당신의 아이가 잠잘 루틴이 필요 한가? - 예!
몸부림을 침대에서 밤에 여러분의 자녀를 하나요? 우리는 확실히 우리 딸과 함께 않았다. 그녀는 침대에서 자고 갈 거절한다면 우리와 함께 놀고 싶었 때까지 침대 물론 그때 그녀가 원하는 것에 대한 준비가되어있었습니다 엄마와 아빠가 bed.That했을 때는 모든 것이 우리가 마침내 앉아 잠잘 루틴을 설립 변경에서 자고있다. 우리 딸이 건강한 수면 습관을 확립하고 다시 우리로 우리에게있어 도움. 그 위에서 우리가 지금 자신에게 당신이 TV에 들어 있거나 양육 잡지를 귀하의 자녀가 취침 루틴을 필요로 읽어 night.Maybe에서 약간의 시간이 없어. 아니면 그냥 평범한 그녀의 침실로 실행하는 데 피곤하고 20 회 전에 드디어 벗어 dozes. 당신은 일상적인 취침 시간 설정을 시작하는 시간이 결정 이유가 뭐든. 여기서부터 어디로 가야합니까? 분명히 당신은 어느날부터 다음에 귀하의 자녀의 습관을 바꿀 수없습니다. 일관성, 그래서 우리는 종이와 다음과 같은 아래의 부분 적으 펜을 기본 약간 plan.Take을 그리기 시작합니다 : 열쇠가 될 것 얼마나 잘 당신의 아이 needWhat 시간 않으면 그 / 그녀가 필요하지 morningWhat에 일어나서 그 / 그녀가 좋아하는 진정 활동 (목욕, 당신과 함께 껴안고, 당신의 하루에 대해 이야기 마당을 통해, PJ의)이 목록에서 올라오지을 입고 산책가는 책을 읽고있습니다 행동 계획이다. 그림 밖으로 당신이 침대에 아이를 넣어 그녀가 충분한 수면 못나가게해해야합니다. 이것은 귀하의 최종 목표는 것입니다. 몇시에 걔보고 지금 자러 가겠다고? 계획을 30 일 대한 그녀의 취침 시간 뒤로 이동에 한편 그녀의 PJ이야, 이빨을 닦았에서 그녀가 점점 분마다 며칠 동안 그녀를 좋아하는 진정 활동을 몇 가지 between.Pick에서 조정하고 이들에 대한 30~40분 보내는 시간을 좀주고 새로운 루틴 몇 가지 초기 저항 bed.Expect. 키즈 꽤 창조적 수있습니다 변명 때 왜 그들이 어쩌면 아직 잠을 못 온다. 내 동생이 한 번 그녀의 인형을 그냥 날려했다고 주장했다 그녀의 코를. 이러한 변명과 마지막 순간에 요청 및 취침 일상적인 그들의 부분을 만들 것으로 기대를보십시오. 만일 여러분의 자녀가 물 한모금에 대한 질문을 계속 알아가는 그녀가 저녁 식탁에 유리. 확인 기타 잠잘 시간이 일상의 요청을 부분. 만약 그녀가 일반적으로 가족과 애완 동물 한테 말하세요, 부탁 그녀가 전에 그녀와 그녀의 PJ in.Another 좋은 팁 없어질 그녀를 올려 일상적인 그녀의 선택을 포기하는 것입니다 말아주세요. 그것 일반적으로 최고 2 또는 3에 그 선택을 제한하는 것입니다. 만약 그녀가 목욕이나 샤워를하고 싶습니다 만약 그녀가 그녀를 감싸 엄마가 혹은 아빠가 원하는 그녀가 당신을 "을 읽고 싶어, 그녀에게 물어봐 굿나잇 문"또는 "배고파 작은 애벌레 ". 그녀가 당신을 둘다이기는 빨간색 또는 PJ는 오직 당신과 함께 살고있는 그녀의 옵션을 줄 수있습니다. 옐로우. 그 길을 걸으면서합시다. 것처럼 그녀의 인생에 어떤 통제하는 데 당신은 그녀를 어떻게 얻을 그녀는 기분이 어떤 진정 필요로하는 모든 환자 숙박 done.Above. 잘 받기 자녀 마스터 하드 작업입니다. 그녀는 건강한 수면 패턴을 설정하여 도움이 필요합니다. 만약 그녀가 계속 앞으로 몇 밤을 위해 점점 그녀를 바꿔 하지만 조심스럽게 단단히 다시 침대에 그녀에게 그것이 수면 시간이다. 제공 돌아와서 그녀를 몇 분 안에 확인을 통해 따르십시오. 그것은 그녀를 더 안전하고 기회를 그녀는 잠에에 의해 소리가있을거야 느낌을 것입니다 시간이 다시 there.Susanne 마이어스 도보 http://www.kinderinfo.com의 설립자, 하나의 온라인 어린이 자료실 그만이다. 여기에 당신을 포함하여 가족과 당신을 도와 모든 종류의 해답을 찾을 것입니다 보육 옵션 및 위치, 교육 자원, 스포츠와 레크 리에이션, 가정 활동, 파티 및 이벤트 계획을 기반에 대한 자세한 내용도 쉽고 빠르게 요리법. 우리는 모두 어린애와 관련된 질문에 대한 답변을 추구합니다!
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