वजन, 1-2-3 नुकसान और रखरखाव बहुत आसान हो गया है
लाखों लोगों को अरबों डॉलर खर्च करते हैं, के लिए एक ही बात को प्राप्त करने की उम्मीद, प्रभावी वजन प्रबंधन. साल के लिए, कई लोगों को एक स्वस्थ वजन और शरीर को बनाए रखने के लिए संघर्ष किया है. अमेरिकियों के बहुमत के साथ अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होने के नाते, समस्या एक संकट में हो गया है. लगभग 300,000 लोगों को वजन से हर साल मरने से संबंधित disease.Every हफ्ते के लिए बाहर अगले सनक की मदद से आप "बहाने डिजाइन आहार ले लगता है पाउंड. "समस्या यह है कि इन कार्यक्रमों का सबसे प्रभावी नहीं हैं. कुछ दिनों के लिए कुछ काम है, लेकिन वजन वापस आता है. परास्नातक चहुंमुखी अस्वस्थ हैं. से उत्पादों के लिए उपकरणों का प्रयोग, लोगों की तलाश के लिए कर रहे हैं अपने वजन को जवाब प्रबंधन problem.We विश्वास कुंजी को वजन प्रभावी प्रबंधन स्वास्थ्य के एक जीवन शैली है. पीएच फैक्टर वजन प्रबंधन प्रणाली एक समझदार भोजन योजना, व्यायाम, पानी का मेल खपत, और बेहतर पोषण मदद करने के लिए आप health.We की जीवन शैली बनाने के कई पीएच कारक है के लिए यह चुनौती को याद कर महत्वपूर्ण लगता है. चूंकि रक्त पीएच तो जीवन के लिए महत्वपूर्ण है, शरीर में खून की रक्षा में सभी लागत. ठेठ आहार खाद्य पदार्थ होते हैं कि जब अम्ल बनाने पचता है कि रक्त में डाल दिया है. शरीर को इस अम्ल या जोखिम प्रमुख समस्याओं बेअसर है. वसा प्राथमिक शरीर द्वारा इस्तेमाल buffers में से एक है मदद एसिड के साथ सौदा. जब शरीर में अम्ल तटस्थ नहीं कर सकते, वह यह वसा में वसा खोने के प्रयास cells.When में दुकानों, हम आम तौर पर कैलोरी में कटौती. लेकिन, अगर हमारी प्रणाली, तो बजाय वसा, जल की अम्लीय रहता है, जो इस प्रणाली में और अधिक एसिड रिलीज होगी, शरीर की मांसपेशी के बजाय जलता है. पीएच फैक्टर वजन प्रबंधन प्रणाली में मदद करता है तुम उन खाद्य पदार्थों कि प्रणाली में अधिक अम्ल पैदा कर रहे हैं और यह भी उत्पाद प्रदान करता है की पहचान के लिए कि alkaline हैं. इस संयोजन आप अपने शरीर पीएच बढ़ाने में मदद करने, इस प्रकार के लिए एक माहौल बनाने के लिए वजन कम कर सकते हैं केवल इसे हासिल करने के लिए वापस, फिर और फिर से लड़ने के health.Tired. यह एक भयानक चक्र है. नहीं केवल यह निराशाजनक है, अस्वस्थ है. ForMor की खोज की है जो हमें दीर्घकालिक वजन प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण लापता हो रहा है. यह है पीएच Factor.Welcome पीएच फैक्टर को त्वरित वजन-नुक्सानः प्रणाली. इस सफलता के साथ प्रणाली व्यवस्था को कड़ाई से पालन करने की आवश्यकता है. इस प्रणाली का अनुसरण असफल प्रणाली की प्रभावशीलता को कम कर देता है और स्वास्थ्य के वांछित result.A पूरा जीवन शैली के अवसरों को कम सर्वोपरि है वजन प्रबंधन और स्वास्थ्य. इस में शामिल हैं: समझदार खाने, मध्यम और लगातार व्यायाम, पर्याप्त पानी की खपत है, और एक अच्छा पोषण कार्यक्रम. पीएच फैक्टर रैपिड वजन-नुक्सानः एक प्रणाली में इन मेल सरल योजना है. अगले 14 दिनों के लिए, हम एक और अधिक प्रभावी वसा जलती हुई मशीन में अपने शरीर को बदलने जा रहे हैं. आदेश अपने उत्पादों 'TODAY.you ll खुशी है कि तुमने एक शुरू हो जाओ!! पीएच फैक्टर' पीएच "या" क्षमता के लिए हाइड्रोजन "को पता लगाएँ कि क्या कुछ एक अम्ल या alkaline प्रयोग किया जाता है उपाय है. यह एक पैमाने पर 0 से मापा - 14 है, 6.8 के साथ - 7.0 तटस्थ माना जा रहा है. कुछ भी 6.8 नीचे एसिड माना जाता है, और कुछ भी 7.4 