Veganism: не като смущаваща, както си мислиш
За някои хора, фразата "вегетариански кухня" звучи като оксиморон. За други, това звучи като пътя на един диетолог хардкор храна. "Страшното" е дума, използвана от съквартиранта ми, когато се обяви, че ще се опита да стане вегетариански. Какво най-много хора не осъзнават е, че това е напълно възможно, наистина, дори вероятно, за творчески готвач, за да храни вегетариански също толкова вълнуващ и изпълнен с разнообразие, както всеки друг тип кухня.
Какво е veganism, на първо място? Строго казано, veganism е диета, която не съдържа никакви животински странични продукти. Не само, че вегетарианците не ядат месо, както и вегетарианците, но те не консумират храна, създадена от животни. Няма мляко, без яйца, без млечни от всякакъв вид. Не тестени изделия, получени от яйца. Не желатин. Когато спрете да мислите, че е учудващо колко много от типичните американски диета е животински произход.
Всички това, признавам, да звучи по-скоро страшно да типичните месо и мляко любовник, и със сигурност до типичните американец, който е заобиколен от ресторанти за бързо хранене хамбургери и сандвичи Болоня от най-ранна възраст. Но veganism не е толкова смущаващи, колкото звучи. Всъщност, когато прави избор в рецептата и менюто са били извършени, тя може да бъде изключително ароматен и награждаване.
Мислете за това по този начин: вегетариански ястия не могат да разчитат на тежки, ароматни съставки като месо и млечни продукти, за да си аромат и съдържание. Така че, какво правят, а? Те заменят тези съставки, по начин, който те кара да се дори не ги пропускайте-с пресни зеленчуци, буйни, надути подправки, прекрасни комбинации текстура и деликатен база пшеница, нишесте.
Един от най-еднозначно вегетариански храни на пазара, и този, който има тенденция да се изплаши layperson най-много, е тофу. Тофу е в основата на соя, извара с гъби подобни на последователност и скучно вкус, който поглъща каквото и аромати са около него. Am I примамливи тебе?
Чакай. Нека се опитаме това. Представете си една антена на Италианската пълнени миди, натоварени с доматен сос и босилек, чесън, риган и. А сега си представете, че вместо сирене, черупки са пълнени със смес от мека тофу, смесен с пресен спанак. В тофу абсорбира Италиански подправки и е деликатен, кремообразни вкус всички свои собствени. Ще забележите, че липсата на сирене? Разбира се. Бихте ли ми липсва? Не е вероятно.
Има много рецепти уникални за вегетариански ястия , които са наистина изненадващо в своето разнообразие и tastiness. Къри е един от най милички на вегетарианската кухня, и се предлага във всички форми и аромати. Други прекрасни ястия вегетариански включва няколко типа разбърква-СРЮ, плуване в соев сос и пресни зеленчуци, салати, преизпълнен с прясно боб и сладки превръзки на петрола, както и много пикантни и вълнуващи странични ястия и мезета. Много хора, например, любов прекрасна чеснов zing на хумус и не осъзнават, че това е ясно вегетариански храни.
Дайте вегетариански ястия опитам. След като сте спрели разчита на месо и мляко за вашия вкус и пълнота, може да се открият само нов свят там, където подправки са в изобилие и соево извара могат да бъдат вкусни.
За автора:
Кирстен Хокинс е хранителна и експерт по хранене, специализирани в Мексико, Китайски, италиански и храна. Посетете http://www.food-and-nutrition.com/for повече информация за готвене вкусна и здравословна храна.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
