Self гипноз или шельф гипноз?
Self гипноз, как правило, считаются лица, прослушивания аудио кассеты, mp3 или других серийных средств массовой информации, предназначенных для того, чтобы побудить готовность покрыть предложения центрируется вокруг конкретной темы, такие, как потеря веса, бросить курить и т.д. К сожалению, такого рода гипноз, как правило, подготовленные кем-то, никогда не встречались лица, загипнотизированный, часто представляя нежелательные, даже неприятным изображениям и предложения. Например, Если вы загара легко, что в прошлом, что вы хотите услышать это медленно ходить на солнечном пляже. В этом случае, "я" в целях самообороны гипноза просто означает, что вы слушаете сами! Истинный самоуправления гипноз будет обязательно будут разработаны и созданы самим лицом, которое в конечном итоге будет использовать и получать от этого пользу. В отличие от серийных гипноз, это гипноз делается для точного назначения лица, пожелания, в том числе точные слова и фразы, которые означают, наиболее для этого конкретного человека. Истинные самоуправления гипноз, таким образом, созданных лица в соответствии с его или ее собственные потребности. Выгоды, полученные может быть достигнуто только при такой личные, один в своем роде гипноз. В этом случае, "я" в целях самообороны гипноз действительно означает, что вы загипнотизированный сам! Пользовательского гипноз ScriptsThe формой гипноза в этой дискуссии предполагает использование в слово. Существуют и другие формы - наркотики индуцированная, фиксация сенсорного внимания, и т. д. Но для наших целей, нам ограничить себя в слово, которое на сегодняшний день является наиболее популярных современных методов. В гипноз, Поэтому необходимо, что состав будет читали на лицо, иначе известной как сценарий. Было показано в литературе, что выбор слов, включенных в гипноз сценария могут иметь серьезные влияние на ее успех в передаче идей, полезных для пользователей. Даже если она написана с использованием широко признанных грамматики, а просто право жаргона, чтобы отразить в обществе мнения по вопросу о гипнозе, это же не гарантирует, что эти слова будут иметь какого-либо мощного значение для лица, загипнотизированный. Оно должно иметь смысл для пользователя, даже если никто другой. А сфабрикованной нонсенс слово уместно нет системы отсчета к остального мира, может быть только вещь для человека, который составили слово, и знает только то, что она означает. Это одно из величайших преимуществ обычай гипноз сценарий. Особые люди, знакомые предметы, события, процедур и т.д. свойственные личности (и, возможно, никто другой), вероятно, являются наиболее эффективными слова использовать. Всегда имейте в виду, что цель этого сценария заключается в том, чтобы создать исключительно значимым опытом для Лицо от начала до конца. Таким образом, все элементы этого сценария должен быть вкус, словарный запас, а также иметь полный резонанс с убеждения отдельных помощью гипноза. Как и в солнечных ожогов пример выше, если изображение является нежелательным для лица, то, вероятно, будет в этот момент в сценарии, что лицо "выключается" к т гипноза опыт. Аналогичным образом, если возражения behvioral идея представляется, Идея, что либо не действовали на, или, возможно, даже некоторые нежелательные побочные эффекты, ухудшающие sitiuation. Однако, если лицо будет загипнотизированный можете сказать нечто вроде: "Я хочу я мог думать о эту тему, используя идеи, содержащиеся в этом гипноз скрипт. "мы имеем все основания ожидать успеха. Хотя есть такая вещь, как" промывание мозгов ", заставляя совершения действий и принятия концепций против воли этого лица, оно не является само гипноз. В порядке самообороны гипноз, пользователь должен хотим загипнотизированный, и должен хотите идеи, представленные в гипноз, а well.Having дали добродетели обычай Формулировка в гипноз, мы можем теперь перейти к общим элементам во многих гипноза скрипты, независимо от формулировки. Они могут быть названы следующим образом: неподвижность из физического тела; воображение шлюз; предложение идей; возвращение к обычным consciousness.The гипноз элементы сценария: Тишина в физической BodySince гипнотический индукции зависит от сосредоточить внимание на "внутреннюю реальность", стимуляция для физического тела должно быть как минимум. Многие скрипты начинаются с инструкциями для расслабления различных мышц, переходя от одной группы к другой. Это называется прогрессивной релаксации. Тем не менее, вы хотите добиться этого "пока" является ваш вариант. Тело функции дыхания, конечно же, одним движением, которое не может быть остановлен, и поэтому он может использоваться как часть релаксации, с инструкциями по медленным и ритмичные дыхания. Действительно, простой акт предоставление одного собственного разрешения до сих пор, и достаточно тихо, и доказать, довольно приятным для тех, кто приведет в целом суете lives.The Воображение GatewayThis очередную порцию из гипноза сценарий имеет важное значение, поскольку он дает отправную точку в своей внутренней реальности. Когда человек engrossed в воображении, и в отрыве от окружающих, то человек становится более внушению. Это цель гипнотический индукции, чтобы повышение уровня внушаемость. Фантазия не ограничивается законами физической вселенной. Вы можете себе представить какой-либо место, где угодно. Обычно, хотя и не обязательно, это место, где вы будете чувствовать себя комфортно и вы хотите вернуться к часто. Как вам строить ваш сценарий, то не забудьте включить все пять чувств, а также движение (или его отсутствие). Упомянуть о них в контексте места, вы создаете, и как вы коснуться их все, вы обнаружите, что вы создали довольно полную опыт. Помните, что это не должно быть расслабляющим озера или прогуляться по пляжу, что можно было бы ожидать, если вы хотите быть. Все зависит от собственный сыпучих воображение. Это в конечном итоге на свободу! Предложение IdeationOnce вы тщательно окруженного ваш себе место, настало время дать себя идеи, вы хотите / в чем нуждаетесь. Хотя в целом Дело происходит в рамках собственного ума, мы все еще можем называть эти идеи, предложения, потому что вы будете слышать их беседу с вами, даже если они имеют свои собственные изобретения. Там было много написано о том, как слово предложение - сохранить его позитивные и прямых, и т. д. В этом случае, все это должно быть значимым для вас. Неважно, если вы используете отрицательность, двойные негативы, или отрицательных чисел, так долго, как это делают хорошие чувства к вам. Предложения могут быть мысли, как относящаяся к одной из двух категорий: философские и поведенческие. В философской разновидности будет состоять из тех идей, которые формируют мотивы то, что нам делать или чувствовать, то почему. Например, бросить курить гипноз мая углубиться в обоснование выезде - моя семья имеет важное значение для меня, и мне потребности быть здоровым; Лучше прожить долгую жизнь, чем короткие, и т.д. behvioral предложения даст прямое указание относительно того, что чувствовать, или что делать. Для продолжения курения пример - сигареты вкус сжигание мусора и претит me.It может показаться излишним, даже искусственные классифицировать идеи таким образом. Если это кажется вам, то это не является необходимым. По правде говоря, лучше, чтобы написать какой-либо предположение о том, что вы desire.There еще один тип предложения стоит упомянуть. Иногда это может быть полезно для показа своего рода поведением или эмоцию на упоминание того или иного слова, либо в виду конкретное лицо, вещь или даже себе определенный символ .. Например, для борьбы с тревогой, с предложением может быть, "когда я говорю слово" игривой "для себя я мгновенно восстановить мое хладнокровие и спокойно решать проблемы, прежде чем меня". Изображающие символический объект или лицо также может быть очень эффективным для этой цели. Условные обозначения сами по себе имеют мощное снотворное связи, не-сознательного мышления. Для получения дополнительной информации о нераспространении ядерного оружия сознательный, см. в статье "Что трудно найти, но всегда с тобой?" около http://www.hypnosoft.com.Closing Ваш гипноз ScriptAfter внесении предложений, что настало время свернуть в гипноз и возвращение к обычным мышлением. Вы хотите продлить удовольствие от отдыха, уделяя себе какое-то время на отдых. Если гипноза заключается в том, чтобы использовать только до сна, вы можете дать себе инструкции о том, каким образом вы хотите заснуть, и в какое время вы хотите пробудить. Для других типов гипноз, вы захотят дать указание разбудить. Многие сценарии использования обратной подсчета дать виду возможность подготовиться к возвращению. Например, "Вы слышите считая, двигаясь отсталых с трех до одного. При достичь одного, вы будите и вернуться к обычным мышлением. Три ... два ... один. Вы просыпаются ". Записи гипноз ScriptWhen вашего скрипта будет завершена, вы хотите записать на кассеты, компьютерные файл, или другие средства. Некоторые люди хотели бы иметь музыка играет в backgound. Многие не найти его отвлечением. Кроме того, некоторым людям нравится смотреть на что-то снотворное, слушая их гипноз. Такой фотографии доступны на http://www.geocities.com/hypnosis_self_hypnosis.About В AuthorThe работы Ричарда А. Блюменталь, М. С., НКК были опубликованы в таких уважаемых журналах, как медицинская Hypnoanalysis, The Международный журнал психосоматика, Журнал человеческого поведения и обучения, а также Британский журнал клинической и экспериментальной гипноз. Г-н Блюменталь является виновником Рациональное Предложение терапии, и
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
