Синдром eater Picky
' eater Picky ' будет ярлыком ым для того чтобы описать явление кто-то имеет discerning предпочтения вкуса отличающиеся от их родители или другие. Эти discerning предпочтения вкуса продиктованы их типом крови и тела. Важно для родителей признавать и моделировать ' реальную ' цель еды. Довольно просто, еда служит 2 purposes-growth/repair worn ткани и топлива для тела к бегу дальше. Число калорий в день основан на структуре, высоте и уровень активности тела.
Если ребенок подан на требовании от рождениа и после этого предложенная твердая еда на требовании последовательном для их крови и тела печатает на машинке, то ребенок в времени съест всю еду которая питательно здорова, если им предлагают совместимое еды с их типы и в ' принимать-оно или выходить-оно ' тип.
' схватка picky eater ' приходит к fore потому что дети начинают утверждать их независимость одновременно с onset твердого потребления кормов. Если родитель использует взяточничество, прельщение, умасливая, и умоляя, то ребенок быстро учит, ел будет дорогой поддерживать управление их жизн-life-albeit-a-malhsen6kogo ломтика. Но на 6 месяцах старых, кажется как малюсенький ломтик к взрослому огромно к ребенку. По мере того как вы заметите младенцы редко подкуплены, после того как они поманены, после того как они умаслены или после того как я вымолен выпить молок-его ' предложен ' к им. Пока, когда ребенок введен к твердой еде, родители кажутся вынужденными умаслить или вымолить ребенка съесть ' по крайней мере один укус.' Я дали время выучить новые вкус и текстуры, дети съедят еду их кровь и тип тела требует или предпочитает, если он предложен в ' принимать-оно или выходить-оно ' тип.
' по крайней мере правило одного укуса ' устанавливает вверх схватку силы между parent/caretaker и ребенком. Более часто после этого не, ' по крайней мере один укус ' вклюает взятку. "вы можете иметь десерт (что-то сладостное) если вы едите один укус.", то Номер попыток, угроз, взяточничества, и умолять совсем установлено вверх схватке силы между родителем и ребенком. В долгосрочности, и родитель и ребенок, теряют. Родитель теряет потому что ребенок учит они находится в управлении и можется извлечь цену или систему рычагов что-то путем еда. Ребенок теряет потому что они учат manipulative поведение и контролировать против parent(s) in charge of управлять здоровым планом еды и здоровыми взаимодействиями. В долгосрочности ребенок также теряет потому что он устанавливает вверх life-long внутренне сражение с едой.
Замаскировывать еду также устанавливает вверх схватку силы в по-разному дороге -- ребенок обычно подозрюет обман на out-set и more often than not откажет съесть его. Когда ребенок спрашивает, "это ___?," смотрят на, котор родитель с дилеммой. "я говорю правду или лежать для большого гоод?"-man45 моего ребенка для еды я думаю они съесть. Воля ребенка более скоро чем более поздно открывает было сделано. Этой формой нечестности с ребенком будет betrayal доверия и parent(s) теряет герметичность с их ребенком. Вопрос является следующим: Будет замаскировывающ еду в foolhardy попытке умаслить вашего ребенка для еды они не хотят съесть worth скомпрометировать вашей герметичностью и предать их доверие?
Люди принесены с самым важным эффективным подбугорьем instrumenta-upravleni4 еды, которое помогает отрегулировать количество еды необходимо для поддержания оптимальных здоровья и веса. Главным образом функция подбугорья гомеостазированием, или поддержанием статус-кво тела. Факторы such as кровяное давление, баланс температуры тела, жидкости и электролита, и вес тела держатся к точному вызванному значению set-point. Хотя эта set-point чонсервная банка проникает над временем, от day to day она замечательн фикчирована.
Вы знаете трудно сделать детей съесть когда они не голодн-и почти невозможно общаться с ими когда они голодны. Toddlers в perpetual движении иногда едят только малое количество еды, но они ест част достаточно для того чтобы отвечать их потребностямы, потому что на этом словоразделе их естественный инструмент управления еды не отвергался или не знакомился с плохими привычками питания и плохими практиками еды. Вы вероятно замечали что во время периодов резкого возрастания, определенно teen лет, дети могут быть голодны полностью время. Когда их калорийные требования уменьшают, они теряют интерес в ед-takim образом их избегают съесть больше чем их потребности тела.
