Je pasgeboren baby? S eerste paar dagen thuis? wat je moet verwachten
De eerste paar dagen thuis uit het ziekenhuis van belang zijn voor zowel de baby als de ouders. Als ouders heb je weg door middel van intensieve geboorte proces dat is iets anders dan u ooit hebt ervaren. Als een nieuwe moeder u zal worden afgevoerd - zowel emotioneel als fysiek. De vader kan hebben vaak gevoelens van wordt overweldigd door de enorme verantwoordelijkheid die hij nu gezichten. Er is waarschijnlijk niet veel iedereen kan zeggen of doen om je te helpen om volledig voorbereiden op wat u wilt experience.During je eerste dagen thuis kan het verstandig zijn om de hoeveelheid bezoekers die u verwelkomen in uw huis, want je moet veel tijd om te herstellen van de bevalling proces. Andere dan uw directe familie en goede vrienden die je zou willen vragen andere vrienden te wachten een week of twee voordat ze over u met giften en willen tot het aanhouden van de nieuwe baby.New moeders willen betalen aandacht voor de manier dat zij van mening zijn dat deze "baby blues" niet kruip omhoog en u verrassen onverwacht. Het is normaal dat voelt een beetje van slag en verdrietig voor de eerste paar weken na de bevalling. Je lichaam zal door middel van een aantal grote fysieke veranderingen na de geboorte van uw baby. Uw hormonen zal veranderen en u waarschijnlijk zal het gevoel van een gebrek aan slaap. Het is belangrijk te onthouden dat dit de natuurlijke en om jezelf een goede hoeveelheid tijd om te herstellen van deze. Als u merkt dat u het gevoel meer en meer onder druk is het raadzaam dat u dient te bespreken met uw arts om te zien als u lijdt aan "postpartum depressie". Symptomen van een postpartum depressie omvatten: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een Overweldigende gevoelens van verdriet en depressie, vergezeld door crying.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, die weinig of geen energy.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Gevoelens van schuld en worthlessness.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, hebben geen belangstelling voor je baby of overdreven bezorgd en ongerust over uw baby.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een gewichtstoename gepaard met overeten of gewichtsverlies vergezeld door niet eating.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Insomnia of oversleeping.If u wel postpartum depressie dan zijn er een aantal manieren die u kunt try to beat it: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA, Probeer en krijg zo veel rust en ontspanning mogelijk zijn. Wanneer de baby slaapt gebruik van deze rustige tijd om wat rust yourself.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een beter begrip van jezelf en niet om jezelf onder te veel druk op "get back to normal". Zorg ervoor dat je familie is zich ervan bewust dat je moet helpen met het huishouden en zo on.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Probeer om de tijd dat u betaalt gewoon alleen? Houd je geest en lichaam relatief actief (bijvoorbeeld door middel van korte aangename wandelingen). ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, krijg je professionele hulp indien de depressie lijkt te zijn ongoing.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een Bespreek met andere moeders hun ervaringen na de geboorte. Misschien vindt u dat uw vrienden en familieleden ook ging via dezelfde kwesties als you.During de eerste Enkele dagen thuis uw gezin aan te passen aan het extra lid van uw gezin. Als u nog andere kinderen thuis je kan omgaan met gevoelens van jaloezie als de nieuwe baby centraal. Zorg ervoor dat u ook uw andere kinderen in de dagelijkse activiteiten die deel uitmaken van de nieuwe baby's routine. Vergeet niet dat je probeert aan te passen aan een aantal grote veranderingen in uw leven zo mogelijk zelf de kennis en zorg dat je zou geven aan familie en vrienden in je situation.Keziah Engineer is de auteur van het best verkopende ebook "DE BABY CARE BOEK"? een bron die leert jonge ouders absoluut alles wat ze
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
