Unmanaged तनाव मारता है और खंडहर रहता है! बैठ थोड़ा
जब मैं ध्यान देना है, मैं स्पष्ट रूप से गिरफ्तार तरीके भगवान ने मेरी जिंदगी में काम करता है देखें. अक्सर लोगों को मैं अपनी (या कहीं और कार्यक्रमों में मिलने) मुझे इतना गहरा, सुसंगत संदेश मैं भगवान के हाथ में पता है काम पर है और यह है मेरा संकट के ऐसे निर्देशों की अनदेखी की. हाल ही में ऐसे दो मुठभेड़ों में मदद मिली मुझे अनुचित stress.In हाल ही की एक कार्यशाला में सुविधा मैं मैं दिन के अंत में जो देखा कष्टदायी रूप से अभिभूत से कम एक औरत के साथ बातचीत के बंधन से रिहाई. के रूप में हम बात की थी वह वह आज करना था लिस्टिंग शुरू हुआ, वह सब कल पूरा किया था, और अंतहीन सूची अभी भी done.As मैं धीरे इस उज्ज्वल, उत्साहित औरत वह वह क्या कर रहा था देखना शुरू पूछे हो ज़रूरत बहुत अधिक. क्या सच में आज किया जा सकता था? उसके बाद एक बहुत पूरा, कार्यशाला हर दिन वह बस घर जा सकते हैं और अपने आप को कुछ नीचे समय और विश्वास वह पूरा होता क्या सच में अच्छा समय में किया जाना चाहिए दे? मेरी माँग उसे शब्दों उस रात थे "यह आसान है." वह चली रूप में, मैं तोहफा दिया था उसने मुझे देखा. अगर मैं सिर्फ नया काम पर लिया था, के अलावा अन्य जीवन फैसले के एक मेजबान सभी के साथ सूरत से अभिभूत नहीं मैं महसूस कर रही है मेरा ध्यान अब मांग? क्या वास्तव में जरूरत है आज इस औरत की तरह?, मैं भी एक दिन में आवश्यक अधिक से कर रहा था, सब भविष्य के कार्यों के बारे में चिंता किया जाएगा. के रूप में यीशु ने हम में चेताया Beatitudes मुसीबत कल से नहीं उधार मत "..." यदि आप दबाव महसूस कर रहे हैं अभिभूत है, और जोर देकर कहा? यह समय के लिए बंद करो और पूछा, "क्या वास्तव में आज की जरूरत है?" इसके अलावा, कितना " ऊर्जा मैं भविष्य के बारे में चिंता बर्बाद कर रहा हूँ? "हमें क्या हम काफी कुछ किया है की अनुमति की जरूरत है और हमें विश्वास समय हम तनाव KillsAnother ग्राहक need.Unmanaged नहीं बहुत पहले घर का महत्व दिया हमारे जीवन में तनाव का प्रबंधन. मैं एक दिन इस व्यक्ति से संपर्क कार्यक्रम के बाद के रूप में वह और resistant.Sadly वापस ले लिया, लग रहा था यह उल्लेखनीय प्रतिभाशाली आदमी अपनी प्रतिभा में विश्वास को संभव सपना पूरा खो दिया था डिजाइन में (हालांकि दूसरों प्रतिभाशाली वह अपने घर के लिए आवेदन किया था पर टिप्पणी). आँसू के पास, वह भी पता चला कि वह लगभग एक पुरानी कमजोर कर देने वाली अति stress.With द्रुतशीतन स्पष्टता से उत्पन्न बीमारी से मर गया था, इस आदमी का निधन और निराशा मुझे अपने आप को अत्यधिक चिंता, तनाव और स्वयं के साथ खिसक के खतरों-शक दिखाया (जो मनुष्य के रूप में हम सब समय से समय में पर्ची.) जोर से, इस संदेश को मेरे की बात की तनाव प्रबंधन के महत्व को, अपने आप को दे इतना टूट जाता है जरूरत, चीज़ों के समय में विश्वास है, और हमारे अपने पर जा रहा है अपने आप को और अधिक या क्या करता है कम नहीं किया जाना चाहिए के बारे में चिंता करने के लिए side.Pressuring अपर्याप्तता और भय का मूल भावनाओं को. बल्कि यह अपने आप अधिक या नकारात्मक स्वयं की अनुमति नहीं करने के लिए हमें इरोड बात जोर से हम बजाय खुद के साथ थोड़ा सा बैठ सकते हो? एक BitThis बैठो एक चुनौती हो सकती है क्योंकि कई बार कर सकते हैं वास्तव में इन डरावने भावनाओं और विचारों को हम भागने की कोशिश कर रहे है! कोशिश बैठे और श्वास और यह पूरी तरह मानव शर्त स्वीकार. हमें हमारा कीमती खुद कुछ दया और करुणा जब इन संचालित दे, पागल का क्षण arise.Breathing बना रही हो? जाने दे? एक समय में पूर्ण विश्वास के रूप में हम खुद के साथ बैठकर हम लोगों की अपेक्षाओं के बिना ऐसा करने की ज़रूरत है?. हम इसे सही हो या किसी विशेष राज्य को प्राप्त नहीं है. हम बस खुद की ओर दयालुता अभ्यास और हमारे असहज या दर्दनाक feelings.Herein स्वीकार करते हैं, पुरानी आदतें अपने समझौते के भंग शुरू करते हैं. इसके अलावा, हम इस जगह के बारे में और अधिक स्पष्ट रूप से निर्णय कर सकते हैं जो हमारे से सच प्राथमिकताएं हैं और रख पहली बातें महात्मा गांधी के साथ एक साक्षात्कार first.In; गांधी ने कहा कि वह दो घंटे एक दिन ध्यान साधना की. साक्षात्कारकर्ता ने पूछा, "क्या करते हो जब तुम भी व्यस्त को ध्यान कर रहे हैं?" गांधी ने कहा, "मध्यस्थता चार घंटे एक दिन में." जाहिर है, समय के साथ खुद को ले जाओ एक विशेष रूप से, जब हम अभी तक भी व्यस्त हैं प्राथमिकता है या ऐसा करने के लिए! टेरेसा Proudlove प्रेरणादायक है पर जोर दिया गया है, समर्थन, और 3000 से ज्यादा लोगों को मार्गदर्शन उनके कैरियर और जीवन पथ पर काम पर चौदह वर्ष के लिए - करुणा और हृदय के साथ. टेरेसा कार्यशालाओं और लेखन, खुद के लिए एक गहरी समझ और सम्मान देने, दूसरों के लिए, और हमारे lifework मार्ग के लिए. इस महिला उद्यमी भी स्वामित्व और सफलतापूर्वक दस साल के लिए दो महिलाओं की खुदरा बुटीक संचालित. पर बारह वर्षों के लिए, टेरेसा था एक अच्छी अखबार स्तंभकार पढ़ें. Http://www.yourlifework.com पर टेरेसा पर जाएँ, अपने भीतर के मार्गदर्शन बात सुनो और जीवन के माध्यम से नेविगेट और अर्थ, स्वीकृति और शांति के साथ काम करते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
