関節炎の食事療法の神話はこれらの食糧寓話によってだまされない!
私がジンで浸る金干しぶどうを食べている私の患者から聞く最も普及した神話の1 つはそれ治す関節炎をである。この概念を支えるよい研究がない。あなたのお金を除けば。
最近の普及した食事療法、Dong の食事療法、支持者フルーツの除去、赤身、および乳製品。科学証拠この食事療法を支えるないただしかし潜在的な害があるかもしれない。そう多くの可能性としてはnutritious 食糧の除去による、重要な栄養素の不足をもたらすことの危険がある。除去は、持っているサポータをしかし食事療法し、あなたの徴候は食糧関係していることを絶対に確信すれば登録されていた栄養士の厳密な監督の下の選択的な除去は探検することを何かであるかもしれない。
別の食事療法は乳製品の取り外しを支持する。乳製品は関節炎をより悪くさせることを主張する人々がある。ここの心配は乳製品の清浄になる合計が骨の厳しいカルシウム不足そしてそれに続く弱まることをもたらすことができることである。
幾年もの間、トマト、ポテト、ナス、およびコショウのようなnightshade の野菜の除去は関節炎を治すことを示す神話がずっとある。理論はこれらの植物が関節炎を引き起こす有害な毒素を作り出すことである。今までにこれらの食糧が関節炎を引き起こす為に責任がある想定された有害な原料を作り出すことを示す科学的なデータがない。Nightshade の野菜は実際に低カロリー、関節炎の被害者を助けるかもしれない重要な栄養素を含んでいる。
もう一つの普及した"トニック" は酢及び蜂蜜の組合せである。再度、信頼できる具体的な証拠は関節炎のための"治療" としてこれを支持しない。
助言: あなたが聞く物語からの完全に点検。だまされてないはいけない。話しなさい食糧"実験で積み込む前に評判が良いリュウマチ医および栄養士と。"
("方法" 発音される) Wei 先生はメリーランドの全国的に尊重された関節炎及びOsteoporosis の中心の板証明されたリュウマチ医そして臨床ディレクターである。彼は医科大学院メリーランド大学に薬の臨床助教授、コンサルタントとして健康のある国民の協会の関節炎の枝に役立った。彼はRheumatology のアメリカの大学および医者のアメリカの大学の仲間である。関節炎及び関連の条件のより多くの情報のために、行きなさい: http://www.arthritis 処置及びrelief.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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