마술 거울 운동
좋은 아침 나는 너를 사랑한다.
이것은 너가 첫째로 거울안에 볼 때 실행되는 이것이 우리가 세척하고 그리고 손질하는 가는 아침에 흔하게 이는 가장 큰 사람을 위해 기본적인 운동, 이다. 우리가 일 시작하는 정취가 우리가 일의 나머지에 완성하는 정취 이다 고 일반적으로, 그래서 시작한다 일 긍정적으로 받아들인다.
운동의 목적은 가져오는 이다; 너의 생활으로, 그리고 이렇게 의 너는서 복지의 사랑, 존경, 신뢰 및 일반적인 감각 해 동일할 효력, 너가 하루종일에 접촉을 오는 사람에게에 또한 좌우할 것이다.
아침 마술 거울 운동.
너가 할 수 있을 한 이것을 각 일을 위해 하십시요.
다만 너가 너가 잠시 동안 보지 않았었던 친구를 인사하고 있었다 처럼, 너가 세척하, 손질하기 위하여 갈 때 각 아침, 너는 거울안에 보, 인사한것을 이다. 다정하게 인사하십시요; 다른 사람은 너자신에게 다만 생각한다 낱말을 그때 들을지도 모른다 것 을) (너가 생각하면 너가 너의 가족을 위해 사용하는 음성안에 밖으로 자부하 말하십시요.
너가 수 있은 것과의 여기 전형적인 보기는 말할 있는다.
"좋은 아침 (너의 이름) 와우! 너를 보게 기쁜 나는 이다. 너는 환상적인 오늘, 너를 더 젊은 매일에 보기 얻는것을 보인다 보고 있다. 너가 경이롭 사람 및 경이롭 친구 이기 때문에 나는 너를 사랑하고 존중한다. 너가 너가 너의 마음을에 두는 아무거나를 달성하기의 가능한 것을 나는 있있다. 느낌이 너에 의하여 나에게 행복한 시키고 사랑했다. "나를 듣기를 위해 너를 감사하십시요.
그러나 너가 그것을 말하는, 그래서 너가 너자신에게 상황의 밑에 이완한 온난한 음성안에 너자신에게 대화, 부정적인 코멘트를 말해야 하는 너, 대략 말하는 까 라고 너가 확인하는 것 고 사실을 압박하는것은 중요하다; 오래 되는 너가 "오하이오 아니다 다른 회색 머리"을 보는 까 라고, "나의 코 너무 크다"은,etc. 이다.
그것은 첫째로에 조금 이상할지도 너는 처음 시작 일다음에 주까지를 위해 결과를 느낀 고집은, 그래서 운동을 하기에 보유 갚는다. 너가 따라 가는 때 의 위에 쓰는 무엇이 어느 것이든 할말은 너와 너의 개인 복지에 관하여, 또는 그것을 만들 너가 이렇게 한다 대로, 이 운동 이다 미소한다 그래서 너가 할 수 있는다 처럼 그것을 만큼 온난하고 그리고 다정하다 만들십시요. 너가 사랑하고 있는 관계안에 또는 아니다 이다 너는 이 운동을 실행한것을 이다.
하찮은것과 같이 이 운동을 일축하지 말라; 극단적으로 강력한 운동 이다. 모두는 사랑하, 경탄되기 위하여 간절히 원한다, 사람이 사랑하고 존중하는 사람을 경탄한다 고 유명하다. 모두는 우승자를 사랑한다
다른 사람의 생각하의 밑에 너가 이 운동 (너는 지도 모른다)에게서 얻을지도 모른다 몇몇 이득은 있는다.
감소된 긴장 수준
만족
사람은 너를 평가할 것이다
너는 다른 사람을 평가할 것이다
생활을 위해 여분 풍미
저자에 관하여
강건한 로버트J은 개인 생활 공적 책, 설명서, 및 통신 교육 과정의 발행인 이다. 생활안에 그의 조준은 너에게 더 나은 생활을 주는 이다. 그는UK에서 기초를 두는Achievement이라고Strategies부르는 성공적인 회사를 소유한다. 이 어떤 모양안에 재생된 이 보고의 부분은에 추가될지도 모르지 않다,ammended, 삭제했다. 간행해 만약에 저자 코멘트에 관하여 이것은 보고에 추가되어야 한다.
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