वजन घटाने के लिए व्यायाम के लाभ वीडियो
मैं अपनी बहन से कहा कि एक अतिथि के साथ मेरे जिम में आ जाते हैं. उन्होंने कहा मैं तैयार नहीं हूँ जिम जाने के संबंध में कुछ कहा. " क्या? मुझे लगा कि तुम जिम जाने के लिए आकार में आकार में प्राप्त करने के लिए नहीं मिल वे जिम! आगे की पूछताछ करने पर और खुदाई मैं स्पष्ट खुला? मेरी बहन को सिर्फ आराम मिल gym.I में नहीं है कि दूसरों को ही लगता है. मैं निश्चित रूप से इस प्रकार की सोच से सहमत नहीं हूँ, लेकिन मैं क्या मान्यता है कि यह मौजूद है और कुछ लोगों को केवल एक जिम में व्यायाम या सिर्फ इसलिए कि वे आराम से दूसरा पहलू पर! नहीं कर रहे हैं कि atmosphere.Exercise वीडियो व्यक्ति इस प्रकार के लिए बिल्कुल सही हैं की कक्षा में जाना नहीं होगा, मेरी पत्नी को जिम जाना प्यार करता है लेकिन वह भी एक बहुत व्यस्त व्यक्ति है. कभी कभी वह अभी अपने जिम बैग में उसके कपड़ों के सभी सामान और यह hauling पूरे दिन का मन नहीं करता है. कभी कभी वह बस में व्यायाम करना चाहता है home.Exercise वीडियो व्यक्ति के इस प्रकार के लिए एकदम सही! हैं तो क्या व्यायाम के लाभ वीडियो रहे हैं और वे मदद कैसे कर सकते हैं आप वजन? ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · व्यायाम वीडियो खो आमतौर के नेतृत्व कर रहे हैं विश्व स्तर के प्रशिक्षकों. इन प्रशिक्षकों आमतौर पर अपने क्षेत्र में शीर्ष पर हैं. वे एक ऐसी प्रणाली है जो 'results.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · व्यायाम वीडियो साबित होने की संभावना से भी अधिक का बीड़ा उठाया है हो सकता है से आप अपना फिटनेस और वजन घटाने दिनचर्या में बोर हो रही है. तुम एरोबिक्स व्यायाम के लिए एक वीडियो हो, किक बॉक्सिंग कर सकते हैं, शक्ति योग, कदम हवाई कर्तव्य, बुनियादी प्रशिक्षण, और सूची में चला जाता है. आप उन्हें एक में मिल सकती है स्टूडियो एक समुद्र तट पर प्रारूप, एक पूल द्वारा, सुंदर दृश्यों के साथ? कोई सीमा नहीं! ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक तुम अपने समय पर अपने नियमित व्यायाम प्रदर्शन कर सकते हैं ·. तुम जिम या घंटों पर निर्भर नहीं कर रहे हैं एरोबिक्स वर्ग घंटे. आप अपने समय में एक कठिन समय फिटिंग एक 5:30 वर्ग है, लेकिन तुम हमेशा समय के लिए अपने 'convenience.ÃƒÆ में एक रिकॉर्ड वीडियो एक ¢ एक नाटक मिल सकते हैं, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · व्यायाम कर सकते हैं वीडियो तुम अपनी गति से काम करने के लिए अनुमति देते हैं. यदि आप एक कदम याद हैं या सिर्फ वातानुकूलित है या नहीं, आप उल्टा कर सकते हैं 'routine.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · अधिकांश व्यायाम वीडियो के कुछ भाग को छोड़ पूरा कर रहे हैं के सकारात्मक सुदृढीकरण और affirmations. यह सफलता की कहानी सुनाई और 'तुम इसे कर! "ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक कर सकते हैं अच्छा है तुम ज्यादा सही रूप में आपके परिणामों को मापने · कर सकते हैं. यदि आप कर रहे हैं समय तुम अगर आप या तो हृदय कंडीशनिंग, लचीलापन, या शक्ति में सुधार किया है पता चल जाएगा की एक विस्तारित अवधि के लिए एक ही वीडियो. इसे अगर आप एक regimented कक्षा में एक अलग नियमित कर रहे हैं कभी कभी है तुम्हारे 'improvements.ÃƒÆ एक ¢ एक नोटिस मुश्किल है, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · व्यायाम वीडियो सस्ती कर रहे हैं. तुम उन्हें लेने और बहुत कम costs.The के लिए विभिन्न workouts और प्रशिक्षकों का आनंद हारने की कुंजी कर सकते हैं वजन अधिक कैलोरी जल रहा है जितना तुम खपत करते हैं. व्यायाम वीडियो इस जोड़ी की कैलोरी जला भाग का ख्याल रखना. शरीर को स्थानांतरित किया गया था! जब आप व्यायाम और स्वस्थ लाभ खा अनमोल हैं! आपको लगता है बढ़िया है, कम अक्सर बीमार हैं, आंदोलन की अधिक सीमा, कम दर्द हो रहा है, और एक बेहतर मानसिक 'outlook.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · अपने स्तर के अभ्यास के लिए एक वीडियो चुनें 'fitness.ÃƒÆ एक, ¬ ŠÃ⠀ ¡SA ¢ एक एक ँ वीडियो उठाओ कि हितों तुम और youÃÆ'à ¢ को मजाक लगता है, ¬ ŠÃ⠀ ¡SA, एक · साझा मित्रों के साथ एक वीडियो के लिए विविध 'experience.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · अलग सेट अपने वीडियो के लिए कसरत करने का समय है. यह एक 'ritual.ÃƒÆ एक ¢ एक बनाओ, ¬ Å ¡Ãƒâ €, SA एक · यदि आप एक सामान्य से ऊब शुरू हो रही है? खोजें एक अन्य एक! लेकिन छोड़ ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ·! नहीं है याद रखें कि चलती शरीर मजा! ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ँ निर्देशों का पालन करें और चेतावनी है कि साथ आओ videoÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक · अपने डॉक्टर से जाँच किसी भी व्यायाम या वजन घटाने program.Exercise वीडियो शुरुआत से पहले एक मजेदार, सस्ती तरीका खो वजन और आकार में ले रहे हैं. क्या एक शानदार तरीका के लिए विश्व स्तर की मदद से आप आकार में हो और अपने समय पर वजन सभी प्रशिक्षकों खो दिया है! वापस जाँच रखें. हम समय समय पर समीक्षा से विशेष व्यायाम और फिटनेस videos.Stay सकते हैं स्वस्थ, चलती शरीर रखना और अभ्यास का आनंद सीखो! स्वास्थ्य और रखरखाव के लिए सबसे, बिल HerrenBill Herren बधाई देने के लिए weightloss वेबमास्टर-articles.com सब कुछ वजन संबंधित हानि है! वजन में कमी की सफलता कथाएँ, उत्पाद समीक्षाएँ,
Article Source: Messaggiamo.Com
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