Obtenant plus hors de votre massage avec Bath d'Epsom après !
En tant que thérapeute de massage, je recommande souvent de prendre Bath chaud de sel d'Epsom après un massage en raison de plusieurs facteurs. Un j'ai déplacé l'alot de la perte métabolique comme j'ai manoeuvré les tissus de muscle. L'eau potable aidera à affleurement ces toxines dehors, mais vous pouvez encore sentir l'achey et la blessure pendant 24-48 heures après votre massage.
Les sels d'Epsom pris comme bain favorise la transpiration et dessine les pertes acides - principalement acide urique - par les pores de la peau. Ce toutes les aides pour soulager la douleur. Ce bain également donne des sédatifs au système nerveux, réduit gonfler, détend des muscles, est un émollient normal, un exfoliator, et beaucoup un plus.
Comment préparer : Imbibez dans l'eau chaude et des 2 tasses de sel d'Epsom. Soyez sûr d'avoir un verre grand de l'eau à boire tandis que vous imbibez pendant jusqu'à 15-20 minutes.
Le Pied Imbibent : Apaisez les maux, enlevez les odeurs, et ramollissez la peau rugueuse avec un pied imbibent. Ajoutez la tasse de 1/2 de sel d'Epsom à une grande casserole de l'eau chaude. Imbibez les pieds tant qu'il se sent exact. Le rinçage et sèchent.
Imbibez les entorses et les contusions : Le sel d'Epsom réduira le gonflement des entorses et des contusions. Ajoutez 2 tasses de sel d'Epsom à un bain chaud, et les imbibez.
Solvant D'Éclat : Imbibez en sel d'Epsom, il dessinera dehors l'éclat.
Une note d'attention et de déni : Ne prenez pas un bain de sel d'epsom si vous avez l'hypertension, le diabète ou un coeur ou un état de rein. Et rappelez-vous, l'information ci-dessus est prévu pour la référence générale seulement. Ce n'est pas un produit de remplacement pour le conseil médical professionnel ou un examen médical. Cherchez toujours le conseil de votre médecin ou de tout autre professionnel de santé qualifié avant de commencer n'importe quel nouveau traitement. L'aube Peters et simplement thérapie de massage pas garantie et n'aura aucune responsabilité pour information fourni en cet article. Chaque personne individuelle peut réagir différemment à une utilisation suggérée particulière.
L'aube Peters est un propriétaire d'affaires et un professeur employés par Art de l'auto-portrait de thérapie de massage dans la région d'Atlanta GA. Elle tient un degré dans la première éducation d'enfance, a été certifiée en tant que des infirmières aide, était un parent adoptif pendant 7 années.
L'aube a gagné plusieurs récompenses de poésie au cours des années et a édité des articles liés à son champ - massage et carrosserie.
Sur une note-Aube privée est marié et vit avec sa marque de mari à Atlanta, GA. Ils ont plaisir à camper et canotage. L'aube et son mari vont à l'église chrétienne Atlanta http://www.christiancitychurch.com de ville qu' elle a été en activité dans la communauté chrétienne depuis une jeune fille, a enseigné les études de bible et le fil de divers groupes de la jeunesse au cours des années.
Pour plus d'information sur l'aube, ses affaires et massage, visitent svp : http://www.simplymassagetherapy.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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