Bestrijding van de zwangerschap blahs
Elke zwangere vrouw heeft ervaren de zwangerschap blahs. Ik herinner me het gevoel zo groot en onaantrekkelijk heel mijn twee zwangerschappen, en in het geheim willen voor de zwangerschap te boven, zodat ik mijn lichaam zou kunnen hebben terug en passen in mijn normale kleren. Het is triest om te zeggen, echt, want zwangerschap is zo'n mooie ervaring en het feit dat u hebt gemaakt dit kleine mens die zich ontwikkelt in je lichaam moet je voelen prachtig door elke stap van de way.Oh, maar die zwangerschap blahs kick in! Je buik groeit, kun je niet passen in je normale kleren, kun je niet zien je voeten, waggelen u wanneer u loopt, je voeten en benen zijn gezwollen, en andere bijkomende fysieke veranderingen voelt u zich, goed, blah! Ergens tijdens je zwangerschap kan je zelfs beginnen te vervelen met de zwangerschap en / of depressief. Ja, die razende hormonen schop in too.Here zijn enkele tips helpen om deze zwangerschap blahs beat: 1) Eet gezond en krijgen voldoende rust. Kies gezond voedsel en zorgen ervoor dat uw inname nutritious.2) Exercise. Zelfs een korte wandeling in de natuur zal uplift uw spirits.3) Maak je aantrekkelijk voelen door de tijd om jezelf bruidegom. Doe je haar en make-up zetten. We voelen ons allemaal zo zeker van en levend als we kijken good.4) Koop moederschap outfits die zal maken je je goed voelt. Koop niet alleen omdat ze passen you.5) Zorgen om mooie accessoires in je dagelijkse garderobe zoals mooie oorbellen of een mooie sjaal te nemen. De meesten van ons raid kast van onze echtgenoot voor kleding die we kunnen slijtage in onze zwangerschap. Lovely accessoires zelfs dress up van uw echtgenoot wardrobe.6) Als je begint te vervelen met uw zwangerschap, kiest u een activiteit die u zult genieten om je te helpen door de verveling. Veel vrouw zal voorbereiden voor de baby door te gaan winkelen of versieren van de kwekerij. Andere vrouwen kiezen voor een hobby zoals tuinieren, de voorbereiding van een plakboek, schrijven in een zwangerschap tijdschrift, etc.7) Ongeveer 10 procent van de vrouwen ervaring milde of matige depressie tijdens de zwangerschap. Als u zich aanhoudende depressie of angst, zoek dan professionele help.8) Breng quality time met je partner. Ga voor een romantisch diner of naar een film. Genieten deze keer want het is moeilijk om tijd te vinden nadat de baby is born.9) Neem de tijd voor jezelf. Moederschap is net om de hoek dus neem deze tijd om uw independence.Although genieten lijkt misschien 9 maanden is nemen altijd, echt, gaat het heel snel. Geniet van de prachtige ervaring van de zwangerschap elke stap van de weg. Er zal een tijd in ons leven als onze kinderen zijn opgegroeid en we willen de zwangerschap wonen ervaring over again.You kan verslaan de zwangerschap blahs! Een goed gevoel over een vrouw en een goed gevoel over brengen van een prachtige nieuwe baby in de world.About De AuthorWritten door Lee-Anne Robert, een moeder van twee jonge kinderen en eigenaar van n Knuffels 'Gifts, http://www.cuddlesngifts.netinfo @ cuddlesngifts.net
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
