항산 화제 - 질병에 대한 최선의 방어 및 노화
연구 다이어트 과일과 야채가 풍부한 식사의 혜택을 지원합니다. 이것은 높은 산화 값 예정이다. 항산화 왜 그렇게 중요 한가? 왜냐하면 그들은 무료로 싸우는 입증된 트랙 기록 radicals.Your 신체는 계속적으로 매우 유해한 물질이나 산소 자유 래디 래디 칼로 알려진 공격을 받고있다. 자유 래디 칼 귀하의 세포, 조직 및 organs.Free 래디 칼를 파괴할 수있는 매우 불안 정한 분자 자연스럽게 산화 과정에 의해 우리 몸 안에서 형성된다. 그들은 소화 및 신체 활동과 같은 일상적인 기능의 정상적인 제품입니다. 자유 래디 칼은 또한 외부 소스에서 같은 온 흡연, 환경 오염, 그리고 합성 화학 물질은 우리가 물이 food.We 또한 모든 오염된 공기를 먹어치우고 산화 또는 일부 썩은 냄새가 매일 음식에 노출된 경우, 추가하고 radiations에서 산화 태양 각종 전기 전자 appliances.Free 래디 칼 하나를 그들을 화학적으로 불안정하게 만드는 부족합니다. 스스로를 안정화하기 위해, 그들은 도달 범위 및 철강로부터 전자 이내에 다른 물질을 공격. 이 프로세스는 만드는 새, 어떤, "도미노 효과 제작 과정을 반복 프리 래디컬." 이 반응은 통제가 안 되니, 그것 seconds.Fortunately 우리 몸은 24 시간을 갖춘 온 자유 래디 칼의 수백만을 생성할 수있습니다 자유 래디 칼 싸우는 메커니즘. 그것은 "스페어"의 전자들은 멀리 자유 래디 칼로 변환할 필요없이 줄 수있는 특수한 효소로 구성되어있습니다. 위해서는, 특정 효소의 도움이 필요 해요 우리를 보호하기 위해 물질이 어떤 음식이나 보충제의 항산화 antioxidants.The 가치로 알려진 그걸 ORAC 등급의 결정하실 수있습니다. ORAC 산소 급진적인 흡광도 용량을 의미합니다. 미시간 대학에 따르면, 종합 암 센터의 ORAC 측정 특정 음식을 흡수할 수있는 얼마나 많은 산소 래디 칼을 측정하는 방법입니다. 음식이 더 많은 산소 래디 칼 흡수할 수, 자사의 ORAC 점수가 높아집니다. 이상은 점수는 ... 더 많은 음식을 보완하거나 당신은 암, 심장 질환 disease.Most 전문가처럼 싸우는 데 도움이됩니다 우리 몸 안에 효과적으로 자유 래디 칼 싸움 하루 5,000 ORAC 단위를 소비해야한다에 동의합니다. 슬프게도, 하루에 1,200 만대 우리 주변 대부분의 평균. 아니 거의 산화 방지제의 최고의 소스 aging.One의 일반적인 ciseases부터 우리를 보호하기에 충분한 열매와 과일입니다. 우리들 대부분은 아주 열심히했을 식사 시간에 필요한 양의 ORAC 하루에 5,000 만대에 도달했다. 이런 이유로 들어, 높은 ORAC 보충제를 만들어왔다. 그들은 알려진 ORAC 등급 열매와 과일 추출물이 함유되어있습니다. 이러한 보충 수있습니다 저렴하고 귀하의 모든 신체와 뇌의 많은 건강상의 혜택을 제공합니다. 많은 사람들이 안티 에이징 프로그램의 일부로서 이러한 보충제를 사용합니다. 파괴되는 세포의 건강 유지 머무는 먼 길을 간다 그리고 저자 young.About : 브래드 바르 많은 건강의 저자 관련 기사 및 웹사이트입니다. 그는 테스트되었고 여러 해 동안의 건강 보조제를 검토. 당신의 건강과 관련된 더 많은 흥미를 찾을 수있습니다
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