кто будет использовать меня? Около этот возраст и отсутствие образования, каким образом я могу получить другую работу? Мне становится нестерпимым человек. Мои отношения, которые уже на скалах пострадали further.I больше не является лицом, я раньше. Я жаловались и whined. Я потерял веру в себя. Я не вижу себя в какой-либо другим способом, но "wimp". Я избегать друзей и игнорировали и не мой партнер. Были не более конструктивный разговор между нас. Он был хорошо идут дела в ее карьере, и движущиеся upwards.And Чем больше я видел его грядущие тем больше я чувствовала себя плохо о. Мне было стыдно за себя. Я думал, что я не был достаточно хорош для него больше. И наконец он оказал ей. Он ходил из моей life.Not только я потерял мою работу. Я также потеряли кого-то я думал, было для меня. Подробнее обиды и самоуправления жаль пришли за мной. Я был разгневан на него. Как он мог оставить меня если бы он любил меня? Я был не только разбил, но в одиночку. Я был так сломал, что я не мог позволить себе мою home.The финансам компании repossessed моей машине. У меня не было материальных вещей оставили за исключением моей одежды в моем багаже, и несколько books.It должен занять два кризиса сделать мне проснуться моей смыслах. Мне пришлось изменить немедленно. Это был единственный выбор, я had.Losing вашей уверенности в себе плохое. Потери самоуважения хуже. Потеря себе является катастрофы. Пока ... я решил изменить ... в моей thinking.I иметь для удовлетворения основных потребностей моего первого, питание и жилье. В компании я предложил жилье и поэтому я взял работу, которая выплачивается только четверть того, что я использовал для earn.Alone и еще сломал ... но на этот раз я посмотрел на то, что я был left.Change не приходит легко. Восстановление вашей уверенности в себе и вашей самооценки является отношение и мышление, что потребности discipline.You необходимо развивать дисциплин, которые могут увеличить вашу веру в себя again.1. Признать, что у вас есть ошибочный up.Whatever произошло, произошло по другому тоже. Она заключается в том, как вы сделаете из него, что matters.You либо пусть это и идти вперед или купаться в порядке самообороны жаль. Если вы взяли второй вариант, как я сделал, вы поймете, что Ваша жизнь будет Мессье, чем когда она started.It не слишком поздно. Признать свои ошибки, простить себя и двигаться on.2. Писать вниз реалистичные goals.When вашу самооценку plummets, это сложно увидеть яркие, красочные фотографии себя улыбаясь ваших достижений. Установить несколько реалистичных целей, которые начинаются с. Для начала это были некоторые из моих целей ... Я) Положите на 5кг. Забыли, что. Я искал очень тонкий и мрачный моей высоте. Мне нужно поднять мою самоуправления image.ii) Cut курение 10 сигарет в день. Я не могу позволить себе больше anywayiii) Читать 1 час в день. Got кормить мою ум-то positive.iv) принять 20minutes прогулки в парке в день. Мне нужно примерно на свежем воздухе и вдали от судорог Обитель mine.v) вести журнал. Я уклонялся от друзей так по крайней мере, я мог бы использовать это вылейте моя feelings.vi) Записать деятельности. Я должен в полной мере использовать мои time.vii) молиться и медитировать. Каким-то образом, я знаю, я не alone.I работал на них и уверены в том, что я следил за дисциплинам. Она считает, добро вычеркнуть каждого вида деятельности daily.And когда хорошие чувства войти снова, я добавил несколько целей в моем списке. Медленно, но верно, я стал чувствовать себя лучше о себе again.3) Interrupt негативных самоуправления переговоров и critics.Your самоуправления переговоров не остановится и в основном они являются негативными, и критики. Это задача, особенно если вы хотите, и работаем над yourself.Learn прислушаться к ним. Catch них "в законе". Удалить, отменить, и удалить. Делать все, что в ваших силах бороться back.It 'S смешно, как вы могли бы отойти от людей, кто критикует вас. Временами вы можете сказать им, чтобы их закрыть рот и вы не можете даже сказать, ваш голос внутри оставить alone.You вы должны знать. Вы должны слушать. Затем, когда вы слышите, вы можете либо так мягко сказать голосов оставить вас alone.Or, если голоса, тихо шепчет, расскажите им твердо выйти. Осознанное сейчас говорить-то вслух или в себе, что вы worthy.However и то, что Вам говорят, корма ваши уши и ваши ум обнадеживающие слова, как "Я люблю себя". Разве это не более чем слух сказал он снова и снова опять, как безнадежно вы? 4) Помните, и напоминаем, успешных и позитивных experiences.If вы попробуйте, вы сможете запомнить несколько ваших успехов. Я сел в "расслабленном режиме", и в первую очередь в силу я думаю, на один опыт, который я с гордостью of.Soon достаточно, я узнал, что я довольно много красивых опытом .- Был период, когда мне было 3 повышений в год .- Я вспомнил время, когда Я сидел с моими друзьями смотреть на солнце настройка на горизонте .- Я напомнил мой первый опыт подводным плаванием и видеть красивые и красочные рыбы по морю ... несмотря на мою боязнь воды .- В день, когда я впервые увидел моей племянницы одного часа после того, как она была born.When можно воспроизвести эти воспоминания и опыт, вы поймете, что вы имели большое раз во много раз over.Why назад и играть печальную и распространять расширения возможностей фильмы в виду? Будет ли он сделать вас чувствовать себя лучше? Если не отказаться от них так же просто, как бросал фотографиями, которые мы не хотим смотреть at.This это внимание в игре. Мы можем решить, что делать с нашими mind.Richard Bandler отметил, что головного мозга является его любимой игрушкой. Давайте сделаем, что наши тоже. Мы их тоже не так ли? 5) Сохраните journal.This можно терапевтических. Вы можете записать, что вы думаете и feel.No один намерена исправить вашу грамматику. Никто не собирается спорить об этом. Это происходит потому, что никто не будет его видеть. Это yours.Why Пусть эти слова выражают держать в голове. Напишите их. Скажите, что вы хотите say.And может посмеяться над некоторыми из них, когда вы сидеть сложа руки и читать их много месяцев later.Write свою деятельность тоже. Сколько времени вы провели спальные? Сколько времени вы встать? То, что первое, что вы видели, когда вы встали? Кого вы собрались сегодня, и каким образом долго ли вы используете свое время на общение? Сколько отжимания ли вы сегодня? Какие идеи пришли на ум сегодня? Что вы узнали на работе? Что вы можете сделать, чтобы улучшить ваш доход? 6) Прочитайте и listen.When я впервые начали снова, у меня не было много друзей. Мои выходные было тихо. Были моменты, когда я просто ужасной мысли it.I не много книг для чтения и у меня не было много денег, чтобы купить их. Так что я провел Мое время на государственном library.Reading мотивации и вдохновения книги помогли мне особенно в те времена, когда я был, и out.I читать и читать. Он сохранил меня вдохновил и мой интерес к другим предметам в broadened.After некоторое время я начал слушать мотивации лент. Я питал мой взгляд. Я полон решимости сделать свою жизнь work.7) Pray.When вы вниз и вне, и вы думаете, что никто не существует для вас, подумайте еще раз. Как говорится, "вы незаметно время наблюдали за". Фатима Муса предоставляет информацию, советы и котировки написана, чтобы помочь людям осознать, что любой будущий рост начинается с их личностного роста. Вы можете посетить Фатима
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
