Невосприимчивость и иммунная система
С 1930's западное диетпитание драматически изменяло. Это изменение должно к изменению в быть фермером от естественного процесса который превращался над 1000's лет к самомоднейший научный быть фермером который изменял быть фермером в индустрию. Эта пищевая промышленность не заинтересована в производить еду хорошего качества питательную для нации но еду которая легка для того чтобы хранить и дешево для того чтобы произвести которое в tern увеличит профит. Это изменяло западное диетпитание к сжатому высоких сахара, сала и протеина который низок в существенных питательных веществах.
Не только с 1930's имеет западное диетпитание быть измененным но также образы жизни людей для того чтобы изменить. Излишек польза антибиотиков, усилие на работе, отсутсвие тренировки, чрезмерно потребление спирта, курить, польза рекреационных снадобиь, увеличения в тучности и низкое питательное состояние еды все влияют на иммунную систему и способствуют к увеличению в вырожденческих заболеваниях в западных обществах.
С 1930's над 3500 искусственный химикатами найдите их путь в самомоднейшую еду дня, это не включает инкрети, пестициды и антибиотики которые в еде как мясо и зерна. Эти химикаты не только используемые питательные вещества противоестественных но стопа будучи поглощанными и которое затрудняет действие тела для того чтобы излечить.
В Великобритании сегодня, 50.000 химикатов выпущены в окружающую среду индустрией и 400 использованы миллионов литры гербицидов и пестицидов. Мы в Великобритании уничтожаем 83 миллиарда сигареты, 80 миллионов анальгетиков, 26 миллиардов спиртные пить и тонны четверти миллиона химикатов еды. Все из этого добавляет до нация иммунные системы которой серьезно скомпрометированы. Иммунная система affected для лучшего или для самого плохого едой которая уничтожена. Еда как мясо, сахар, соль, насыщенные сала, спирт, молочные продучты и обрабатываемая еда все имеет отрицательный аффект на иммунной системе.
Люди которые уничтожают большое количество мяса более правоподобны терпят от рака в более последней жизни чем те которые не делают. Мясо высоко в насыщенных салах, инкретях, антибиотиках, пестицидах и гербицидах. Эти все компрометируют иммунную систему.
Белый сахар имеет вокруг 90% из своих извлекли минералов и витаминов, котор которые уничтожано делают метаболизм стать неработоспособными, способствующ к проблемам веса, плохому управлению энергии и неуравновешенным уровням сахара крови.
Злоупотребление спирта строги компрометирует иммунную систему. Алкоголички терпят от недоедания должного к уменьшению еды, поврежденного метаболизма водя к потере веса и терпят от токсичности кишечников. Спирт соединен к раку, гипертензии, цереброваскулярному заболеванию и коронарной сердечной болезни. Регулярн тяжелый выпивать может потерять до 10 лет вашей продолжительности жизни путем стареть печенка, почки, сердце и мозг. Слишком много спирта устощает тело минералов цинка, кальция, магния и также витаминов b.?
Соль причиняет высокое кровяное давление, раздражает живот и сохраняет жидкость.
Молокозавод производит специально аллергии и intolerances причин молока как в взрослых, так и в детях. Молоко также фактор риска для мочеизнурения.
Еда которая хороша для иммунной системы еда которая высока в противостарителях как свежие брокколи, кресс-салат, моркови и горохи фрукта и овоща специально. Ел множество свежих фруктов, овощи и маслообразные рыбы форсируют вашу иммунную систему. Исследование показывало что люди которые уничтожают большое количество фрукта и овоща имеют меньше генетическое повреждение что один из прекурсоров к раку.
Уничтожая фрукт и овощ как яблоки, черносливы, цитрусовые фрукты, капуста и салат которые высоки в флавоноидах также форсирует вашу иммунную систему. Флавоноиды вещества найденные в заводах которые могут защитить ваше тело от заболевания.
Фасоли сои высоки в isoflavones которые один из самых мощных anti-карциногенов всех. Продукты сои также хороши на предотвращать сердечную болезнь.
Маслообразная рыба содержит омегу 3 масла которая держит артерии здоровой, уменьшают риск сгустков крови и понижает холестерол. Рыбы высокие в омеге 3 salmon, тун, скумбри и сельд.?
Включая pre-биотичную еду как лук-пореи, корень цикория, артишок Иерусалим, луки, овсы и бананы в вашем диетпитании усилят вашу систему обороны кишки.
Ваш образ жизни имеет огромный подшипник на вашей иммунной системе. Загрязнение, курить, усилие работы, отсутсвие сна, был полный, отсутсвия тренировки и чрезмерно sunbathing все имеют отрицательный эффект на вашей иммунной системе.
Поллютанты как цветень, свободные радикалы, домоец и промышленные химикаты, руководство, CFCs, окись углерода, дым сигареты, бактерии, пестициды, хлор, colourants и алюминий факт обычной жизни. Эти поллютанты и токсины имеют отрицательный аффект на наших телах. Печенка, почки, кожа и кишечник ответствены для извлекать эти поллютанты и токсины от наших тел. Если эти органы работают под равенством должным к подавленной иммунной системе после этого, то токсины останут в наших телах. Это причинит аллергии и чувствительности и слабеть иммунная система более далее.
Усилие, подавленный гнев, нажатие и хроническое беспокойство отжимают нашу иммунную систему путем уменьшение способности иммунных клеток к антителам формы. Известный факт что когда мы усилены мы более правоподобны для того чтобы получить сахар крови увеличений усилия ILL. и липиды который способствует к сердечной болезни, инфекциям и раку.
Быть избыточным весом должным к отсутсвию тренировки и чрезмерно еды может увеличить риск гипертензии и мочеизнурения 10%. Купать Sun использует вверх по противостарителям и может постареть кожа до 10 лет. Слишком много подвержения к солнцу может причинить рак кожи. Курить сигареты использует вверх по большому количеству витамин C и другие противостарители, это могут выйти курильщицы уязвимой к раку и сердечной болезни. Курить стареет легкя, кожа, циркуляция, сердце и может вести к предыдущим менопаузе и osteoporosis.?
С 1930's и diet и образ жизни изменял. Хотя обилие еды, она клонит быть substandard в питательном значении. Отсутсвие питания в нашей еде с дополнением усилий самомоднейших образов жизни дня подавляет наши иммунные системы одновременно с нам нужно она больше всего. Эта комбинация имеет вести к подъему в вырожденческих заболеваниях несмотря на западные общества тратя миллиардыы в здравоохранении.
Погружение NutTh зайцев C.H.Ed Stewart
Bespoke консультации на более здоровая естественная жизнь
вебсайт: http://www.newbeingnutrition.com получает свободный начальный питательный диагноз терапией теперь…
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
