圧力管理- 災難を克服すること
災難は生命の不可避一部分である。最愛の人の死、関係の破壊、別のものによる悪意のある行為、仕事の損失、自然災害、または他のどの望ましくない事象も情況の人々の遭遇すべてである。私達の制御を越えてあるでき事は起こる。
首尾よく災難を克服することは健康な生命の間必要である。災難を克服することは精神強さ、特性および持久力を造る。別の方法で可能でない方法で成長する。
望ましくない事件が発生するとき、過去の落とし穴を避けたいと思い、でmired なることはのか、のできるか、またはトラップのべきである。それは余分され。災難は先に移動によって克服される。
あなたが考えるすることができるまたは感じは過去を変える何も。罪悪感に耽て、後悔か絶望は現在を減少し、未来を妥協する。不愉快なでき事を受け入れることは困難であるが選択を、既に起こってしまった有しない。目的は前方に作用し、動くことを可能にするようにあなたの展望を調節することである。
不利な反作用は災難に直面されたとき珍しくない。私が"珍しくないなぜか否定、報復あきらめる、病気の感じ、不活動、怒り、有罪、及び" 圧倒される。これらの反作用は逆効果でありより悪く感じるためにもたらす。怒りか苦味は毒し、あなたの回復を妨害する。
災難にあなたの反作用をコントロールする。他が不愉快な情況にいかにによって答えるか調節された。但し、ほとんどの人々は災難を効果的に取扱うことのためのよい模範でない。
不利な状態は3 つの部門に分けることができる; _ でき事持制御または影響、状態起因から決定あなた作、及び情況もたらによ誰か他の人行為。エネルギーのあなたが未来のための現在そして計画を扱う必要があった過去の下水管を嘆き悲しむことに使われる努力。あなたのエネルギーは最もよく良いことを保障する使われ。
損失を経験した後、悲しむことの期間は正常しかし生き方になるべきでない。生命のすべては一時的である。変わる何がタイミングである。誰かを逃すことができると多くはそこに依存し、必要とする人々である。他の必要性に焦点を合わせることは先に動く有効で、肯定的な方法である。
多分あなたの決定からの結果と不幸である。皆は悪い呼出しをする。否"overs" ある-- 生命継続する。いかにトラックで戻るか。あなたの経験から学び、行き続けなさい。休止によりより悪く感じる。
肯定的な行為へのあなたのエネルギーを運ぶことは気力を奪われることのための最もよい治療の1 つである。例えば仕事を失ったら、すぐもう1 つを得るプロセスを始めなさい。悪い失業があってもいかに、確率は常にあなたの好意で重く重くされる。失業率が天文15% でも仕事を見つけることの85% のチャンスを有する。
関係が和解のチャンスなしで終わったら、同じボートに多数の人々があるという事実の取得慰め。人々を出し、循環し、そして会いなさい。
悪い決定をし、あなたの情況と不幸なら、方向を変える決心。訂正をもたらすことは困難である場合もあるが不幸な状態の主張は苦悶である。
皆は災難に出会う。誰も選抜されない。ある事がなぜ起こるか誰も、ちょうど知らない。ある人々は彼らの足場を取り戻すことにし、彼らの呼吸をつかまえ、そして先に歩き続ける。他はあきらめることを選ぶ。
災難を克服するたびにいかににそれをまたしなさいかより強く、より賢くなり、例によって他を教えることができる。
金2005 年のBryan の著作権をとりなさい
金Bryan は自己啓発および動機上の専門家、著者、および付加物教授である。彼は"限界なしに住む挑戦の著者" 、全国的にsyndicated 新聞コラムを書く。より多くの情報のために訪問しなさい: http://www.daretolivewithoutlimits.com か http://www.bryangolden.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
