Wat u moet weten alvorens een Pedometer Te kopen
Vraag: Wat is klein, weegt over een ons, en komt in dozens verschillende modellen? Antwoord: een Pedometer.
Zou u verondersteld hebben het ik had vermeldde dit punt u kan helpen gewicht verliezen, uw kans van ziekten zoals hypertensie, diabetes, en hartkwaal verminderen, en uw algemene geschiktheid verbeteren? Het gebruiken van een pedometer om uw stappen te tellen is één van de goedkoopste en gemakkelijkste beschikbare manieren om uw gezondheid en geschiktheid te verbeteren.
De enorme verscheidenheid van beschikbare pedometers maakt het vandaag voor mensen moeilijk die de gezondheidsvoordelen van een pedometer willen beslissen welke men voor hen juist is. Er zijn tik-benedengevallen tegenover open-gezichtseenheden. Er zijn die die enkel tellingsstappen tegenover die die tellingsstappen, afstand, calorieën en tijd. Sommige pedometers komen met lichten, radio's, alarm, stapfilters, aftasten, afpassend, autobegin/einde, geheugen, stem, en en.
Het belangrijkste ding om te beslissen is wat u vereist voorkomt. De grondbeginselen zijn stappen, afstand, calorieën, en tijd. Als u een 10.000 stapprogramma of gelijkaardig iets doet, zult u uw stappen moeten kennen. Zij zijn de stichting voor alle andere berekeningen binnen de pedometer.
Als u in het kennen van de afstand geinteresseerd bent behandelt u in uw het lopen of het lopen, krijgt een pedometer met een afstandsberekening (in mijlen of kilometers, hebben wat allebei). Zorg ervoor u uw paslengte kunt plaatsen of uw afstandsmetingen onnauwkeurig zullen zijn. Bij het lopen of het lopen, ervoor zorgt u eigenlijk maatregelen de lengte treft ging u in de pedometer binnen.
Een pedometer die calorieën meet brandde is nuttig in het geven van u een idee van hoeveel energie u hebt besteed. Als u calorieën telt, kan dit een goede manier zijn om te zien of hebt u die extra doughnut of niet verdiend. Opnieuw, zorg ervoor u uw gewicht kunt ingaan om de nauwkeurigste berekening mogelijk te krijgen.
De tijdfunctie komt in een verscheidenheid van vormen. Sommige pedometers zullen tijd van dag tonen, terwijl wat een chronometer of een aftelproceduretijdopnemer hebben. Er zijn eenheden die zullen beginnen en zullen ophouden slechts wanneer er beweging is, zodat moet u geen chronometer manueel beginnen en tegenhouden.
Na eigenschappen, zal een andere factor de fysieke eigenschappen van de pedometer zelf zijn. Welke soort gevalconfiguratie het best voor u zal werken? Betekent een tik-flip-down geval het terugstellen, en andere, zijn de knopen beschermd, en u knipt onderaan het geval weg om uw stappen te zien. Een open-onder ogen gezien pedometer is enkel dat, open, en u omgekeerd moet bekijken uw aantallen. Niet slecht wanneer u stappen controleert, maar het kan hinderlijk zijn als u heel wat gegevens bekijkt. Sommige pedometers hebben een holster-stijl geval waar u de eenheid kunt trekken van uw heup en het bekijken.
Overweeg waar de pedometer wordt vervaardigd. Er is algemene overeenstemming dat de beste eenheden in Japan, met Taiwan dichte tweede worden gemaakt. De pedometers die in China worden gemaakt worden over het algemeen verondersteld minder nauwkeurig om te zijn dan Japanse of Taiwanese modellen.
De prijs is altijd eveneens een overweging. De wet van "u krijgt wat betaalt u voor" de werken aan een bepaald punt, maar is niet de enige richtlijn u zou moeten volgen. Ik heb een paar mensen vernomen die hun vrij Mc Donald's dachten of Kellogg's pedometers goed werkte, terwijl het grootste deel van de terugkoppeling die ik negatief was heb gehoord. Ik heb ook zeer dure pedometers gezien die enkel niet de prijs waard waren.
Het betaalt rond aan winkel en vindt de pedometer die het best voor u zal werken. Overweeg de eigenschappen, de structuur, en het land van herkomst, toen factor in de prijs. U zult omhoog met een pedometer beëindigen die u motivatie zal geven houden bewegend door uw leven.
Download onze VRIJE pedometer ebook: ' Eenvoudige Stappen aan Geschiktheid: De Gids van een Beginner voor Pedometers '. Het zal u meer informatie over het kiezen van en het gebruiken van uw pedometer geven.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
