English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Тренировка & Мочеизнурение

Болезнь сердца RSS Feed







Добавленное преимущество тренировки в людях с мочеизнурением


Вы будете никаким сомнением осведомленным что тренировка может помочь предотвратить серьезные усложнения часто приходят с заболеванием мочеизнурения и сердца. Исследование повторно показывало что регулярно физическая помощь деятельности уменьшает вероятие иметь инфарчт или ход, помощь в потере веса, и улучшает настроение.

Но вы знаете что тренировка может также помочь вам уменьшить ваши уровни глюкозы крови?
То право. В людях с мочеизнурением типа II, тренировка может улучшить чувствительность инсулина и помочь в понижать повышенные уровни глюкозы крови в нормальный ряд.

Здесь будет как. Когда вы работаете, ваше тело использует больше кислорода -- как очень как 20 времен больше -- и even more в работая мышцах, чем когда вы на остальных. Так мышцы используют больше глюкозы для того чтобы отвечать их увеличенные потребностямы энергии.

В то же самое время, тренировка улучшает действие инсулина в периферийных мышцах, делая ее более эффективной, поэтому вы получаете больше из инсулина ваше, котор тело производит.

В более старых людях с мочеизнурением, уменшение в чувствительности инсулина которая приходит с вызреванием также отчасти должно к отсутсвию физической деятельности. Настолько регулярно тренировка помогает вам теперь, и на леты для того чтобы прийти.

Иногда, может показаться легке хлопнуть пилюлька or even принять съемка чем положить дальше ваши гуляя ботинки и ударить тропку. Но правда что тренировка, in combination with здоровое диетпитание, одной из самых лучших вещей, котор вы можете сделать для того чтобы позаботиться о если вы имеете мочеизнурение.

Почему тренировка?

Работайте калории ожогов, которые помогут вам потерять вес или поддержать здоровый вес.

Регулярно тренировка может помочь вашему телу ответить к инсулину и знаны, что будет эффективна в управляя глюкозе крови. Тренировка может понизить глюкозу крови и по возможности уменьшить количество лекарства, котор вы обработать мочеизнурение, or even исключает потребность для лекарства.

Тренировка может улучшить вашу циркуляцию, специально в ваши рукоятки и ноги, где люди с мочеизнурением могут иметь проблемы.

Тренировка может помочь уменьшить ваши холестерол и высокое давление. Высокий холестерол и высокое давление могут вести к инфарчту или ходу.

Помощь тренировки уменьшает усилие, которое может поднять ваш уровень глюкозы.

В некоторые людей, тренировка совмещенная с планом еды, может контролировать мочеизнурение типа II без потребности для лекарств.
http://www.aayurmart.com
Источники: Национальная Группа Данным по Мочеизнурения. Мочеизнурение в америке, 2-ом варианте. NIDDK.


О авторе:
Jayachandran.R
ayurmart@gmail.com

Статья Источник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!

Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Отправьте статей Messaggiamo.Com Справочник

Категории


Авторские права 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта сайта - Privacy - Вебмастер представить свои статьи для Messaggiamo.Com Справочник [0.02]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu