波紋: 小さいステップは大きい結果をもたらす
「私達は私達が繰り返しすることである。 それから卓越性は、でありない行為、習慣。ではない。 -アリストテレス
遅延は私達皆をいつか苦しめるそう多くの問題の根に単一の習慣-私達の時間、関係、プロジェクトおよび情報の管理を用いる挑戦である。
遅延は頻繁に私達の成功にそうほとんどを貢献する優先順位の高い物の代りに優先順位の低い仕事および活動をしている。 いくつかのために、遅延は個人的な、専門の開発を妨害する有害な習慣になる。
遅延がとても有害なら、私達はなぜそれをするか。 私達は次の理由のための事をすることを置きがちである:
**それらはするために不愉快である。
**それらはするために困難または複合体である。
**それらは圧倒的である場合もある厳しい決断を作ることを含む。
私達が不愉快または困難である何かをしたいと思わないとき、私達はすると私達がそれになぜのための得なかったか私達を「使用中」保つ従って私達は弁解を有するより少なく重要な事柄が見つける。 しかし何かを置くことはそれをなくならせるしそれを延期することは頻繁にちょうどそれをより悪くさせる。 誰かとして言われる、「時間を殺すことは殺害する機会を」。
私は私が私の自身の生命から経験する…学んだ成功にキーを共有する
あなたの生命の大きい変更を行ないたいと思えば小さい物の作成による開始。
どんな小さな変更をことあなたのためのもたらされたプラスの結果最近行なってしまったか。 考えることによって働いているものがについて、陽性に焦点を合わせている。 私達が私達の注意に与えることを選ぶものは何でもへの私達が引き付けることを覚えなさい -- 望まれるまたは不必要かどうか。 私達はほしいと思うものがに私達が焦点を合わせるとき私達の生命にそれを引き付けるために、私達は本当らしい。
通常1月の終わりの前に壊れる非現実的な新年の決断の長いリストとは違って、小さな変更は別のものに先行している別の小さな変更の波紋を作成できる。 すなわち、小さな変更は他の関連の変更をもたらす場合がある。 あなたが知っている次の事、止められない高波を発生させた!
あなた自身にこの質問をしなさい: 一貫してしたら、あなたの生命の最も大きく肯定的な違いを生じる1つの事は何であるか。
私はコーチ呼出しの間に前に顧客(私は彼女のKateを呼ぶ)にこの質問を二三年した。 彼女の最初の応答は彼女が恐ろしいラッシュアワーの交通ことをの彼女の車を運転するかわりに仕事に列車を持って行き始めたいと思ったことだった。 しかしKateは彼女は頻繁に車が彼女の仕事日の間に会合に得ることを必要としたので彼女がそれをすることができなかったことを言った。 私は彼女が彼女のオフィスからの歩いて行ける距離ではなかった任命を有した幾日の彼女に(地下鉄、タクシー、等ことを)利用できる他の交通手段があるかどうか彼女に尋ねた。
Kateはいかに働くが、彼女は1ヶ月の試用期間に託して喜んでだったか確実ではなかった。 私は彼女の最初週の終わりに彼女と話した。 彼女はこの1つの変更に既に彼女の生命の途方もない肯定的な影響がいかにあっていたか確認した。 やがて、影響はより大きく育った。 波紋は事をしていた!
Kateが経験した利点のいくつかはここにある:
* Kateは彼女が実際に列車の取得によってより速く働くことを得るので、後で眠れる30分毎仕事日。
* Kateは私との会議をコーチしている彼女の支払うためにガスおよび駐車料金の十分なお金を貯めた。
* Kateは彼女が働く彼女の方法の午前中する彼女の専門の読書のための時間がある。
* Kateは方法家の喜びの読書のための時間がある。 (彼女は年の小説を読まなかった!)
*彼女が列車の家を特定の時間につかまえなければならないのでKateは「ちょうど少数のより多くの分」のセット時に(決してちょうど数分ではなかったとどまるかわりにオフィスを去る!) 捕まるため。
* Kateは彼女を長時間救う技術を使用して会合に出入して得ることを使う彼女はのが常であったことより多くのビジネスを(テレコンファレンスの呼出しおよびwebinars)行なっている。 他も今回の節約を認める!
*誰か他の人への運転を残すことによって、Kateのストレス度は彼女が家を得るとき大いにより低い。
* Kateの減らされたストレス度は彼女を加えたエネルギーを与え、彼女は近くのヘルスクラブで今数回週解決する。 (の前に、彼女はやっと彼女の家のドアで這うエネルギーを有した。 彼女がそこに着いたら、彼女は夜にまれに賭けなかった。)
* Kateは彼女の家近くの彼女の列車停止ですばらしい人に会い、それらは交際を去年始めた。 (それらは約束するまだ日付を記入して、未来の一見!)
私はこの1つの変更がKateの生命に持っていた効果をリストし続けることができる。 それは行為の波紋の完全な例である -- 別のものに導いた、および別のものの1つの変更作成によってこれすべて。
遅延の克服についてのより多くの記事のために、http://www.orgcoach.net/newsletter.htmlでこれらの時事通信の記事を訪問しなさい
*恐れない! -完全主義者の信条
* 3月4日。 3月への時間
*するか、またはしないため-質問である
*時間にCome.Justがするそれをある!
*最初事第1
*生産的になりなさい!
2005年のKathyのPaauw著作権をとりなさい
ない助ける考えの秘密の図書館に愛つまずくde散らかすあなたの生命を従って焦点を合わせる最も重要であるものをにことができるか。 Kathy Paauwは方法の簡単で、けれども強力な考えを、より生産的な、達成の生命のあなたの時間、スペースおよび思考を管理する提供する。 訪問http://www.orgcoach.net
記事のソース: Messaggiamo.Com
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