新しい食事療法-- 減量のために清潔になる腸
東の薬、腸の清潔になることからの古代練習は速い西部の世界のための次の新しい食事療法になることである。腸は何を清潔にして、により安全に健康な減量を引き起こすか。
101 を清潔にする腸
事を簡単保って、腸の清潔になることは西部の薬のlaxative と等しい。腸の清潔になることの従業者は方法がlaxatives の使用により有効、自然、完全に無関係である論争する。私のポイントはこれである: 腸の内腔を空ける"洗浄" のような大きいコロンの行為の増加する含水量。
両方を清潔にする腸で使用されるあるLaxatives および"自然な" 物質は"未消化の食糧を避難させる水を引っ掛けることによるコロンを"washing これを... 丁度する。
装飾水を越えてなされるどの要求でも厳格に単に調査されないし、意見及び理論を、精々表さない。
腸の清潔になる方法はこの記事で覆うには余りにも多数である。私が作る唯一のコメントはすべてで見つけられる1 共通性について... non-digestible 自然な物質ある。
物質のような繊維はすべての腸清潔になる方法の程度に見つけることができる。腸(コロン) の内腔で残った、それらは腸の含水量を高める水を引っ掛ける。これは未消化の食糧から成っている大きい腸動きの腸の中の高められた圧力および張力および結果で起因する。
これは"洗浄" か腸を"清潔にすることと" 呼ばれることがである。
腸の清潔になること-- 健康で新しい食事療法の選択か。
健康な減量方法は筋肉ティッシュ及び含水量を維持している間脂肪質の損失を促進する。水損失からの腸の清潔になる結果による減量主に。これは重量を失う為の健康な方法でないし、清潔になることの後の体重増加をすぐに引き起こす。私はある腸清潔になる方法の反対の結果を示した少数の小さい調査を見つけた。これらの特定方法は健康な減量で起因するようである。
この明白な否定のそれ以上の調査は腸清潔になる方法がまた高い繊維の食事療法にdieters を置いたことを明らかにした。
繊維で高い食事療法は健康な減量で次第に実行されたらカロリーでかなりより低く起因する。
腸の清潔になること-- それは新しい食事療法として安全であるか。
ある腸清潔になる方法は安全であるしかし濫用されたら他は危ない場合もある。重大な電解物はまた"洗浄" か"清潔になる" プロセスで失われ、あなたの神経系および中心のリズムの妨害に繰り返されたら余りに頻繁に導くにはことができる。新しい食事療法を始める前に、新しい食事療法の安全チェックリストを使用しなさい。それが安全、害を引き起こさないことを確かめなさい。
腸の清潔になることは限りでは、助ける為のよりよい選択を重量を失ってもらうこと私の意見である。
健康な生活に!
ミハエルA. スミス、MD
主な医学のコンサルタント
食事療法の基本原則のウェブサイト
スミス先生は食事療法の基本原則のウェブサイトのための主な医学のコンサルタントである。彼の記事、RSS の供給、および時事通信、食事療法の基本原則の史料は、速い網で最もよい減量資源になることである。彼の時事通信、食事療法の基本原則 の史料から点検し、絶えずあなたが始めたいと思う食事療法の計画を更新し、増進する力を受け取りなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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