あなたの人生を簡略化するために簡単なヒント！ -これは素晴らしい！
今週の引用"究極のシンプルさが洗練されています。 "レオナルドダVinciWhy我々は、これらの日を強調しているか？私たちは私たちの生活も複雑になっていると私はストレスの原因だと主張して シンプルにする必要があります。 ？クイック2部クイズ： 1 ）どのように多くのリモート制御を行うと考えている私しないでくださいあなたの家を持っているか2 ）どのように多くのデバイスは、使用のリモコン代わりに使うことが、これらのリモコンのボタンがあるのですか？あなたは 実際、これらのリモート必要があると思うか？あなたが本当にこれらのデバイスが必要と思いますか？今私は、次のとおり有罪だ。私は今、本当に探しに見ることができる6リモコン、が、おそらく他の3 〜 4 I 、または見つけることができません 知らないです。私のことは私の人生の他の部分に簡単なことに取り組んでいます。私は1の銀行口座にお金を保持する必要が、私はわずか1場所私は私の保険を取得しており、すべてのメモを書いてください ノートPCは1インチ私も1位のすべてのコンピュータのファイルを保存し、バックアップがすでに働いているだけに異常はありませんので、私には私のPC上でこれらのファイルをすべて保持するための新しいコンピュータを購入した場合 何かがクラッシュする。もし私がテレビを切るだけにリモート見つけることができる私はあなたのsame.Nowを行うことをお勧め、私はベッドに入る可能性がある。しなければならない... ...単純な！今週の文書- 10のヒントを簡略化するサイバーにあなたの人生 http://www.cybersimplify.comTechnology私たちの生活をより容易に、シンプルにすることになっている。何回聞いたことがあるの？さて、あなたの人生です自分で簡単に求めるか？あなたと/または生産？リラックスを感じる場合は、 回答はなしして派手なだけではない。現実は、マシンを増やすとの相互作用として、私たちの上に私たち人間の10のヒントを紹介しますselves.Here転換'の重要性を認識する必要があります方法を簡略化するサイバー ライフ： 1 。時間管理を学ぶ時間を整理する。タスクを行う前に、自分の質問時間を最大限に活用は何ですか？もし私はそれを行うものではなく、何が起こるのだろうか？ 2 。優先順位付けを行うに必要なもののリストを作成します。番号は、 リスト。今すぐに戻ってそれが一番、その重要性を最小限に多少とCのために重要ではB重要されている項目ではAを入れた。 3つの項目を選択してください。そして3つを選ぶ。すべての終了 は、 Aのは、 Bさんに移るなど...あなたを評価し、重要性を最大化するために作業を完了してtime.3 。はっきりと効果的なコミュニケーションと明確なコミュニケーションの1つがあるとの間に交換される2つ 当事者。これは単純に中継するメッセージが効率的なコミュニケーションとは対照的です。通信を開始する前には、 （コンテキスト）と呼ばれていますつまり、顔にどのようなコミュニケーションを理解しなければならない 顔を、電子メールまたはFAX 。また、応答がrequired.4されているタイプのアイデアがあるはずです。休憩研究は、最も少ないときには5分のストレッチをミス、することが生産している詳細を 呼吸するごと、またはhour.5リラックスしてください。車の中にあなたの携帯電話の電源をオフにダウンタイムを作成します。あなたのポケベルのスイッチを切る。時間と空間を考えて作成する方法を探し、あなたのday.6計画しています。手配を定期的に顔をして会議に直面する あなたの同僚は、共有し、アイデア、考えや知識の交流の場を作成することが重要です。これらの正式なことができるまたは非公式。共有する時間とspace.7意識的に努力する。運動、運動、 ストレスや運動は何も破壊する効果がある。いつもより遠く離れた公園あなたの車との予定を歩いてください。可能な場合は階段ください。を歩いているように、何を聞くには、フォーカスを感じるとご覧ください。 たとえば、自分には、 "今私の知っている... " 8 。これは一般に、外部の脳内や周辺機器のメモリとして知られているキャリーは、黄色のメモ帳。メモメモをリストにすることができます。彼らはあなたの組織に最適です 商品としては、それらを悩まaccomplished.9されています。構造体のオブジェクトは、お客様の机などには、呼吸のための瞑想やストレッチを思い出させるが、ワークスペースの周りに配置することができますされている構造をして下さい。ことができます ちょっとお使いのコンピュータ、または、ロック、または画像を粘着してください。それは意味では、タンデムでの行動を行うだけit.10准。これを読んでいるようにリラックスし、深呼吸する。深く息を吸い込むから、腸内で ごゆっくりと鼻から25まで数える。息を吐き出すように、緊張とストレスを解放に焦点を当てる。あなたがどこでも、どこでも、信号では、ファックス、または地位を待って深い呼吸を練習することができます のweekManの意味を検索するのelevator.Book -ビクターフランクルで始まるこの本は、緊縮、深く長いと他のアウシュビッツ強制収容所でフランクルの刑については個人的なエッセイを移動 5年間、彼の戦いのため、この期間中にlive.Franklする理由を見つけるための"メイクイットグレイトepitomizes ！ "人格。彼は、その左が何かを、彼の人生を取り、それは最高の彼と釘を打った。何を元気づける あなたのWeek1向けの本！アクションアイテム）あなたの人生の簡素化-試しになる場合はもう知っているのないリモコンを取り除く。 1または2の銀行口座をするにしてください。一部のサイバーの使用上の簡素化のヒントを発見した。 いくつかのヒントを共有してあなたの最も成功したのlife.2で）あなたの人生を整理恋人-物事を書くので、何をするべきかを忘れていない。 1場所に保管物と1位only.3 ）あなたの人生の明確化- 本当に重要なのが、図、およびそれのための時間を作っていることを確認します。本当に重要なのでしょう1つに"次回は凄い！ "までをすることが最善の方法の一つは... ！フィルGerbyshakは最高の日をする
記事のソース: Messaggiamo.Com
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