Dandelions! この共通のWeed はすばらしいばねのトニックである
それらの見事なDandelions! Taraxacum のofficinale (合成家族)
ばねは来ている! この時間についての開始あらゆる年私は自分自身を懇願の苦み見つける。私のボディは休日の楽しみの長い冬に、豊富な食糧および様々なcolds 及びインフルエンザ集まる毒素のそれ自身を清潔にする憧れである。私は消化力、腎臓およびレバーのエネルギーの全面的な停滞に気づいている。
私は私がばねにdandelion を使用し始めるときどの位よりよいで驚かせられて私が感じるか従って常にある! エネルギーliver/kidney/stomach 持ち上がる沈滞した及び私は更新されて感じるすべて!
苦みのためのこのcraving に常にそれらの若い緑のdandelion の葉を捜すことからの私があり約今どこでもぽんと鳴る。私はサラダで新しいそれらを食べるか、またはそれらでちょうど日中食べる。私はまた私が遅い落下に設置するdandelion の根の色をこし、びん詰めにする。
合成家族のこの共通の"雑草" はレバーへ強力な補強薬である。それはカルシウム、鉄、マグネシウム、カリウムリン、マンガンセレニウムのような鉱物の金持ちまたであり、亜鉛、ビタミンB1 と同様、オンス、dandelion のためのB2 、B3 、およびC. Ounce はにんじんよりより多くのカロチンを含んでいる。
Dandelion の葉はぼうこうおよび尿道を清潔にするのを助けるためにように利尿機能する。それらはPMS と関連付けられる水保持を取り除くのを助ける。
Dandelion はまた血およびレバーを清潔にし、胆汁の生産を高める。それは血清コレステロール及び尿酸のレベルを減らし、腎臓、膵臓、脾臓、および胃の作用を増進する。
腎臓およびレバーにある調子を与えることは私達が私達の全面的な健康のためにすることができる最もよい事の1 つである。特に女性! 強く、健康なレバーは私達がホルモンを処理し、排泄することを可能にする。それは健康な免疫組織のためにまた重大である。
dandelion の植物の部分すべては使用可能であるが、異なった特性を有し、適切な時に収穫されるべきである。
若い葉は強壮性の特性を備え、サラダのばねそして食べられた未加工で選ばれる。それらをできるだけうまく切り刻みには、他の未加工緑と混合することを好みの余りにも苦い試みを見つければ。
成長した葉は強力なdiuretiv の特性を備えている。それらは植物の花の前の初夏に選ばれる。これらはI つが茶のために収穫し、乾燥する葉である。それらはまた色に作ることができる。これらの豪華で、暗い緑の葉は鉱物及びビタミンと荷を積まれる!
dandelion の葉を選んだ場合、暗い緑、smoothe を去る捜しなさい(dandelion の葉は曖昧。でない) powerlines の下で選ぶことを避けることを試みるか、または道に閉めなさい。
ここに夏のdandelion の葉によってするべき私の好みの事はある:
Dandelion ジュース!
dandelion の葉のcolander を十分に選び、冷水の下でそれらを実際によく洗いなさい。1/2 のjuicer を通してそれらをりんご動かしなさい。これは素晴らしい小グラスをおいしい、nutritious ジュースの完全にさせる。この美しいトニックとの素晴らしく小さいzing を感じる!
Dandelion の根のDandelion の根は血から毒素及び毒を取除くために腎臓およびレバーを助ける血の清浄器として機能する。彼らは穏やかなlaxative として行動し、消化力の増進を助ける。根は沸騰、膿瘍およびeczema のような皮膚の病気のためにまた有利である。黄疸を増進するのに世紀の間それらが使用されていた。理想的に、2 年の古い植物の根を使用したいと思う。遅い落下以内に根はイヌリンの高い集中を含んでいる。全植物を掘り、涼しく、暗い場所で乾燥するために逆さま掛けなさい。根はかなり長く育つ、従って深く掘りなさい! 乾燥されるか、または新しい根が色を作るのに使用することができる。乾燥された根はカプセルのために粉になるか、または注入で使用することができる。
Dandelion は開花する
風味がよいののために、強壮性のワインの試みにこれを容易に作りなさい:
暖かい、乾燥した日のdandelion の花を選びなさい。
1 個のコップをふやかしなさい(60 のg) 花は気密の容器の1 か月間白ワイン4 個のコップ(1 リットルの) で浸し。花からこし、蜂蜜の少しと味がするためにお好みであれば甘くしなさい。
これgallbladder のための素晴らしいトニック。
6A"4a©2005 年のCori の若者は作家およびherbalist である。彼女のウェブサイトHerbalRemediesInfo.com を 訪問しなさい
出版の指針: ezines のための私の完全な署名ファイルを含んでいる、及び他の場所のためのハイパーリンクの私のウェブサイトのaddress(http://www.wellnesswallcharts.com) 限り全体、電子的に、または印刷物のこの記事を無料で出版するために歓迎されている。記事の端にbio 著者はあるように含まれていなければならない- ウェブサイトと…hyperlinked 。礼儀リンクを送りなさいまたはいつ、どこでarticle@wellnesswallcharts.com に記事を出版するか 電子メール
ありがとう!
記事のソース: Messaggiamo.Com
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