割り当てられる敵意の行きなさい
Maureen は20 人の他の人々、工程監査が付いているオフィスで働いた。彼女は特に彼女の仕事を好まなかったが、特にそれを嫌わなかった。前方に彼女のキャリアに入ることは彼女の友人および協力者ベティが主任単位のであるために促進された日までの彼女にとって重要でなかった。Maureen がずっと控えめで、容易な行くことであるところにMaureen が持っていたが、ベティは陽気、勤勉常に意欲的だった限りベティに仕事をしないことがあった。
ベティが昇進を得たまで、Maureen はずっと彼女の仕事に彼女が顕著に幸せでなくても、適度な内容である。しかしベティがスーパーバイザーになされたら、Maureen は彼女が彼女の仕事を憎み、ベティを憎んだまで敵意で満ち始めた。結局彼女は彼女が怒りでいつも満ちていたので潰瘍を開発した。
Maureen はすべての彼女の問題の源としてベティに会い始め彼女は彼女は特に昇進がとにかくほしいと思わなかったことを覚え損った。彼女はちょうどそれが彼女の物はずであると考えた。彼女自身を検査し、彼女がそれをいかに得ることができるか把握することを試みるかわりに彼女は生命から実際にほしいと思ったものが見るためにMaureen は彼女の敵意に焦点を合わせられるようになった。
匿名構成アルコール中毒患者の元の創設者の1 才だったビルW は敵意が人々の人生に担った役割に長時間焦点を合わせることを使った。
あった人のための作成する方法を学びたいと思い、アルコール中毒患者は敵意を隠す心の安らぎ生命を破壊し、飲むことにアルコール中毒患者の回復を運転できる毒だったことにできることができるが彼は気づいたことを多分一般人が余りにも多くの問題をもたらさないで憤慨することをビルW は書いた。
私は特にそれがfester 、育つようにするとき多くの平均人々にも問題がまた敵意を扱うことをあることをビルW がわかったことを確かめる。
敵意の主要な問題の1 つは短期のそれ、敵意気分が良いできるある。缶は活気づける感じ、少なくとも一時的に与えるようであることを憤慨しているときあなたが怒り目的の感覚およびドライブ。
敵意がなる場合の、敵意が通常起こす後で示すことができる実質か想像された不公平不公平のへの短期の感情的な反作用より多くに問題。独特な価値をもつようにな、人の人生の中央焦点になるようであるまでしばらくすると、何人かの人々敵意の彼らの感覚を育てる。
敵意の大きな問題の1 つはあなた自身のの外で指示されるので、敵意を看護することは怒りのあなたの感じは外へ向かう情況または外側人によって完全に引き起こされる信じることに焦点を合わせておくことである。
あなた自身の行為および感じのための責任を取ることを止める。
あなたの否定的な感じは欠陥誰か他の人であることを決定するので、あなたの状態を増進するためにことができるあなたのまわりで開いている残す可能性を捜すことを止めるものを捜すことをする止め。あなたの問題に実質の解決を見つけることを試みることを止める。
気づき、あなたの生命によい実際にものをのために感謝している停止する。
敵意はあなたの生命の余りにも大きい役割を担っていることを決定すれば、この習慣を変えることは常に容易でない。あなたがどうしても憤慨している停止することにすることができない時間のほとんど。
第一歩は意識である。特にそれがどんどんと行くようにするとき気づき、憤慨しているいつ感じているか是認する必要がある。あなたの生命の実質の解決を達成できることより少なく憤慨して準備ができていれば尋ね偽りなく方法を必要があるあなた自身に捜す。
私達は私達があるところに私達がそれの習慣を作れば責任にする私達が私達の生命にある、私達はスタックしているとどまるところでをすべての発見私達がことができる他の情況および人々できる。私達は責任を越えて動き、解決に取り組む必要がある。
実質Royane は彼女のウェブサイトで利用できる複数の自己の助けの本の著者である。http://www.royanereal.com で自己の改善の考えで満ちている自由な時事通信のために 署名しなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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