あなたの出現で煙る効果
米国の公衆衛生局長官は"(たばこを吸うことを停止する) 煙る停止彼らの生命の長さそして質を高めるために喫煙者が踏む。" がことができる単一の最も重要なステップを表すことを示したまたあなたの出現の質を増進するためにあなたが踏むことができるのは最も重要なステップであるかもしれない。1985 で言葉"喫煙者表面" の医学辞書に加えられた。1998 のノルウェーでできていた調査は人が一般的な医療補助を述べた一方女性が一般的な刺激としてやめるべき物理的な出現でたばこを吸う効果を強調すること引用した。
私は虚栄心が煙ることをやめるために私の決定に関与していたと正直に言わなければならない。私は16 歳で私が喫煙者に日付を記入し始める前にたばこを吸うことを始めた。不運にも関係が煙ることを終えたときに。私は私に通う習慣を残された。
それは私が私達が癌患者に化学療法を管理した医学のオフィスで働いた70年代後期にあった。私はそれを直接に目撃しているほとんどの人々より健康の結果についての詳細を毎日知っていた。私はオフィスで灰皿を私の机を、たばこを吸ってもらった。ほとんどの喫煙者のように私は否定の状態にあった。私は私の1920 年代初期にそして感じられて無敵にあった。私は自分自身に言った"それが私に" 起こさない。その上、私は午前中私のタバコそしてコーヒーを楽しみ、何もよい食事の後のタバコとの弛緩を打つことができない。それは煙っていたも私の友人だった全員にようである。
私は私が親が喫煙者の人に会った私の30 年代半ばにあった。私が老化した彼の母を見、恐ろしく表面I 考えられた"オハイオ州を私の神並べたときに、それは20 のより多くの年の私であることができる。" 彼女に会うことは私で私が決して忘れていないこと印象を作った。彼女は彼女の口のまわりに指数器の垂直線を持つ長い時間の喫煙者完全に明らかにだった。彼女は薄くあった彼女の皮にあることができると灰色がかった色合いを有した。彼女は彼女の本当の年齢より古い完全な10 年見た。彼女の指はニコチンによって汚された黄色実際に行った。それは私のための目覚め呼出しだった。
あなたの出現で煙るマイナスの効果を否定することがない。煙ることは皮を完全に乾かす。煙るにより酸素のレベルを減らす皮の最上層の血管の圧縮を引き起こす鈍い外観に導く。血管及び悪い循環のこの圧縮のために喫煙者の皮は禁煙家の皮より薄い。調査で40 までhinner であることを示した。煙ることは伸縮性の損失及びライン及びしわの速い形成をもたらす皮のコラーゲンのレベルを減らす。
当然あなたの物理的な出現のちょうど改善は別としてたばこを吸うことをやめることを試みることを得るすべてがある。2004 の米国の公衆衛生局長官が解放した別のレポートは女性と同様、人のボディのほぼあらゆる器官で"煙ることの健康の結果、" に(煙るか、またはたばこを吸う住んでいるそれ人と) 明らかにされて病気を、もたらすことができる資格を与えた。
私は私が前に首尾よく習慣をほぼ10 年蹴ったこと幸運だった。私それらの指数器の唇ラインの跡をおよびそれらに気づかないことができるが私は有する。私はスキンケアプロダクトの年にわたる幸運を使った。私に決して決してたばこを吸うことを始めなかったら私が持っていよう表面がない。しかし今日私は大いにより幸せ、停止のための大いにより健康な人重大にであり。
ちょうどやめられるあなたの理由、虚栄心または健康- ものは何でも!
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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