Отсутствие Проблемы!
Спасибо к королю льва Walt Disney "", дети мир над знают выражение "Hakuna Matata" Swahili. Оно намеревается "никакая проблема" и мы grown-ups не должны использовать его более часто.
Я использовал прийти дом и мой супруга сказал бы, "мы имеем кризис!" Я немедленно думал бы что наша дочь находилась в стационаре, автомобиль сломал вниз, или ее мать приходила остаться с нами. Но он был обычно справедлив что моющее машинаа было сломленно, или она не смогла получить babysitter на наша дата киноего.
Легко повернуть небольшое нарушение в главное бедствие. Не сделайте его! Оно понижают энергию включили каждого, котор и модели, котор вы хотите побежать прочь. Вместо, примите энергию, котор вы расточительствуете на тревожиться и жаловаться о "ifs", "buts" и "shoulds" - и направьте его к находить разрешение.
Problem-solving требует осведомленности и быть осведомленн проблемы должна часто достаточно разрешить его. Для того чтобы заточить вашу осведомленность, взгляните на проблеме от 3 по-разному перспектив:
1. Примите что проблема реально справедлива ФАКТ, или комплект фактов.
Ситуация: Вы припарковали в зоне никак-sto4nky автомобилей и ваш автомобиль как раз был отбуксирован.
Вы можете быть злющи о их, но остатке факта что автомобиль был отбуксирован. Если вы разделяете однократно от ваших ощупываний, и смотрите только на фактах, то будет легке положить вещи в перспективу. Как раз представьте что someone else автомобиль было отбуксировано. Вы чувствовали бы эти же о их? Вероятно не! Вы вероятно думали бы, "хороше что будет случается когда вы паркуете в buksiruete-proc6 зону."
Так, поступок если проблема принадлежала к вашему соседу себя и не...
Теперь, будут no more проблем - только факты!
2. Будьте охотно готова увидеть вашу проблему как ВОЗМОЖНОСТЬ.
Будет больше потехи: общающся с проблемой, или смотреть на новую возможность?
Ситуация: Вы как раз имели другую драку с кто-то близко. Спорить не идет достигнуть что-нибыдь.
Вы можете обработать ситуацию (или персону) как проблема, или вы можете выбрать увидеть их как возможность: "как могу я создать гармоничное, понимая отношение с той персоной?" Вместо смотреть ОН назад в прошлый ("how many времена я пытался, и все еще он не делает работа"), вы смотрите вперед к будущему ("let's увидеть как я могу внести изменения").
Затяжеленность ситуации пойдена, и ободрение принимает сверх...
Теперь, будут no more проблем - только возможности!
3. Узнайте проблему как ВОЗМОЖНОСТЬ.
В реальности, каждой препоной будет шанс выучить что-то новое и вырасти: "препоной будет курс."
Ситуация: Ваш босс как раз дал вам извещение о 2 неделей. Вы сотрястины, сердито, после того как вы потревожены, чувствующ insecure.
Вы можете увидеть их как проблема ("будут я идя сделать теперь?" "где я заработаю деньг?" "я слишком стар для того чтобы изменить"), или вы можете увидеть возможности открытые к вам что не были раньше: "теперь я окончательно могу принять путешествие вокруг-$$$-MIRA, котор я всегда мечтал о", "теперь оно буду временем раскрыть мое собственное дело", "здесь буду моим шансом найти более лучшую работу".
Предусмотрите много из возможностей, котор вы имели в вашей жизни; вероятно много раскрыли вверх когда вы находились в тревоге...
Теперь, будут no more проблем - только возможности!
Ключевого положение в этом problem-solving процессе будет сознательный поступок принимать личнаяа ответственность.
Переформующ проблемы в факты, возможности и возможности позволят вас принять что вы in charge of ваша "проблема".
Вы можете no longer не сыграть "игру поричания" потому что проблема no longer что-то было forced на вас от внешнего источника (людях, обстоятельствах, etc...)
Вы не будете no longer невластной жертвой!
Если оно влияет на вашу жизнь, то вы должны иметь что-то, котор нужно сделать с ими; поэтому вы можете сделать что-то о их.
Часто, вы даже не должны принять действие в физическом чувстве. Просто изменять вашу точку зрения может быть достаточно для проблемы для того чтобы исчезнуть на своих.
Более близки вы к вопросу, более трудно может быть быть творческо о ем. Так попытайтесь предпринять назад от вашей ситуации и пригласитесь другие не close to она, котор нужно brainstorm разрешения с вами.
Спросите эти вопросы:
Будут фактами?
Будут возможностями?
Что возможности?
Как разрешение сделает мою жизнь более лучшей чем оно было раньше?
Будет им что я выучить общаться с ситуацией по-разному?
Вспомните что НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНО.
Когда люди говорят мне что что-то невозможно, я спрашиваю их, "как можете вы делаете их так или иначе?"
Что просто вопрос имеет силу преобразовать жизни.
Представьте случилось бы если люди любят братья, то Wright, король martin Luther, Нелсон Mandela, J.F.K. и Gandhi использовало слово "невозможное"? Где гуманностью было бы сегодня?
Мы все клоним посмотреть некоторые проблемы как невозможно для того чтобы разрешить или за наша сила. "невозможно поговорить к моей мати, она как раз не будет слушать!"
Но если вы спрашиваете вместо, то "как могу я говорю к ей?" после этого, неожиданно, идеи вытекают (т.е. примите ее для тихого обеда, включите третью персону в переговор, напишите ей письмо).
Изменять ваш язык изменяет ваш внешний вид.
Реально, большинств "невозможные" вещи справедливые "трудными" и могут быть достиганы с некоторым усилием и новой "никакая проблема" ориентация."
О Авторе
Nisandeh Neta, автор книги best-seller Скакать-Nacinaet вашу жизнь: http://www.jump-start-your-life.com.
Когда вы готовы жить жизнь цели, страсть, счастье, свобода, и успех - download одна из его свободно книг на: http://www.inspiration2go.com
info@inspiration2go.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
