English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Jednoduchých tipov, ktoré pomôžu zjednodušiť svoj život! - Aby bolo skvelé!

Stres RSS Feed





Citát týždňa "Jednoduchosť je konečným sofistikovanosť." Leonardo da VinciWhy sme všetci tak vystresovaný v týchto dňoch? Chcel by som argumentovať dôvodom napätia je, že sme naše životy sú príliš komplikované, a oni musí byť jednoduchšie. Neveríte mi? Rýchly 2 časť testu: 1) Koľko diaľkové ovládače máte v dome? 2) Koľko máte zariadenie, ktoré používajú diaľkové ovládače majú tlačidlá možno použiť namiesto týchto ovládačov? Myslíte si, Naozaj myslíte, že budete potrebovať tieto diaľkových ovládačov? Naozaj si myslíte, že budete potrebovať tieto prístroje? Teraz som rovnako vinný ako ďalšie. I have 6 diaľkových ovládačov vidím hneď, bez skutočne hľadajú, a pravdepodobne aj ďalšie 3 alebo 4, nemôžem nájsť, alebo nevím. Som snažiť, aby veci jednoduchšie v iných častiach môjho života. Mám len 1 bankový účet, kde si nechať peniaze, mám len 1 miesto, kde som si všetky svoje poistenia, a snažím sa písať všetky svoje poznámky iba 1 notebook. Som tiež pracuje na uloženie všetkých súborov v počítači 1 miesto, a práve kúpil nový počítač, ktorý mi dovolí zachovať všetky tieto súbory na mojom PC, záloha sa už tak nemám šalieť, ak niečo padá. Pozývam vás k tomu same.Now, keby som mohol len nájsť vzdialený vypnúť televízora, mohol som ísť do postele. MUSIA ... ... GET JEDNODUCHšIE! Článok týždňa - desať tipov na Cyber-Uľahčite si život http://www.cybersimplify.comTechnology má, aby sa náš život jednoduchší a jednoduchší. Koľkokrát ste počuli, že? Teraz sa pýtať sami seba, je váš život jednoduchší? Cítite sa viac uvoľnení a / alebo produktívne? Ak Odpovede sú hlasné NIE, potom nie ste sami. Skutočnosťou je, ako sa naša interakcia so strojmi nárast, musíme si uvedomiť, že je dôležité 'sústruženie na' naše ľudské selves.Here desať tipov, ako Cyber Zjednodušte si života: 1. Time management Naučte sa organizovať svoj čas. Opýtajte sa sami seba pred týmto úlohou, je to najlepšie využitie môjho času? A čo sa stane, keď nemám robiť? 2. Urobte si zoznam priorít, čo musíte urobiť. Číslo list. Teraz sa vrátiť a dať do položky, ktoré sú najdôležitejšie, B týmito trochu dôležité a C pre minimálny význam. Vyberte si tri body a to je. Potom si vybrať ďalšie tri. Keď skončil so všetkými to, prejsť na B, atď ... Mali by ste zhodnotiť a pri plnení úloh podľa dôležitosti a maximalizovať tak time.3. Komunikujte jasne a jasná Efektívna komunikácia je taká, pri ktorých existuje výmena medzi dvoma strán. To je v kontraste k efektívnej komunikácii, ktorá je len na prenos správ. Než sa nadviazať komunikáciu, mali by ste pochopiť, aký druh komunikácie sa vyžaduje (kontext), tj tvár tváre, e-mailom alebo faxom. Tiež by ste mali mať predstavu o type odozvy, ktorá je required.4. Dajte si pauzu Štúdie ukazujú, že sme najviac produktívni a menej pravdepodobné, že urobíte chybu, keď sme sa pretiahnuť na päť minút, alebo dýchať a relaxovať každý hour.5. Vytvoriť stanovenej dobe Vypnite mobilný telefón v aute. Vypnite bzučiak. Nájsť spôsob, ako vytvoriť čas a priestor premýšľať a plánovať svoj day.6. Organizovať pravidelné stretnutia tvárou v tvár s Vaši kolegovia Je dôležité vytvoriť miesto pre zdieľanie a výmenu názorov, myšlienok a poznatkov. Tie môžu byť formálne alebo neformálne. Make vedomého úsilia na zdieľanie času a space.7. Cvičenie, cvičenie, a cvičenie Nič nie je tak účinný v busta stresu. Zaparkovať svoje auto viac ako zvyčajne a chodiť na stretnutia. Po schodoch, keď je to možné. Ako ste sa pešo, učia sa sústrediť na to, čo počujete, cítiť a vidieť. Napríklad, povedzme si: "Teraz som si vedomý ..." 8. Niesť žltý blok To je všeobecne známy ako externý mozgu alebo periférny pamäte. Môžete zapisovať poznámky a zoznamy. Sú skvelé pre organizáciu vašej položky a poškriabaniu je preč, ako sú accomplished.9. Nájsť štruktúra štruktúra je objekt, ktorý môžete umiestniť na stôl alebo okolo pracovného priestoru, ktorý vám pripomenie dýchať, meditovať alebo úsek. Môže byť trochu lepkavá na vašom počítači, alebo kameň, alebo obrázok. Pridružený význam na to, aby sa spolu s akciu a jednoducho it.10. Relax Ako čítate túto, zhlboka sa nadýchnuť. Dýchať z hlbokého čriev a nosom, ako si pomaly počítajte do 25. Ako ste výdych, zamerať sa na uvoľnenie napätia a stresu. Môžete hrať na hlboké dýchanie kdekoľvek a všade, na semafore, čaká na fax, alebo stojace v elevator.Book z weekMan je hľadanie zmysle - Viktor Frankl Kniha začína dlhé, prísny, a pohybujú sa hlboko osobnú esej o uväznení Frankla v Osvienčime a ďalších koncentračných táboroch po dobu piatich rokov, a jeho boj počas tohto obdobia nájsť dôvody live.Frankl symbolizuje "Či je to veľký!" subjektivitu. Si vzal život, to, čo z neho zostalo, a robil to najlepšie, čo mohol. Čo inšpirujúca kniha! akčné body pre Vaše WEEK1) Zjednodušte si život - Pokúste sa zbaviť všetkých ovládačov neviete, čo to robí ešte. Pokúste sa dostať až na 1 alebo 2, bankových účtov. Používať niektoré z kyber-zjednodušenie tipy našiel vyššie. Zdieľať niektoré zo svojich najúspešnejších tipy s blízkymi vo vašich life.2) Organizujte si život - napíš, čo nadol, takže nezabudnite, čo je potrebné urobiť. Ukladanie vecí na 1 miesto a 1 miesto only.3) objasniť svoj život -- Zistiť, čo je naozaj dôležité, a uistite sa, že to pre to. To, čo je naozaj dôležité, je jedným z najlepších spôsobov, ako môžete "Či je to veľký!" Až nabudúce ... Či je to VEĽKEJ deň! Phil Gerbyshak

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Hot Mp3 Download
» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu