多くをEpsom の浴室とのあなたのマッサージからその後得る!
マッサージのtherapist として、私は頻繁に複数の要因のためにマッサージの後の熱いEpsom 塩の浴室を取ることを推薦する。1 つ私は私が筋肉ティッシュを処理したように新陳代謝の無駄のalot を動かした。飲料水はこれらの毒素を同じ高さに助ける、まだあなたのマッサージの後の24-48 時間achey そして傷を感じるかもしれない。
浴室として取られるEpsom 塩は- を皮の気孔を通して…汗を促進し、酸性無駄- 主に尿酸引く。この苦痛を取り除くすべての助け。この浴室はまた神経系を落ち着かせ、膨れることを減り筋肉を緩め、自然なemollient 、exfoliator 、そして大いに多くであり。
準備する方法: Epsom 塩の暖かい水そして2 個のコップで浸しなさい。15-20 分までの間浸る間、飲むべき水の高いガラスを持つことを忘れないでいなさい。
フィートは浸る: 痛みをなだめ、臭気を取除き、そしてフィートが付いている荒い皮を浸る柔らかくしなさい。暖かい水の大きい鍋にEpsom 塩の1/2 のコップを加えなさい。それが右に感じる限りフィートをのための浸しなさい。洗浄は乾燥し。
捻挫及び傷あとを浸しなさい: Epsom 塩は捻挫及び傷あとの膨張を減らす。塩2 個のコップのEpsom 暖かい浴室に加え、浸しなさい。
破片の除去剤: Epsom 塩、それで送り出す破片を浸しなさい。
注意及び放棄のノート: _ ない取epsom 塩浴室持high blood 高血圧、糖尿病または中心または腎臓条件。そして、上記の情報意図されている一般参照の目的に限っては覚えなさい。それは専門の医学の助言または医学検査の代理でない。常に新しい処置を始める前にあなたの医者または他の修飾された医療専門家の助言を追求しなさい。夜明けPeters にマッサージ療法保証単にし、この記事で提供される情報のための責任があり。各々の個々の人は特定の提案された使用に別様に反応するかもしれない。
夜明けPeters はアトランタGA 区域のマッサージ療法の自己によって雇われるビジネス所有者そして教師である。彼女はとして幼児期の教育の程度を、証明された看護婦援助、だった7 年間里親保持する。
夜明けは年にわたる複数の詩歌賞を獲得し、彼女の分野と関連している記事を- マッサージ及びBodywork 出版した。
私用ノート夜明けに結婚され、アトランタ、GA の彼女の夫の印と住んでいる。彼らはキャンプ及び船遊び楽しむ。夜明け及び彼女の夫は彼女によってが若い女の子 以来の キリスト教のコミュニティで活発、聖書の調査及び鉛を年にわたる様々な青年部教えたキリスト教都市教会アトランタhttp://www.christiancitychurch.com に出席する。
夜明けのより多くの情報のために、彼女のビジネスおよびマッサージは、訪問する: http://www.simplymassagetherapy.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
