Programma Dell'Acne - Punto 10: Vitamine Che Dovreste Prendere
Vitamine
Qui sono alcuni delle vitamine e dei minerali che dovreste prendere per aiutarli ad eliminare acne.
* B6, 25? magnesio 150 in un complesso della vitamina di B
* B5 acido pantotenico, 500? magnesio 1000 al giorno
* Vitamina A (solubile in acqua), 50.000 IU? introito appena prima i pasti. La presa dei più di 50.000 IU richiede i medici approvazione
* La vitamina C, 1000mg attenuato tre cronometra un giorno
* Vitamina E, 400 IU due volte un il giorno prima dei pasti per un totale di 800 IU un giorno.
Una parola dell'attenzione: Non prenda più di 50, l'unità 000 di vitamina A poiché può essere tossica ai livelli elevati. Se sperimentate tutti i sintomi con la vitamina 50.000 recedono a 25.000 unità.
Minerali
Qui sono loro la maggior parte dei minerali importanti da prendere quando avete acne.
* Complesso Di Hydroxyapatite Del Calcio? un ridurre in pani dopo ogni pasto.
* Bicromato di potassio 200? ugm 500 o microgrammi un il giorno
* Elettroliti minerali
* Gluconato 25 dello zinco? magnesio che 60 uno zinco di giorno (zinco è uno della sostanza nutriente più importante da aggiungere alla vostra dieta) funziona per ridurre il dihyrdrotestosterone maschio dell'ormone del sesso (DHT), che ad acne superiore dei prodotti di volontà. Non assuma la direzione del magnesio 100 a meno che consultiate un medico.
Parola dell'attenzione: Dopo che abbiate rilievo di guadagno da acne, potete interrompere l'uso di suddetti supplementi ed ottenere di nuovo al vostro programma normale di completamento. L'uso continuo delle dosi elevate delle vitamine e dei minerali li sfalserà equilibrio chimico dell'ente naturale ed è nocivo alla vostra salute a lungo termine.
Altro Supplementi
Ci sono sette supplementi speciali che dovreste studiare la possibilità prendere che possono aiutarli ad eliminare acne ed a migliorare la vostra salute generale. Questi supplementi miglioreranno il vostro sistema immune ed aiuteranno alla radura ed impediranno l'acne futura. Guardi questi supplementi e prenda quello o un che tatto darete voi la maggior parte delle indennità-malattia.
* Elementi Dell'Ossigeno Più
* Minerali Dell'Elettrolito
* Enzimi Sistematici
* Enzimi digestivi
* Olio Del Seme di lino
* Lecitina
* Clorofilla e limone
Elementi dell'ossigeno più (soltanto questa sostanza nutriente è discussa in questo articolo)
La pelle ha bisogno dell'abbondanza di ossigeno di mantenerla pulita e di esente dai batteri. Usando un prodotto come gli elementi dell'ossigeno più vi dà almeno 10-20% nuovo ossigeno nella vostra anima. Qui è dove ottenere l'ossigeno più. Il più in questo prodotto è minerali aggiunti ed altre sostanze nutrienti.
L'aumento dell'ossigeno nella vostra anima ora è una necessità per salute normale. Il vostro corpo ha bisogno di più ossigeno che attualmente ottenete dall'aria che respirate in modo che il vostro corpo funzioni normalmente.
La quantità di ossigeno che avete nel vostro corpo che è a disposizione di voi le cellule dipende da molte cose come,
* Acido nel corpo
* Residui non-alimentari
* Agenti patogeni nel corpo
Questi tre articoli, l'acido, i nonfoods e gli agenti patogeni esauriscono il vostro ossigeno. L'ossigeno che è lasciato l'eccedenza allora è usato per i bisogni del vostro corpo. Così il più che avete di questi tre articoli, meno l'ossigeno dovrete assicurare i bisogni del vostro corpo. Ciò provoca più tossine nell'anima e può evitarla che avete un'acne liberamente affronta.
Bio-: Il silva di Rudy ha un grado nella fisica ed è un dietista naturale. È l'autore dei ebooks di costipazione, dell'acne, di Hemorrhoid e dell'acido grasso. Scrive una chiamata "natural-remedies-thatwork.com del bollettino." Più suggerimenti ed informazioni dell'acne sul suo e-libro dell'acne possono essere trovati a: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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