スーザンSheppard 著関係のばねのクリーニング
歴史はある関係で属しない
私の友人、ジャックRafferty の"言うのに使用される有名な人女性のコーチは関係きれいな" についてをきれいにしない当然。彼がそれによってかつてあった意味した何を、論争されて腹を立て、それ起こった何か"を" 効果的に取扱われてあなたの感じを、されるそれと傷つけなさい。汚れた洗濯のようにそれを育て続けてはいけない。何かのための誰かを許したら、それは歴史である。対立、新しい概念への抵抗は、"" ほとんどの関係で関連している効果的に対処されるそれらの3 ワードに起こる復讐貯えた、そして古い傷のための敵意を、不運にもほとんどの場合、起こるものがでない。
ほとんどのカップルのための、親密な関係のためのバロメーターは性である。あなたの性生活が熱く、刺激楽しみなら、チャンスは持っているかなりはっきりした関係をである。寝室に悩みがあるとき、通常それは、そしてあることまたはあなたのパートナーがコミュニケーションことをのある道をあなたの親密な関係のコーナーで付く多くのクモの巣および土が締めたこと徴候である。
私は何を意味するか。
あなたのパートナーがあなたが付いている日付の間示さないことを言おう。彼/彼女がどこかに会うべきだったことをhim/her をの、完全に忘れている弛緩家見つけるために夕方によって得、家に帰ることをどうにかして。考察の彼/彼女の欠乏についての激しい議論に入り、多くの私は残念交換されるである。
それは状態を効果的に取扱っていたか。ほとんど。
敵意はまだ両側にある。私は何両側を意味するか。よく、これは私の理論である。既に運んでいた敵意を及び意識不明に示さなかった人、任命を逃すことによる受動の積極的な方法の遂行された復讐。得た人は決断の決して得られた満足を立て、今別の時に再度浮上する彼/彼女の自身の敵意を運ぶ。このカップルにはっきりした関係がない。
元金回収は時または別のものにあらゆる関係で継続する。それはあなたの家のがらくたの蓄積と対等である。ちょうどばねのクリーニングがベッドの下で塵のバニーおよび本箱の後ろでクモの巣を取り払うので、あなたの関係の周期的な清潔になる会議はあなたの愛に新鮮さ及び活力を元通りにする。少数のカップルはこれを理解するか、または何をそれについてするために知っている。ある宗教団体にしかしそれをこの種類の仕事の少しだけ結婚されていたカップルによって試みられるか、または完了することを私達の国の破局的な離婚率が示すか私によってが提案することを約ある仕事の一部をする結婚されていたカップルのための退去がある。非常に啓発された、わかっているカップルは私が参照しているsqueaky きれいなコミュニケーションのレベルを維持するためにnudging 一部を要求する。
ここに家をきれいにするのに使用することができるプロセスのための提案はある。
関係のばねのクリーニング。
あなたの2 つが48 時間だけそして妨げられていない場合もある週末を確保しなさい。 このだけするか、またはコーチを導くために従事できる。
あなたのそれぞれは共有するべきあなたのまたはないであるノートを持っている。 次の声明に広汎な終りを書く取得時間:
私はあなたとので...... ある 私の感じは時... 傷ついた 私は怒っている時... 私はあなたからの新しい考えに時.... 抵抗する 私は時... 送り直した 私は時... あなたの復讐を取りたいと思う 私は時... 。憎む 常に...... 決して...... 私は時... 。許したいと思わない 私は...... 信じたいと思う 私はので愛する
考えを得る。告発でないし、状態についてのあなたの感じおよびあなたの関係を表現する限りあなたのために特定である声明を加えることができる。目的は極小の敵意へ得ることであり、あなたのためにしかしあなたが長く貯えた傷は2 一緒にあった。
明らかに長い間結婚して、決してそのようなことをしなかったら、あらゆる小さい事を最初に得ることは困難であるかもしれないし、一度この多くにより繰り返すか、または誰かをプロセスによって導くために得なければならないことができる。
あなたの執筆を完了したら、あなたのパートナーとあなたの執筆の内容を共有しようとしている。
共有のための規則は次の通りことをある:
あなたの1 つだけは一度に話すかもしれない。 人の共有は詳しく説明することができない。 聞いている人は言うためにありがとう以外コメントすることができない。 この情報のすべてを共有したら、それを解放し、完全に全部についてのあなたの感じの行くために割り当てなさい。
このプロセスの完了によって望まれる結果は清潔になって、解放。 プロセスの次の部分はあなたの情熱を生き返らせ、元通りにすることを含む。 次の声明に広汎な終りを書く取得時間:
私はのための... 。完全に許す 私はあなたの... 認める 私はに... 。感謝する 私は.... ほしいと思う 私を時... 。つける 私は興奮するについて.... 得る 私はあなたの.... 認める 私はあなたの自慢しているので.... 私はのための.... 大事にする 私はので.... 愛する 私はので... あなたとありたいと思う
ステップ5,6,7,and 8 を繰り返しなさい このプロセスによって望まれる結果はあなたの愛の魅力そして復興である。
注: この練習とされる時、あなたのようにちょうど会い、恋に落ち入ったら感じなければ、されないし、同じの多くから寄与する。
あなたの深刻なばねのクリーニングを完了したら、コミュニPーションのこのレベルを維持することはそれから重要である。毎日これウィークリーまたは必要会議を差し控えなさい時はいつでも、より短い上記に類似した達成できる。あなたのパートナーは愛し、尊重し、そしてあなたの関係を神聖な信頼と考慮することを知っていれば、喜んでそのような脆弱性を支えることができる。互いに信頼のこのレベルを練習すると同時に、あなたの結束に違反する何かがいつ起こるか気づくことは容易になる。最もよい練習は"問題をそれらが起こると同時に" 効果的に取扱うある。
健全な理想主義的か。私はそう考えない。皆のはっきりした関係を持っていることの習慣に入れば、抵抗、敵意または復讐を発生させる隠された議題、抑制された感じまたは何でも容認できない。逃された任命か手落ちまたは傷の感じの汚れた上りをだれでものあなたの連合許可しない。
責任能力はコミュニケーションの本質である。あなた自身のコミュニケーションに責任がある100% および他のコミュニケーションを受け取る為に責任がある100% がありなさい。皆が責任能力の分け前より多くを取ればその方法は、私達の世界誤解がない。大きいそれが住民がその主義に名誉を与えた世界にいかに住むべきであるか今多分幾分理想主義的である、しかし想像しなさい。
"私は!" より多くの楽しみ、より多くの性およびより少なくbickering を経験できるように互いからほしいと思うものが、得る熱い関係の神聖な親密がほしいと思うかだれが民を住まわせるのを助ける
スーザンSheppard
ほしいと思うものが得る
ほしいと思うものが得ることからの公式の単語
ほしいと思うものがスーザンが書いている得ることのこの版で記事を使用するために望んだら、許可はコピーが不変に残り、資源情報が記事の底で含まれている限り許可される:
関係のコーチは生命コーチである。生命は私達自身を世話することに絶対に努力していて、私達の生命のあらゆる面の豊富に導くことを私達が発見するとき異常になる。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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