¡Consiguiendo más de su masaje con un baño de Epsom luego!
Como therapist del masaje, recomiendo a menudo el tomar de un baño caliente de la sal de Epsom después de un masaje debido a varios factores. Uno he movido el alot de la basura metabólica como manipulé los tejidos finos del músculo. El agua potable ayudará a ras a estas toxinas hacia fuera, pero usted todavía puede sentir achey y el dolor por 24-48 horas después de su masaje.
Las sales de Epsom tomadas como baño promueven la transpiración y dibujan las basuras ácidas - principalmente ácido úrico - a través de los poros de la piel. Este todas las ayudas para relevar dolor. Este baño también da un sedativo el sistema nervioso, reduce el hincharse, relaja los músculos, es un emoliente natural, un exfoliator, y mucho más.
Cómo prepararse: Empape en agua caliente y 2 tazas de sal de Epsom. Sea seguro tener un cristal alto de agua a beber mientras que usted empapa por hasta 15-20 minutos.
El Pie Empapa: Calme los dolores, quite los olores, y ablande la piel áspera con un pie empapan. Agregue la taza del 1/2 de sal de Epsom a una cacerola grande de agua caliente. Empape los pies para mientras se siente derecho. La aclaración y se seca.
Empape los esguinces y las contusiones: La sal de Epsom reducirá la hinchazón de esguinces y de contusiones. Agregue 2 tazas de la sal de Epsom a un baño caliente, y empápelas.
Removedor De la Astilla: Empape en la sal de Epsom, él dibujará hacia fuera la astilla.
Una nota de la precaución y de la negación: No tome un baño de la sal de epsom si usted tiene tensión arterial alta, diabetes o un corazón o una condición del riñón. Y recuerde, la información arriba se piensa para los propósitos generales de la referencia solamente. No es un substituto para el consejo médico profesional o un examen médico. Busque siempre el consejo del su médico o del otro profesional de salud cualificado antes de comenzar cualquier nuevo tratamiento. El amanecer Peters y terapia del masaje no simplemente garantía y no tendrá ninguna responsabilidad por la información proporcionada en este artículo. Cada persona individual puede reaccionar diferentemente a un uso sugerido particular.
El amanecer Peters es un dueño del negocio y profesor empleados uno mismo de la terapia del masaje en el área de Atlanta GA. Ella lleva a cabo un grado en la educación temprana de la niñez, se ha certificado como las enfermeras asistente, era un padre adoptivo por 7 años.
El amanecer ha ganado varias concesiones de la poesía sobre los años y ha publicado los artículos relacionados con su campo - masaje y carrocería.
En un nota-Amanecer privado se casa y vive con su marca del marido en Atlanta, GA. Gozan el acampar y canotaje. El amanecer y su marido atienden a la iglesia cristiana Atlanta http://www.christiancitychurch.com de la ciudad que ella ha sido activa en la comunidad cristiana desde una muchacha joven, que ha enseñado estudios de la biblia y el plomo los varios grupos de la juventud sobre los años.
Para más información sobre amanecer, su negocio y masaje, visitan por favor: http://www.simplymassagetherapy.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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