वजन कम: वजन खोने का सरल विज्ञान
तुम वजन कम है और इसे दूर रखने के लिए क्या किया? तो, यह समय के लिए वजन खोने का विज्ञान की खोज है. खोने वजन एक रासायनिक प्रतिक्रिया है कि शरीर में जगह लेता है का परिणाम है जहाँ संग्रहीत वसा प्रयोग किया जाता है energy.It करने के लिए वजन खोने का विज्ञान जानने के महत्वपूर्ण है. जब हम वजन खोने का विज्ञान जानने के लिए, हम अपने ज्ञान के माध्यम से सशक्त और हम स्थायी और स्वस्थ वजन प्राप्त कर सकता है वजन loss.Losing है विज्ञान इसलिए हम पहली जगह में हम कैसे लाभ भार के एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण रखना चाहिए. उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि सभी लोग हैं, जो अधिक वजन रहे हैं की 80% भोजन नशेड़ी और भावनात्मक भक्षण करते हैं? क्या आप जानते हैं कि खाना खाने की लत और भावनात्मक खाद्य पदार्थ आप खाने में पाया रसायनों का नतीजा है? वजन को खोने का विज्ञान बताते हैं कि यह कैसे होता है. हमारे जीवन का 1 दिन से खाना ही नहीं था के साथ जुड़े भावनात्मक हमारे माता की गोद में आराम, यह भी हमारे दिमाग प्रेरित एक "खुश महसूस कर छिपाना रासायनिक" है कि एक सौ कुछ और drugs.Unfortunately अल्कोहल से भी अधिक मजबूत बार, इस परिणामस्वरूप शारीरिक कारक है सकते हैं किसी का संकल्प प्रभावी ढंग से डूब और जल्दी. इस वजन को खोने बहुत मुश्किल है. हमारे समाज में, हम खाने के साथ मनाते हैं. जन्मदिन पार्टियों, हम खाना खा लो. छुट्टियाँ, हम खाना खा लो. लेकिन हार क्या है अनेक लोगों के लिए कार्य भार उन अत्यधिक नशे की लत प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ शर्करा, स्टार्च से भरा है, और खाली कैलोरी है. इन खाद्य पदार्थों को नशे की लत लिए डिज़ाइन किया गया. आलू की चिप्स का एक खास ब्रांड की घोषणा की, "तुम नहीं खा सकता सिर्फ एक. ", हम वसा, स्टार्च, शर्करा के आदी रहे हैं और अन्य गैर रहने वाले ब्रेड, pastas, मोटी अमीर सॉस, पनीर, मांस, मांस इलाज में पाया रसायन, प्रसंस्कृत मांस, आटा, व्यवहार करते हैं, और आलू के चिप्स एक अन्य मर खाली कैलोरी और nutrients.As एक देख सकते हैं, इन खाद्य पदार्थों "नामक सुविधा 'कर रहे हैं एक कारण के लिए खाद्य पदार्थों के शून्य से भर खाद्य पदार्थ के असंख्य. के रूप में आप इन खाद्य पदार्थों, एक "अच्छा हार्मोन लग रहा है" खाने जारी है बुलाया serotonin. हालांकि, जारी तेज और अनियमित है जो हमें कारणों के लिए जल्द ही बाद में दुर्घटना है. वहाँ भोजन हम कुछ संयोजनों और मात्रा कि serotonin जारी करेंगे में खा सकते हैं. जैसे, हम महसूस होगा एक भयानक दुर्घटना और energy.You की हानि के बिना पूरे दिन खुश रासायनिक लादेन आराम खाद्य पदार्थों पर ढेर नहीं है और वज़न कम करने की उम्मीद कर सकते हैं. खाद्य उद्योग आराम और खाद्य पदार्थों के लिए हमारे प्यार पर निभाई है विशेष रूप से अमेरिका में मोटापे की महामारी का कारण. नतीजतन, इस काम में सबसे ज्यादा way.Let 's वजन के लिए एक अन्य वैज्ञानिक घटक नुकसान को देखने में रासायनिक आकर्षण का कानून है. क्या तुम यह अच्छी तरह पता है अपना खाना संयोजन रासायनिक प्रतिक्रिया है कि वजन घटाने को बढ़ावा देता है और इसे रख कर शुरू हो जाएगी? वहाँ विशिष्ट तरीके में हम अपने भोजन में मदद मिलेगी कि हम जल्दी, वसा कार्बोहाइड्रेट metabolize, और जोड़ सकते हैं प्रोटीन, उन्हें ऊर्जा के लिए प्रयोग करते हैं, और शरीर में अतिरिक्त वसा भंडारण को रोकने के. यदि आप एक उचित चयापचय दर है, तो वजन कम हो और स्थिर करेगा faster.In दरअसल, उचित भोजन संयोजन के लिए हमारे शरीर रखने में मदद वसा जलने के लिए उचित पीएच स्तर पर शरीर पर संग्रहीत. इन प्रयासों के साथ, अपने शरीर को बेहतर अपने व्यायाम और फिटनेस कार्यक्रम का जवाब देगा. खोने वजन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और ऊर्जा को खोने के बिना नहीं होगा. इस वसीयत आप सचमुच अपने शरीर को नयी आकृति प्रदान करना! कोई डर नहीं है क्या दे! तुम खाना बहुत खाओ और अभी भी वजन कम कर सकते हैं. वजन की मांग है कि तुम खाना मत खोने का विज्ञान. चाबी से 6 छोटी एक दिन के भोजन ठीक से कर रहे हैं कि पीएच खा रहा है अपने शरीर की चयापचय बढ़ाने संतुलित. आपके शरीर एक प्राकृतिक वसा बर्नर है कि बस को समाहित करने की जरूरत है up.In आदेश आरोप को पता है क्या करना है और यह कब होगा, हम सही सूचना मिलनी चाहिए. हम सीखने की जरूरत है के बारे में अधिक कैसे हमारे शरीर का काम है और हम हमारे शरीर, स्वस्थ फिट, महत्वपूर्ण कैसे रख सकते हैं, और अपने ज्ञान और वजन खोने का विज्ञान के बारे में ज्ञान के साथ strong.Empower. और अपने जीवन पर नियंत्रण प्राप्त करें अपने body.Carmellita एम. ब्राउन एक लेखक, कल्याण कोच, और सफलता के कोच जो £ 60 से अधिक खो दिया है और इसे बंद रखा 5 खो वजन के लिए उसे 'सरल विज्ञान का प्रयोग "भी पीएच जीवन शक्ति के रूप में जाना साल के लिए है. सुश्री ब्राउन भी है 'के लिए खो वजन एक वेलनेस कोच "http://universalclass.com/i/crn/9478.htm में और पाठ्यक्रम" बहुतायत प्रशिक्षण 101 ऑनलाइन: यूनिवर्सल बहुतायत के कानून पर उपलब्ध उपलब्ध बनना हालांकि ऑनलाइन अनुदेशक
Article Source: Messaggiamo.Com
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