सभी प्राकृतिक वजन घटाने के रहस्य उजागर
वहाँ सनक आहार और वजन घटाने योजनाओं के टन कर रहे हैं हर दिन तुम पर फेंक दिया जा रहा है. यह कौन सा कहना मुश्किल है इस प्रक्रिया में अपना बटुआ खाली बिना काम करते हैं. मैं उन सभी सनक भोजन और आराम करने के लिए योजनाओं डाला जा रहा हूँ. वहाँ एक तरीका खो वजन जल्दी और सुरक्षित है और इसे अपना ही रसोई मंत्रिमंडलों में पाया जा सकता है. मुझे पता है, मैं इसे पहले पर विश्वास नहीं किया, लेकिन या तो इन रहस्य है, जो हर दिन शीर्ष हस्तियों द्वारा उपयोग किया जाता है उपयोग करने के बाद और पाठ्यक्रम का व्यायाम और स्वस्थ भोजन, मैं सचमुच कोई समय नहीं flat.Secret # 1 में वजन का एक जबरदस्त राशि खो दिया है: सेब साइडर सिरका? सेब साइडर सिरका के शक्तिशाली स्वास्थ्य और चिकित्सा गुण है इस्तेमाल किया जाता है और यह ईसा पूर्व 3000 के बाद से बुलाया गया है कई, "प्रकृति के संपूर्ण खाना". सेब साइडर सिरका शरीर के विभिन्न अंगों detoxifying में बहुत प्रभावी है, फैटी नीचे तोड़ने, चिपचिपा और कफ जमा, रोकने उच्च रक्तचाप, और बढ़ावा देने के वजन घटाने. यह सचमुच में 20 स्वास्थ्य गठिया से सिर दर्द के लिए राहत लेकर loss.Secret # 2: केयेन वजन लाभ है? यदि मसालेदार द्वारा आप ग्रस्त नहीं हैं भोजन की कोशिश करो, अपने खाने पर लाल मिर्च का डेश छिड़काव. यह एक घटक capsaicin कि लार बढ़ावा देने वाले कहते हैं, पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है और एक सुरक्षित स्तर पर अपनी चयापचय accelerates. यह भी कहा जा रहा है बंद रोगों warding के लिए असमान. वेस्ट इंडीज में उपयोग में एक तैयारी Mandram कहा जाता है, कमजोर पाचन और भूख के नुकसान के लिए, बारीकी कटा हुआ और unskinned खीरे, shallots, chives, या प्याज, नींबू का बना है या नींबू का रस, Madeira, पक्षी और काली मिर्च के कुछ फली अच्छी तरह से तरल पदार्थ में मसला हुआ. यह chutney.Secret # 3: अदरक रूट - अदरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है हमेशा एक औषधीय पौधे और भारत और चीन में एक मसाले के रूप में जाना जाता था हजारों साल. अदरक का इस्तेमाल किया गया है आम सर्दी के लिए एक उपाय के रूप में कई. अदरक के अन्य लाभ के लिए अपने बृहदान्त्र को शुद्ध करने की क्षमता, कम ऐंठन और ऐंठन, परिसंचरण उत्तेजित है, और सहायता चयापचय शामिल हैं. बहुत से उपयोग किया है यह कोलाइटिस, मितली, गैस, अपच, आंत्र रोग, सुबह बीमारी, गति बीमारी के इलाज के लिए, उल्टी, भीड़, बुखार और सिर दर्द. एशियाई दवा अभी भी अस्थमा के लिए एक इलाज के रूप में उपयोग करता है, श्वास की तकलीफ, पानी प्रतिधारण, कान का दर्द, दस्त, मितली और उल्टी. होम्योपैथिक चिकित्सकों को भी यौन disorders.An के लिए सिफारिश जिंजर को लाभ कहा है कि यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और प्रभावी है घावों और घावों के लिए सूक्ष्म जैविक एजेंट. कैसे पाचन तंत्र में जिंजर काम करता है? यह मदद करता है पेट एसिड के पीएच बढ़ाकर गैस्ट्रिक व्यवस्था की रक्षा के लिए अपनी अम्लता को कम करने, इस प्रकार की दर कम गैस्ट्रिक स्राव, और पाचक एंजाइम गतिविधि बढ़ रही है. आप एक स्पष्ट सिर के साथ उपलब्ध कराने और चयापचय सहायता के रूप में काम करके, अदरक रूट किसी भी आहार # 4 plan.Secret को पूर्ण बधाई: पोटेशियम है? एक आम वजन घटाने के साथ अभ्यास हिलाता है और विशेष आहार योगों को अपनी मूत्रवर्धक गुण के लिए अतिरिक्त पोटेशियम जोड़ना है. यह सबसे प्रभावी और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक को वजन घटाने सहायता है. कुछ स्वस्थ भोजन कि मैं एक नियमित आधार पर जो पोटेशियम का एक बहुत है पर खाने के सेम, मटर, आलू, अनाज, नट्स भी शामिल है, और fruits.Secret # 5: Bromelain? Bromelain है एक एंजाइम है कि आपके शरीर में मदद करता है के लिए टूट और खाना हजम. यह है प्रोटीन को पचाने की मदद करने में बहुत उपयोगी है. यह अनानास संयंत्र में पाया जा सकता है. यह 1957 में खोज की और व्यापक रूप से अध्ययन किया गया. यह मांसपेशियों और ऊतक inflammation.I को कम करने के लिए भी उपयोगी है, निजी तौर पर इस्तेमाल किया है इन 5 रहस्य पाउंड बहाने के लिए आसानी से और प्रभावी ढंग से. लेकिन लाभ निश्चित रूप से वजन कम करने पर रोक नहीं है. वे कई अन्य स्वास्थ्य लाभ, जो मैं चर्चा करना होगा. मैं एक तथ्य के लिए पता है कि ऊपर और हस्तियों इन एथलीटों दैनिक रहस्य का इस्तेमाल किया है कि संपूर्ण शरीर तुम हमेशा टेलीविजन पर देखते रहते हैं. मैं गारंटी है कि ये राज़ तुम अपने आप को पता पहले से कहीं ज्यादा स्वस्थ होगा उपयोग करके. साथ उचित आहार और आप व्यायाम के साथ देखने के कुछ अद्भुत वजन घटाने परिणाम secrets.For इन सभी प्राकृतिक वजन घटाने के लिए उपयोग कर अधिक रहस्य, पर मेरी वेबसाइट पर जाएँ: 2005 http://www.nitetrim321.comCopyright, एडम Faherty होगा
Article Source: Messaggiamo.Com
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