Каждый тип крови более лучше заправлен топливом некоторой едой. И каждый тип тела имеет уникально как или нелюбовь к некоторым текстурам и вкусу. Deepak Chopra, автор MD "совершенного здоровья: Вполне направляющий выступ Mind/Body "определяет 3 типа тела: Тонкое, неусидчивое Vata; предприимчивое, эффективное Pitta; tranquil, устоичивое Kapha; или любая комбинация эти 3. Эти типы тела будут основой для специфически плана еды Ayurvedic для оптимального здоровья, уменьшением усилия, neuromuscular внедрением, тренировкой и ежедневными режимами. Результатом будет полный план, tailor-made для каждого индивидуального, восстановить баланс тела необходимый с природой; усилить соединение тела разума; и использовать силу суммы healing для того чтобы переступить пределы обычные ограничения заболевания и вызревани-в краткости, для достигать совершенного здоровья.
Например типы тела Vata предпочитают: Теплая еда (горячая), вмеру тяжелые текстуры, добавленное масло или вкус тучных, соли, кислых, и сладостных; успокаивая и удовлетворяя еда. Вся успокоенная еда хороша для устанавливать нарушенное Vata. Используйте еду such as: Грейте пить, сливк, масло, теплые супы, stews, горячие хлопьяа, свежий испеченный хлеб. В виду того что vata будет холодным сухим dosha, теплая, кормя еда such as эти хороша для стабилизировать типы vata. С другой стороны холодная еда such as холодные салаты, замороженные пить, сырцовые овощи и зеленые цвета не очень хороша для людей с разницей vata. Используйте горячие хлопьяа such as: Сливк пшеницы или рис-obespecila там будет никакой чувствительностью к пшенице или рису. Типы крови б типа избежать пшеницы и мозоли.
Соединено с "съешьте справедливо для вашего типа" Петер Д'Адамо там будет ясным, просто планом еды для каждого типа крови которым любое может последовать за. Например будет непосредственное отношение между усилием, аутоиммунными разладами и красным мясом в системе б типа. Я могу attest к этому исследованию. Long before "съешьте справедливо для вашего типа" опубликовал, я открыл красное мясо причинило меня чувствовать stressful должное к боли в моих законцовках живота и нерва. Оно войлок как мои законцовки подкладки и нерва живота было выскоблен до тех пор пока они не быть сырцовы. Я открыл эта боль была превалирующа после еды красного мяса, таким образом, я остановил съесть красное мясо и боль в моих законцовках живота и нерва перестала. Много лет более поздно без знать мой тип крови, я прочитал "ем справедливо для вашего типа" и интересовал если моим типом крови был б. После проверять мой тип крови, я не был удивлен открыть моим типом крови будет позитв б.
Ободрять ребенка съесть по-разному еду for the sake of еда по-разному еды counterproductive. Обеспечивающ совместимое еды с их кровь и тело напечатайте их питательные требования на машинке встретит. Будет общим явлением для детей, котор нужно хотеть съесть такую же вещь на каждой еде на меняя периода времени. Избегите заманчивости поговорить их в еду что-то по-разному. Она просто установит вверх схватку силы. Предложите вашему ребенку выбор 2 вещей поддерживает их требования к еды для типа крови и тела. Если они последовательно выбрали такую же еду, то что вред делается?
Будет психология к еде. Изготовления еды имеют команды psychologists и исследователей для того чтобы создать еду астетически манит. Например: Красный сок от говядины не будет естественной кровью скотин. Большинство крови стекается от мяса во время обрабатывать и заменяется ть с красной покрашенной водой. Почему? Потому что фактический цвет говядины учтен unappealing цветом blue/gray. Посмотрите вены в задней части вашего пункта руки или ИМПА ульс. Он кажется, что будет голуб, который будет таким же влиянием с говядиной. Красная краска токсическая, однако, обработчики мяса вынуждены использовать красную краску для того чтобы удовлетворять предпочтений потребителей для того чтобы иметь говядину появиться ' красный цвет крови.' Красная краска в мясе редко использована в других странах.
Время и деньг McDonald's потраченное значительное исследуя содержание их french fry ' михтуре'-они не будут всеми картошками отрезока. Fries McDonald's французские сделаны от помятых картошек прессовали через давление. Путем использование pre-cooked картошек много добавок использованы для того чтобы создать флейвор, котор большинство вкуса людей отпочковывается подобие. Исследование на типах тела показывает сладостная crunchy еда апеллирует к больше людей чем crunchy pungent еда. И если вы проверяете большинство обрабатываемой еды, то, crunchy или в противном случае вы заметите там будете избытком sweetners в большинстве сиропа продукт-Mozoli, глюкозы, сиропа глюкозы, sucrose, декстрозы, мальтозы часее используемы, также,как искусственние сшеетнерс-sweetners-aspartame, saccharine, acesulfame к и сорбит.
