Veganism: Niet als het Intimideren aangezien u Gedachte
Aan sommige mensen, de Cuisine van uitdrukkings "Vegan" geluiden zoals een oxymoron. Aan anderen, klinkt het als de weg van een hardcore voedselvoedingsdeskundige. "Eng," was het woord dat door mijn kamergenoot wordt gebruikt toen ik aankondigde ik ging proberen vegan te worden. De welke meeste mensen niet realiseren zijn dat het mogelijk, zeer inderdaad zelfs waarschijnlijk, voor creatieve chef is om vegan voedsel enkel als het opwekken en hoogtepunt van verscheidenheid te maken aangezien een ander type van cuisine.
Wat is veganism, eerst en vooral? Strikt gezet, is veganism een dieet dat geen dierlijke bijproducten bevat. Niet alleen vegans eten vlees, zoals vegetariërs, maar zij ook verbruiken geen voedsel dat door dieren wordt gecreeerd. Geen melk, geen eieren, geen zuivelfabriek. Geen deegwaren die uit eieren worden afgeleid. Geen gelatine. Wanneer u om ophoudt te denken, is het verrassend hoeveel van het typische Amerikaanse dieet wordt dierlijk-afgeleid.
Elk van dit, laat ik toe, kan aan de typische vlees en melkminnaar, en zeker aan de typische Amerikaan eerder eng klinken die door fast-food hamburgers en Bologna sandwiches van een jonge leeftijd wordt omringd. Maar veganism is niet als het intimideren aangezien het klinkt. In feite, wanneer de juiste keuzen in recept en menu worden gemaakt, kan het buitengewoon smaakvol en belonend zijn.
Denk aan het deze manier: Cuisine van Vegan kan zich op zware, smaakvolle ingrediënten zoals vlees en zuivelfabriek baseren niet om zijn aroma en substantie te krijgen. Dat wat in plaats daarvan doen zij? Zij vervangen die ingrediënten op een manier dat u nooit zelfs maakt hen - met verse groenten, heady kruiden, prachtige textuurcombinaties en gevoelig op tarwe-gebaseerd zetmeel missen.
Één van het meest uniek vegan voedsel op de markt, en die neigt om het meest layperson te doen schrikken, zijn tofu. Tofu is fundamenteel een sojaboongestremde melk met een spons-als consistentie en een zachte smaak die absorbeert welk aroma's ook rond het zijn. Ben I die nog verleidt u?
Wacht. Probeer dit. Veronderstel een schotel van Italiaanse gevulde shells, die met tomatensaus en basilicum, knoflook, en orego wordt geladen. Veronderstel nu dat in plaats van kaas, shells met een mengsel van zachte tofu werden gevuld, dat met verse spinazie wordt gemengd. Tofu absorbeert de Italiaanse kruiden en heeft een gevoelig, romig aroma alle zijn. Zou u de afwezigheid van de kaas opmerken? Zeker. Zou u het missen? Niet waarschijnlijk.
Er zijn vele recepten uniek aan vegan cuisine die in hun verscheidenheid en tastiness echt verrassend zijn. De kerrie is één van darlings van vegan cuisine, en is beschikbaar in alle vormen en aroma's. Andere prachtige vegan schotels omvatten verscheidene soorten be*wegen-gebraden gerecht, dat in sojasausen en verse groenten zwemt; salades met verse bonen en zoete olievullingen overlopen, en vele kruidige en het opwekken zijschotels en voorgerechten die. Vele mensen, bijvoorbeeld, houden van prachtige garlicky zing van hummus en realiseren niet dat het een duidelijk vegan voedsel is.
Geef vegan cuisine een poging. Zodra u ophoudt baserend op vlees en melk voor uw aroma en volheid, zou u een gehele nieuwe wereld enkel kunnen ontdekken daar, waar de kruiden overvloedig zijn en de sojaboongestremde melk heerlijk kan zijn.
Ongeveer de auteur:
Kirsten Hawkins is een voedsel en een voedingsdeskundige die het Mexicaanse, Chinese, en Italiaanse voedsel specialiseert zich. Bezoek http://www.food-en-nutrition.com/for meer informatie bij het koken van heerlijke en gezonde maaltijd.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
