잘 시간과 잠 거주
잘 시간과 아이들 잠 거주는 악몽을 일으키는 원인이 될 수 있는다, 저것은 - 부모를 위해 - 이다! 수시로 너가 원하는 긴 일 모두에의 말 너자신을 위해 조금 평화 그리고 시간은 있는다. 어쨌든 너는 어떤 모양안에 아이들의 서비스에 가능하게 전체를 정진했다.
그것은 무보수 위치안에 빵을 테이블에 또는 유리하게 고용되는 가정부와 요리사로 두고 있다, 틈이 너에 의하여 가치가 있는다.
, 아이는 자아, 합당하다!
그러나 아이들은 항상 부모 원근법에서 잘 시간을 보지 않는다. 그들은 수시로 침대를 위해 외침을 논박하고 시끄럽게 너무 이른 것을 넋두리한다.
학교에 다른 아이의 아무도는 8 시, 미라에 자지 않는다. "그것은 공정하지 않다." 가정의 수천안에 각 밤 이용하는 선의 종류는 이다.
일어나고 있는 것이 부모가 실현할 전에 다른 사람은 30분까지 테디의 화장실 시간, 마지막 분 음료 및 상세한 배열에 하기 위하여 잘 시간 뻗기 지연한다.
몇몇 부모는 다른 사람에는 부모를 코멘트에 바쁜 지키십시요 밤 손님이 있는 동안 침실 빛이 끌 하자마자 나타나는 잭인더박스에의해 괴롭힌다: "나는 잔 얻을."
너가 시간을 확대할 수 있는다 하기 위하여 잘 시간이 아이 잘 시간에 너의 가정 시험안에 곤란에게 뒤에 오는 아이디어를 선물하면 너는 너자신과 너의 협동자를 위해 있는다.
너의 아이와 시간에 그때 행한다 그것대로 결정하십시요. 아이들을 위해 적당한 잘 시간에 관하여 단단하고 빠른 규칙. 그런데 그들은 부모와 아이를 모두 편리해야 한다. 아이들에 적당한 잘 시간을 토론하십시요. 몇몇 젊은이는 잠이 생물학 필요 이는 것을 보지 못한다. 그들은 부모가 그들에 부과하는 무언가로 그것을 본다. 합당한 아이들이 정책 결정 과정안에 참가하는 기회가 있은 때 이을 수 있는 까 라고 나는 일정하게 깜짝 놀라게 한다.
일의 말을 신호하는 잘 시간 일과 우물을 미리 설치하십시요. 조용한 시간, 음료, 화장실 및 이야기같은 있있던 일과는 아이들을 예기되는 것이 그들의 알는 시키고 그러므로 계획하는 가능하게 한다.
접전될 아이들을 지켜서 잘 시간이 숙제, 독서 또는 보는 텔레비전 수동적인 활동안에 전에 에 자극을 감소하십시요.
침대안에 있고음과 침실안에 있는다사이에 구별하십시요. 아이들은 필요로 하는 잠의 총계안에 틀린다. 그들을 침대안에 어느 정도 시간에 각 밤 이고는 그리고 자러가는 예기하는것은 무디다. 그것은 세트 시간에 그들의 침실안에 있기 위하여 현실주의 이다. 그들은 그때 그들의 행동을 통제할 수 있는다. 한 번 멀리 성인 세계에서 아이들은 일반적으로 공정하게 빠르게 잠들n다. 잠들l 전에 유아는 그들을 점유되어 지키기 위하여 마음에 드는 것 장난감 또는 책에의해 포위되는 그들의 침대에 남아 있을지도 모른다.
잘 시간에 미루는 사람과 확고하 있으십시요. 음료를 위해 외침 또는 잊은 숙제에 잘 시간에 원조안에 너를 관련시키는 아이들 노력을 저항하십시요. 그들의 게임안에 참가하게 한 번 침대안에 그들에게 불러내기 묵살하고 너가 내키지 않는 것을 시범하십시요.
그녀의 아이가 침대안에 또는 아니다 이다 나가 알고있는 1명의 부모는 잘 시간 이야기를 읽는 시작한다. 그녀의 딸로 이것이 자기 위하여 일반적으로 충분히 그녀를 돌진 있는것을 이는 그녀의 이야기를 비축해 둔다.
임시에 잘 시간에 주의 산만을 제거하십시요. 텔레비전떨어져 때때로 돌것은 침대에게 아이들을 보내는 이젠 그만 이을 수 있는다.
잠들n다 그들까지 유아와 앉는 기피하십시요. 모든 권리 때때로 이 거주는 쉽게 끊게 수시로 곤란한 형성하고. 그들의 자신의 뒤를 위해 막대를 만들n 것을 떨어져 떨어질 까지 유아와 앉는 많은 부모는 발견한다.
묵살하나 누워서 침 뱉기를 그들의 방에 돌려보내고 그들에게 최소한도 주의를 주십시요. 행동을 위해 조금 의견을 얻을 경우 아이들은 일반적으로 잭인더박스 이음의 타이어. 너는 극단적으로 지속적인 누워서 침 뱉기가 그때 있으면 몇 밤을 위해 너는 한다 강철 너자신 일지모른다. 지속적 있고 그들에게 조금 의견을 주십시요.
사춘기에 잘 시간은 협상된것을 필요로 한다. 그들을 너의 필요 얼마 동안 남는것은 그들은 일반적으로 그들의 자신의 잠을 통제하기의 가능하다 혼자 그런데 필요할지도 모른다.
밤이 너의 것과 극단적으로 귀중하다 고 아이들에 감명을 주십시요. 악몽의 누전하거든 또는 지진, 너는 교란된것을 바라지 않는다.
마이클Grose은 호주 지도 아이를 기르는 교육자 이다. 그는 6권의 책의 저자 이고 년 100개의 발표를 넘겨주고 텔레비전, 라디오에 그리고 인쇄안에 일정하게 나타난다.
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