Предпочтение для представления еды только будет вопросом когда ребенок открывает они может использовать его для того чтобы контролировать. Заметьте ребенок не поворачивает вверх по his/her носу на hamburgers McDonald's нагруженных с нездоровыми добавками и обернутых в бумаге. Философия маркетинга McDonald's ' игрушки ' с каждой едой и едой делать для того чтобы приурочить потеху для малышей и легко для родителей будет ключ к маня и родителям и детям для еды их low-quality высокого продукта холестерола.
Частые Вопросы:
- будет давлением пэра фактор в предпочтении еды вашего ребенка? Пэры могут влиять на любопытство ребенка о еде, но не их долгосрочные предпочтения. Если ребенок имеет аллергию к еде, то удивляют большинств родителей как легко ребенок будет признавать ограничение еды даже если их друзья едят его. С только немного памяток ' пшеница ' причиняет ваше tummy ушибить, поэтому вы не можете съесть плюшки hamburger, ребенок готово говорите их друзей, "я не могу съесть плюшки hamburger, они делаю мое tummy повреждение."
- цвет еды и текстура играют часть в предпочтении еды? Основано на типах тела исследования типа тела некоторых предпочитайте одну текстуру над другими. См. "Совершенное Здоровье: Завершейте Направляющий выступ Mind/Body "Деепак Чюопра. Цвет тщательно был исследован относительно что цвет evokes что реакци-krasna4 и помераец например привлекает внимание, но также отталкивает после скоро периода времени. По мере того как вы заметите: Трактиры еды из закусочных большей частью используют красную, помераец и яркая желт-takim образом, цвет рисует людей внутри, но также она отталкивает в пределах краткости период-kak мы становим над после того как мы простимулированы цветами. Таким образом, потребностямы трактира еды из закусочных отвечаны. Они рисуют нас внутри, но отталкивают нами в скоро периоде. Цветы еды long ago были интегрированы в людское psyche по мере того как цвет еды и дети быстро учат что цветом еды будет просто цвет еды.
-"How я убеждаю, что мой ребенок ест здоровую еду?" Не будет усмешливыми родителями интересует как они могут убедить, что дети съели здоровые еды? Когда все родители сделать купить только ту еду здоровы и быть моделью роли. После всех, дети не делают покупку бакалеи. Так, вопрос детей есть здоровый легко razrewen-don't имеет нездоровую еду в доме.
[ когда я послал мое сперва принесенное к коллежу, я держал мое дыхание, опасаясь она стал бы едой старья junky как большинство студентов коллежа. Я вздохнул вздохом сброса когда она вскользь прокомментировала что cupboards в ее квартире посмотрели как cupboards дома. Жолудь не падает far from вал. ]
предложение -"If iego мой обед детей, и они отказывают съесть его, волю, котор они получают больными от отсутсвия питания?" Вообще, дети съедят когда их telo-podbugor6-$$ET-skajet, что они едят. Если вы открываете, то ваш ребенок терял вес, узнает это как сигнал их тела который что-то быть адресованным. Если ваш ребенок не быть больн, потеря веса должна к эмоциональному дистрессу и если ваш ребенок больн, то он должн к эмоциональному дистрессу. Полностью физическая болезнь сразу отнесена к умственным причинам. Ваш ребенок испытывал недавн мог создать их невозможность слушать к сигналам их тела уничтожить подходящее питание? Была смерть в семье? Будет кто-то close to ваш ребенок больноем или после того как оно повреждено? Будет разладка в семье? Новый младенец в семье? Любой значительныа изменения в режиме вашего ребенка -- such as новый caretaker, начиная pre-school, детсад, или новую ранг? Ваш ребенок начинал новый спорт? Ваш ребенок показывает знаки эмоционального дистресса в других дорогах кроме теряя веса? Если вес тела вашего ребенка находится внутри ряд для их высоты и терял 2 фунта или больше, то будет временем изыскивать профессионала для того чтобы помочь вам discern создавало вашего ребенка для того чтобы остановить принять в подходящее питание.