ऊपर alkaline माना जाता है. रक्त का पीएच बस पर 7.3 है. अगर खून पीएच बदल रहा है, मृत्यु सहित प्रमुख समस्याओं, आसन्न हैं. इसलिए, शरीर में कई जगह buffers को यकीन है कि रक्त पीएच कर दिया है constant.The प्राथमिक buffers रहता है शरीर का उपयोग करता है: सोडियम, कैल्शियम, और शरीर में वसा. जब एसिड रक्त में मौजूद है, शरीर के लिए यह एक alkaline पदार्थ के साथ बेअसर लग रहा है. प्राथमिक उदासीन एजेंट है सोडियम, तो कैल्शियम. शरीर वास्तव में हड्डियों से कैल्शियम लेता है ताकि रक्त एसिड बेअसर है. यदि यह आसानी से नहीं neutralized जा सकता है, तो वसा कोशिकाओं में शरीर स्टोर एसिड. बनाता है कि एक प्रमुख वजन प्रबंधन problem.Let 's कि यह कैसे काम करता है सब को देखो. किसी भी मशीन की तरह, हमारे शरीर के क्रम में ईंधन की जरूरत है संचालित. दुर्भाग्य से, ईंधन या खाना नहीं है कि ज्यादातर लोगों का उपयोग करें जो शरीर की जरूरत है या वासना. के क्रम में को चरम क्षमता पर काम करते हैं, शरीर को उचित भोजन की जरूरत है. ठेठ आहार कम से खाना नहीं value.The समस्या के साथ भोजन में अधिक है जाता है उतना ही कम क्षमता से अधिक गहरा है. किसी भी मशीन की तरह, ईंधन है कि हम जल निकास या द्वारा उत्पाद है, कभी कभी राख बुलाया बनाता है. शरीर में, हमारे भोजन सेलुलर स्तर पर ईंधन के रूप में जला दिया है. खून से सेल के लिए खाना ले उपयोग वाहन है, और भी बर्बाद ले प्रयोग किया जाता है या सेल से दूर निकास के लिए कच्चे फल और सब्जियों eliminated.When भस्म हो रहे हैं, शरीर यह टूट जाता है और इसे नीचे ईंधन के लिए कोशिकाओं को भेजता है. सेल ईंधन के जलने और धुएं एक alkaline राख है. कब विशिष्ट भोजन खाने से ईंधन के रूप में जल, निकास बनाया है एक अम्ल राख है. यह एसिड तो blood.Since रक्त पीएच में किया जाता है तो जीवन के लिए महत्वपूर्ण है, शरीर को हर कीमत पर खून की सुरक्षा करता है. शरीर है इस एसिड या जोखिम बेअसर प्रमुख problems.Our तो लक्ष्य को भोजन की राशि है कि एक अम्लीय राख बनाता है और खाद्य पदार्थों में वृद्धि कि एक alkaline बनाने के कम है शरीर में AcidAcid का काम बहुत ash.Effects जैसे शरीर के बाहर एसिड. यह बेकार बनाता है. यह त्वचा की उम्र, degenerates ऊतकों, और प्रमुख समस्याओं का कारण बनता है. इसके अतिरिक्त, सबसे स्वास्थ्य चिंताओं एसिड की व्यवस्था में एक से अधिक बहुतायत के द्वारा बनाई गई हैं. एसिड को कम करना व्यवस्था में लंबे समय तक health.Many लोगों को पीने के लिए एक सोडा के कर सकते हैं प्यार के लिए महत्वपूर्ण है. यदि आप लेबल पर देखो, तुम पाओगे कि एक सोडा के मुख्य रूप से कर सकते हैं एसिड. एक सोडा के पीएच 2.3 के आसपास है. यही कारण है बेहद जहरीला. शरीर के लिए संघर्ष किया है कि व्यवस्था में एसिड बेअसर. यह हड्डियों या दांत, या कुछ और यह करने के लिए इस प्रणाली के acid.Part बेअसर के लिए है से सोडियम, कैल्शियम का उपयोग भी शामिल है एक खाद्य पदार्थ है कि हम आम तौर पर खाने के कुछ में मामूली परिवर्तन. हम समझते हैं कि अधिकांश लोग अपने आहार से सब बुरा खाना खत्म नहीं है, तो उसे दूर करने की जगह होगी, हम करने के लिए एक रणनीति का सुझाव जा रहे हैं reduction.WaterMost लोगों निर्जलित हैं. अच्छा पानी की पर्याप्त मात्रा में शराब पीने अपनी सफलता के लिए महत्वपूर्ण है. आदेश में अपने निर्धारित करने के लिए पानी की जरूरत है, औंस को अपने शरीर के वजन बदलने और उसे बाँट दो (2), और पानी कि आप प्रत्येक दिन उपभोग चाहिए कि कितने औंस है. शुद्ध पानी ही बात यह है कि