魔法ミラーの練習
おはよう私は愛する。
これは最初にミラーのあなた自身に会うとき行われるこれによってが私達が私達自身を洗浄したりおよび手入れをする行く朝に通常あるほとんどの人々のための基本的な練習である。 それは私達が日始まる気分が私達が日の残りに運ぶ、従って日肯定的に始まる気分であること一般に認められている。
練習の目的は持って来ることである; あなたの生命への、そしてそうすることによる福利の愛、点、信任および一般的な感情、また同じ効果、あなたが終日の接触に入って来る他の人々と影響を及ぼす。
朝魔法ミラーの練習。
できる限りこれをのための毎日しなさい。
毎朝あなた自身を洗浄し、手入れをすることを行くときちょうどあなたがしばらく会わなかった友人に挨拶していたようにミラーを見、あなた自身に挨拶するべきである。 あなた自身に愛情深く挨拶しなさい; 他はあなた自身にちょうど考える単語をそれから聞くかもしれないことを) (考えたらあなたがあなたの家族のために使用する声で確信をもってはっきり言いなさい。
ことができるものをの典型的な例は言うここにある。
「おはよう(あなたの名前)のワウ! 会うこと嬉しい私はある。 素晴らしい今日、より若い毎日に見ることを得るようである見ている。 私はすばらしい人およびすばらしい友人であるので愛し、尊重する。 私はあなたがあなたの心をに置く何でも達成することができることを知っている。 私に感じを幸せにさせ、愛した。 」私を聞くことをありがとう。
それを言うが、従ってリラックスした暖かい声のあなた自身に話、どんな状況においてもならないあなた自身に否定的なコメントを言わなければ約言うかいかにそれが確かめなさいことではないという事実に重点を置くことは重要である; 古い「Oh別の灰色の毛」をいかに見ないか、「私の鼻余りに大きい」は、等である。
それは最初に少し奇妙、最初の開始日後の1週まで間結果を感じる持続は完済する、従って練習をし続けなさい。 上で書かれている何がどちらかの発言はあなたおよびあなたの個人的な福利について、またはできるとそうするように構成し、この練習ある微笑する行く従ってそれを同様に暖かくおよび愛情深くさせなさいと同時にそれを。 愛情のある関係にあるかどうかこの練習を行うべきである。
とるに足らないようにこの練習を退去させてはいけない; それは非常に強力な練習である。 皆は愛され、賞賛されるために懇願する人々が彼ら自身を愛し、尊重する人々を賞賛することそれは有名である。 皆は勝者を愛する
あなたがこの練習(他について考えられるかもしれない)から得ることができるある利点は次ある。
減らされたストレス度
満足
人々は認める
他を認める
生命の余分熱心
著者について
丈夫なロバートJは個人的な生命達成の本、マニュアルおよび家庭調査のコースの出版業者である。 生命の彼の目標はよりよい生命を与えることである。 彼はイギリスで基づいて達成作戦と電話される成功した会社を所有する。 このあらゆる形態で再生されるこのレポートの部分はに加えられるか、ammendedか、または削除されないかもしれない。 著者のコメントについてのこれはレポートに出版されたら加えられなければならない。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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