妊娠Blahs の戦い
あらゆる妊婦は妊娠のblahs を経験した。私は私が私のボディ背部を有するそして私の正常な衣服に合われてことができるように私の2 回の妊娠中とても大きく、魅力がなく感じ、余分であり秘密に妊娠をたい覚えることができる。それは妊娠が非常に美しい経験であるあなたの体で開発しているこの小さい人間を作成したという事実がすばらしい直通方法のあらゆるステップ感じを作るべきであるので、実際に言うことは、悲しく。
ああ、しかしそれらの妊娠のblahs は蹴る! あなたの胃は育っている、あなたの正常な衣服に合うことができないあなたのフィートを見ることができない歩くと、あなたのフィートwaddle 、足は膨れ、他の付加的で物理的な変更は感じを、冴えなくよくさせる! いつかあなたの妊娠の間に、妊娠と退屈する感じに始まるおよび/または弱められて感じるかもしれない。はい、それらの激怒するホルモンは蹴るも。
ここにそれらの妊娠のblahs を打つのを助力のある先端はある:
1) は健康食べ、沢山の残りを得る。健康な食糧を選び、あなたの取入口がnutritious であることを確認しなさい。
2) 練習。屋外の短い歩行はあなたの精神を高揚する。
3) あなた自身に手入れをするのに時間をかけることによって魅力的な作りあなた自身の感じ。あなたの毛をし、構造を置きなさい。私達はすべて私達がよく見るときとても確信し、生きている感じる。
4) は気分が良い気分が良作る妊婦の用品類を買う。ちょうどそれらが合うので買ってはいけない。
5) は素晴らしいイヤリングまたはきれいなスカーフのようなあなたの毎日のワードローブできれいな付属品を含めるために保障する。私達のほとんど侵略私達が私達の妊娠中身に着けることができる衣服のための私達の配偶者の戸棚。美しい付属品はあなたの配偶者のワードローブの上で服を着る。
6) あなたの妊娠と退屈する感じに始まったら退屈によって助けるためにあなたが楽しむ活動を選びなさい。多くの女性は赤ん坊のために行くショッピングか養樹園を飾ることによって準備する。他の女性は選び、妊娠ジャーナル、等に書くスクラップブックを園芸のような趣味を準備する。
7) 女性の大体10 パーセントは妊娠の間の穏やかか適当な不況を経験する。耐久性がある不況か心配を感じれば、シークの専門の助け。
8) はあなたの配偶者との質の時間を使う。ロマンチックな夕食のためにまたは映画に行きなさい。赤ん坊が生まれた後時間を見つけることは堅いので今回を楽しみなさい。
9) はあなた自身のための時間をかける。Motherhood はコーナーのまわりにちょうどある従ってあなたの独立を楽しむのに時間をかけなさい。
9 か月が永久に取っているようにそれはようであるかもしれないが、実際に、非常にすぐに行く。妊娠のすばらしい経験を方法の各ステップ楽しみなさい。私達の子供が育った私達が妊娠の経験また改めて住みたい私達の生命の時間があり。
妊娠のblahs を打つことができる! 女性があることについて気分が良く気分が良および世界にすばらしく新しい赤ん坊を連れて来ることについて気分が良い気分が良。
著者について
' 抱擁のの2 人の幼児そして所有者のLee-Anne Anne ロバート、母著書かれているn のギフト、 http://www.cuddlesngifts.net
info@cuddlesngifts.net
記事のソース: Messaggiamo.Com
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