-"Is оно ошибка для того чтобы сделать отдельно еду для ' picky eater ' если вы знаете, то они не полюбит каждое еще любит?" Я основано на праве еды для вашего типа крови и тела, повелительно сделать отдельно еду для вашего ребенка. Отдельно еда может намереваться только главный курс вашего ребенка уникально.
диетпитание -"Does влияет на поведение? Too much сахара сделает их слишком гипер? Воля что-то специфически затишье они вниз, etc?" Да, диетпитание плотно сжимает поведение. "Совершенное Здоровье: Вполне направляющий выступ Mind/Body "Деепак Чюопра относительно тела печатает на машинке, вы может discern что еда поддержит эмоциональная потребность вашего ребенка само эффективно.
"вы думаете о обедах школы?" Для большинства обедами школы улучшали -- однако, они будут too many обломоками детал-Kartowki еды старья, обломоками мозоли, французских fries, обрабатываемой еды, етч-и too few выборов здоровой еды. Единственный recourse должен объяснить полно и тщательно почему ел ' еду старья детали нездоровы. Естественно, дети иногда будут есть некоторое, not only на школе, но дома их друзей. Однако, вспомните их потребление минимально в виду того что вы только предлагаете здоровую еду дома.
малыши -"Will как раз растут из быть ' picky eater '?" Обозначаемо ' picky eater ' просто ярлык, поэтому, ничего для их ' растут из.'
ресурсы -"What могут вы порекомендовать для parents/kids?" Книги "едят справедливо для вашего типа" Петер О'Адама и "совершенным здоровьем: Вполне направляющим выступом Mind/Body "Деепак Чюопра будет библия для здоровой еды.
Некоторый Важный Dos:
- становит ослаблять и раскрывает родителя.
- уважайте предпочтения еды вашего ребенка обеспечил его будет питательно здоровыми основанными на типе крови и тела.
- дайте вашему ребенку выбор внутри еда встречает их тело и тип кровь и предпочтения пока был mindful любой еды allergies/sensitivities.
- позвольте вашему ребенку discern когда и, котор нужно съесть.
- представьте здоровую еду для крови и тела вашего ребенка для того чтобы напечатать внутри ' взятию его на машинке или оставить ему ' тип.
- избегите еды старья.
- запасите ваши холодильник и шкафы с едой здоровы для крови вашего ребенка и типа тела.
- имейте готовую поставку свежих фруктов И овощей для еды сырцовой и варить.
Писание о стратегиях для здорового плана еды на жизнь более осложнено чем оно должна напрактиковать его.
И последн, но не само меньшие, луч упования: Тема программы улицы сезама следующего сезона защищает еду здоровую. Будет даже новая песня - "cookie будет иногда едой," где изверг cookie учит будут "anytime" еда и "иногда" еда. Будет отличен изверг cookie есть только одну плиту cookies вместо 2.
В сводке:
? Главнаяа ответственность родителей должен обеспечить хорошую, nutritious еду на mealtime. Будет ответственностью вашего ребенка съесть его и когда они голодны они воля, если оно находится на их перечне приобретенные здоровые фавориты.
? Служите тип "buffet" ед и препятствуйте им выбрать и они хочет. Это исключает схватку силы.
? Пошутите о они не любят внутри их здоровая еда основанная на типе тела и крови. Родители влюбленности детей, котор нужно быть придурковат! Они могут определить с вами готово и оно создает ослабленную атмосферу.
? Оденьте в еду ваших детей любимейшую полка они может достигнуть как в холодильнике так и в cupboard, в космосе зарезервированном как раз для их. Когда они хотят что-то съесть, они сами могут получить его.
? Препятствуйте вашей помощи ребенка подготовить еды. Они любят к включенному чывству! Забудьте потребность для того чтобы иметь все совершенно быть аранжированным, прерванным или подготовленным. Воспитайте их самоуверенность и подайте их тела пока дающ их душе эмоциональное sustenance путем воспитывать окружающую среду усилия свободно.
Dorothy M Неддермеыер, PhD, специализирует в вопросах семьи, включая сексуальное злоупотребление, кровосмешение и физические предохранение и спасение злоупотреблением, как therapist, консультант, lecturer, тренер и автор, "если я только после того как я знан? Сексуальное злоупотребление в или из семье: Направляющим выступом к предохранению будет имеющийся рабат http://www.gen-assist.com/book.asp 480-704-0603 15%
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