आपके दैनिक खपत की ओर मायने रखता है. यहां तक कि प्रो फैक्टर हिलाता के साथ मिश्रित पानी अपने दैनिक जरूरत की ओर गिनती नहीं है. के लिए सर्वोत्तम परिणाम, आप केवल आसुत क्रिस्टल उत्प्रेरक ध्यान का आरोप पानी पीना चाहिए. एक उलझन (1) गैलन में से एक को आधा (ÃÆ'à ¢, एक ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, क्रिस्टल उत्प्रेरक ध्यान की साढ़े औंस) water.ExerciseBuilding दुबला मांसपेशियों आसुत, अतिरिक्त कैलोरी जल रहा है, और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के अनुरूप व्यायाम के लाभ के कुछ ही रहे हैं. अगले 14 दिनों के लिए, किसी प्रकार का कर रही करने के लिए भौतिक कम से कम 20 मिनट के एक दिन के लिए दस के लिए गतिविधि (इस कार्यक्रम के 14 दिन का 10). उस में शामिल हैं: हो सकता चलना, दौड़ना, एक मोटर साइकिल की सवारी, अपने बच्चों या पोते, या जैसे अन्य गतिविधियों के साथ खेल, अपने पति का पीछा करते हुए घर के आसपास, जो आपके हृदय की दर को बढ़ा देंगे. यह तुम्हें कुछ मजा करो. हो वांछित को बस अगले दो weeks.ExtremesIn जीवन के लिए यह करने के लिए, शेष है. जब कुछ भी अधिक के लिए किया जाता है, हम खतरे से में हैं संतुलन से बाहर हो रही है. आमतौर पर यह केक, या एक सोडा का एक टुकड़ा नहीं है कि हमारे अंदर यह होता है जब sodas, केक, और अन्य एसिड उत्पादक खाद्य पदार्थ अधिक है कि हम समस्या पैदा कर खपत होती है. तुम भी के बाहर निकल सकते हैं दूसरी तरफ संतुलन. सबसे पेशेवर एथलीट और शाकाहारियों के जीवन काल, असल में है, कुछ सोफे आलू से भी कम है. लेकिन, हम बातें हम अपने भोजन की खपत में अधिक कर रहे हैं, और पहचानने की जरूरत कैसे balance.For उदाहरण में लाने के लिए उन पर कुछ बेहद पसंद कर, एक ग्राहक को प्रति दिन 6-8 आहार sodas पीने गया था. उनके लिए यह एक बेहद पसंद था अपने दैनिक जीवन से आहार sodas समाप्त करने, लेकिन वह था अति वह विकल्प में से एक बना दिया है. दूसरों के लिए यह कॉफी, या प्रति दिन दो डेसर्ट, या मध्य दोपहर कैंडी सलाखों के 6-8 कप हो सकता है. हमारा सुझाव है कि नहीं कि तुम जरूरी चीजों के इन प्रकार ठंड टर्की छोड़ दिया. बल्कि, खुद पर इन बातों में कुछ अनुशासन और नियंत्रण अभ्यास शुरू करते हैं. इसके बजाय आठ sodas एक दिन, दो ही पीते हैं. इसके बजाय कॉफी के चार कप में से सिर्फ एक या दो ड्रिंक. इसके बजाय चीनी के चार पैक की अपनी चाय में, हो सकता है केवल एक या दो. के बजाय एक देर रात नाश्ता, पीने के क्रिस्टल उत्प्रेरक ध्यान का आरोप पानी के दो गिलास. इसके बजाय हमेशा लिफ्ट लेने का, सीढ़ियों लेने के एक दिन में एक बार. हो सकता है अपने हिस्से के आकार को कम जब तुम खा लो. जब आप एक छोटी भोजनशाला में जाना है, शायद बस के माध्यम से एक बार जाओ. अपने विचार है कि जब तुम एक छोटी भोजनशाला में जाना सोच से निकालें, "आप अपने पैसे की कीमत मिल है," के रूप में ज्यादा खाने के रूप में द्वारा तुम कर सकते हो. खाने के उद्देश्य तुम्हें देने के लिए पर्याप्त अगले भोजन करने के लिए और कुछ भी नहीं और अधिक ईंधन है. श्रेष्ठ परिणामों के लिए, हम दृढ़ता से सुझाव है कि आप कुछ अति choices.About AuthorHerbal-Medicine.biz कर रहा है एक अपने सभी स्वास्थ्य, पोषण और यहां तक कि घर की देखभाल की जरूरत के लिए ऑनलाइन गंतव्य बंद करो. हम हर्बल nutritionals और प्राकृतिक वजन के विशेषज्ञ-पीएच फैक्टर वजन में कमी और रखरखाव पर नुकसान supplements.Information
Article Source: Messaggiamo.Com
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