Μια νέα διατροφή -- να καθαρίσει εντέρων για την απώλεια βάρους
Μια αρχαία πρακτική από την ανατολική ιατρική, να καθαρίσει εντέρων γίνεται γρήγορα η επόμενη νέα διατροφή για το δυτικό κόσμο. Τι το έντερο καθαρίζει και προκαλεί ακίνδυνα την υγιή απώλεια βάρους;
Έντερο που καθαρίζει 101
Κρατώντας τα πράγματα απλά, να καθαρίσει εντέρων είναι ίσο με το καθαρτικό της δυτικής ιατρικής. Οι επαγγελματίες να καθαρίσουν εντέρων θα υποστηρίξουν ότι οι μέθοδοί τους είναι αποτελεσματικότερες, φυσικές, και απολύτως ανεξάρτητες από τη χρησιμοποίηση των καθαρτικών. Το σημείο μου είναι αυτό: η αυξανόμενη περιεκτικότητα σε ύδωρ στη μεγάλη άνω και κάτω τελεία ενεργεί όπως ένα "πλύσιμο" κενό η μονάδα λούμεν εντέρων.
Μερικές καθαρτικά και "φυσικέσ" ουσίες που χρησιμοποιούνται στο έντερο που καθαρίζει και των δύο κάνουν ακριβώς αυτό... "washing" η άνω και κάτω τελεία με την παγίδευση του ύδατος που εκκενώνει τα undigested τρόφιμα.
Οποιεσδήποτε αξιώσεις που γίνονται πέρα από το παγιδεύοντας ύδωρ απλά δεν έχουν μελετηθεί αυστηρά και αντιπροσωπεύουν την άποψη και τη θεωρία, στην καλύτερη περίπτωση.
Οι μέθοδοι για να καθαρίσουν εντέρων είναι πάρα πολλές για να καλύψουν σε αυτό το άρθρο. Το μόνο σχόλιο που θα κάνω είναι για τη μια κοινωνία που βρίσκεται σε όλοι τους... τις non-digestible φυσικές ουσίες.
Η ίνα όπως τις ουσίες μπορεί να βρεθεί μέχρι ενός ορισμένου βαθμού σε όλες να καθαρίσει εντέρων τις μεθόδους. Υπόλοιποι στη μονάδα λούμεν εντέρων (άνω και κάτω τελεία), παγιδεύουν το ύδωρ που αυξάνει την περιεκτικότητα σε ύδωρ του εντέρου. Αυτό οδηγεί στην αυξανόμενες πίεση και την ένταση μέσα στο έντερο και οδηγεί σε μια μεγάλη μετακίνηση εντέρων που αποτελείται από τα undigested τρόφιμα.
Αυτό είναι τι καλείται "πλύση" ή "να καθαρίσει" το έντερο.
Να καθαρίσει εντέρων -- μια υγιής νέα επιλογή διατροφής;
Μια υγιής μέθοδος απώλειας βάρους προωθεί την παχιά απώλεια συντηρώντας την περιεκτικότητα σε ιστό και ύδατος μυών. Η απώλεια βάρους με να καθαρίσει εντέρων προκύπτει πρώτιστα από την απώλεια ύδατος. Αυτό δεν είναι μια υγιής μέθοδος για το βάρος και θα προκαλέσει το κέρδος βάρους σύντομα μετά από να καθαρίσει. Βρήκα μερικές μικρές μελέτες που παρουσίασαν αντίθετα αποτελέσματα με μερικές να καθαρίσουν εντέρων μεθόδους. Αυτές οι ιδιαίτερες μέθοδοι φαίνονται να οδηγούν στην υγιή απώλεια βάρους.
Η περαιτέρω έρευνα για αυτήν την προφανή αντίφαση αποκάλυψε ότι οι να καθαρίσουν εντέρων μέθοδοι τοποθέτησαν επίσης τα dieters σε μια υψηλή διατροφή ινών.
Οι διατροφές υψηλές στην ίνα είναι σημαντικά χαμηλότερες στις θερμίδες και εάν εφαρμόζεται βαθμιαία θα οδηγήσουν στην υγιή απώλεια βάρους.
Να καθαρίσει εντέρων -- είναι ασφαλές ως νέα διατροφή;
Μερικές να καθαρίσουν εντέρων μέθοδοι είναι ασφαλείς αλλά άλλες μπορούν να είναι επικίνδυνες εάν δεν χρησιμοποιείται σωστά. Οι κρίσιμοι ηλεκτρολύτες χάνονται επίσης στη διαδικασία "πλύσησ" ή "να καθαρίσουν" και εάν πάρα πολύ συχνά μπορούν να οδηγήσουν στις διαταραχές στο ρυθμό σας νευρικών συστημάτων και καρδιών. Προτού να αρχίσετε μια νέα διατροφή, χρησιμοποιήστε το νέο πίνακα ελέγχου ασφάλειας διατροφής. Σιγουρευτείτε ότι είναι ασφαλές και δεν θα σας προκαλέσει τη ζημιά.
Όσον αφορά να καθαρίσει εντέρων, είναι η άποψή μου ότι έχετε τις καλύτερες επιλογές για σας να χάσετε το βάρος.
Στην υγιή διαβίωση!
Michael A. Smith, MD
Προϊστάμενος ιατρικός σύμβουλος
Ιστοχώρος βασικών διατροφής
Ο Δρ Smith είναι ο Προϊστάμενος ιατρικός σύμβουλος για τον ιστοχώρο βασικών διατροφής. Τα άρθρα, η τροφή RSS, και το ενημερωτικό δελτίο του, χρονικά των βασικών διατροφής, γίνονται γρήγορα ο καλύτερος πόρος απώλειας βάρους του διχτυού. Ελέγξτε έξω το ενημερωτικό δελτίο του, χρονικά των βασικών διατροφήσ, και λάβετε τη δύναμη να ενημερωθεί συνεχώς και να βελτιωθεί οποιοδήποτε σχέδιο διατροφής που θέλετε να αρχίσετε.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
