Il tuo neonato? S primi giorni a casa? ciò che si deve aspettare
La prima casa da pochi giorni l'ospedale sono importanti per entrambi i genitori e il bambino. Come i genitori si sono spinti attraverso un intenso processo di nascita che è diverso da qualsiasi altra cosa abbia mai sperimentato. Come una nuova madre si sarà sgocciolato - sia emotivamente e fisicamente. Il padre può spesso hanno la sensazione di essere sopraffatti dalla enorme responsabilità che ora deve affrontare. Probabilmente non è molto chiunque può dire o fare per aiutarti a pieno prepararsi per ciò che stai per experience.During il tuo primo giorno a casa, può essere opportuno limitare la quantità di visitatori che vi accolgono in casa vostra, perché avrete bisogno di un sacco di tempo per recuperare dalla nascita processo. Diversa da quella di parenti stretti e amici che si potrebbe desiderare di chiedere ad altri amici ad aspettare una settimana o due prima di scendere su di voi e con i doni che desiderano tenere il nuovo baby.New madri si desidera effettuare il pagamento attenzione al modo in cui si sentono in modo che quelli di "baby blues" non creep e sorprendere in modo imprevisto. E 'normale sentire un po' di genere e triste per il primo paio di settimane dopo il parto. Il tuo corpo sta attraversando alcuni dei principali cambiamenti fisici dopo la nascita del suo bambino. I vostri ormoni saranno cambiando e probabilmente si sarà sensazione di una mancanza di sonno. E 'importante ricordare che questo è naturale e te per consentire una buona quantità di tempo per recuperare da questo. Se vi trovate sensazione sempre più depresso è consigliabile che si dovrebbe discutere con il medico per vedere se sono affetti da "depressione postpartum". Sintomi di depressione postparto comprendono: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  stragrande sentimenti di tristezza e la depressione accompagnata da crying.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  sentito poco o nessun energy.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  sentimenti di colpa e worthlessness.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  non avendo interesse per il tuo bambino o di essere eccessivamente interessato e preoccupato per il tuo baby.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  accompagnata da aumento di peso troppo o perdita di peso, non accompagnata da eating.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  oversleeping.If insonnia o avete depressione postparto poi ci sono alcuni modi in cui si può tentare di battere è: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ šÃ,  Prova e di ottenere il maggior numero di riposo e relax, come possibile. Quando il bambino si addormenta tranquilla utilizzare questo tempo per ottenere qualche resto yourself.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Fatti più intesa con te stesso e non mettete te troppo sotto pressione per "tornare alla normalità". Garantire che la vostra famiglia è a conoscenza del fatto che hai bisogno di aiuto con domestici e così on.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Prova a limitare il tempo che si spendono poco da soli? tenere la tua mente e il corpo relativamente attivo (per esempio da prendere a breve piacevoli passeggiate). ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Ottieni aiuto professionale se la depressione sembra essere ongoing.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Discuti con gli altri le loro esperienze madri dopo la nascita. Potreste scoprire che i tuoi amici e familiari è andato anche attraverso gli stessi problemi you.During la prima pochi giorni a casa vostra famiglia sarà di adeguamento al nuovo membro della vostra famiglia. Se avete altri figli a casa che si avesse a che fare con i sentimenti di gelosia, come il nuovo bambino prende al centro della scena. Assicurarsi che includere altri bambini nel giorno per giorno le attività che fanno parte della nuova routine del bambino. Ricorda che si sta cercando di adeguare ad alcune enormi cambiamenti nella tua vita te lo consentono la comprensione e la cura che si darebbe per la famiglia e gli amici nella vostra situation.Keziah Ingegnere è l'autore dei migliori di vendita ebook "IL BABY CARE LIBRO"? una risorsa che insegna nuovi genitori assolutamente tutto ciò che
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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