9 तनाव की चेतावनी संकेत
तनाव nastiest 4 पत्र शब्द तुम कभी पूरा किया जाता है. तुम नहीं तनाव मत करो, मैं जानता हूँ कि यह छह पत्र है, लेकिन यह मतलबी 4 पत्र शब्द क्या तुमने कभी अपने स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं heard.Stress के प्रहार पैक और आप सब से रखने जा रहा है कहते हो एक वाक्यांश हाल ही में अमेरिका Army.Psychologists, वैज्ञानिकों ने लोकप्रिय और जो इस विशेष जानवर का अध्ययन किया जा सकता उधार लेने के लिए अपनी मूल, भौतिक, वित्तीय पर्यावरण, सामाजिक या भावनात्मक हो सकती है. मैं कहता हूँ कि सब कुछ शामिल हैं, जिसमें हम इंसानों के रूप में शामिल तो एक लंबी बहस बाईपास के लिए, चलो बस कहना तनाव है हमारे चारों तरफ है और खुद को एक या एक से aforementioned categories.Given से अधिक यह सच है के माध्यम से प्रकट होता है, वहाँ समानताएं है कि बहुत पहचानने मौजूद हैं, अगर हम का चयन करना होगा, हम बात कर सकते हैं इसके साथ अपनी विशिष्ट मूल की परवाह किए बिना. बेशक, चिकित्सा प्रकार सहमत न हों और कहना है कि उसके स्रोत से पहले जाना होगा हो सकता है treatment.I तुम्हारे बारे में पता नहीं है, लेकिन बस एक इंतज़ार कर रहे कमरे में बैठे हुए मुझे बाहर जोर दिया. इसलिए, मैं नहीं बल्कि आम मान्यता मापदंड है तो मैं चाहता हूँ कम से कम आवाज बुद्धिमान चाहिए कर सकते हैं मैं अपने आत्म संचारित है मेरी doctor.This रास्ता निदान, हम दोनों कुछ हम संभवतः पहचान है और इसके बारे में एक ही निष्कर्ष पर आ सकता है हो सकता है. तो, हम चर्चा कर सकते हैं treatment.If तुम इस तरह लगता है, निम्नलिखित 9 चेतावनी संकेत हो क्या डॉक्टर के आदेश दिए, intended.1 यमक होगा. माता पिता, भाई बहन, दोस्तों पर गुस्सा. कोई स्पष्ट असली cause.2 के साथ अचानक पर आता है. तुम क्या हो नियमित प्रयोग में अभिभूत और करने के लिए चले जाओ वापस चाहता हूँ लगता है से यह all.3. चिंता और / या लगातार चिंता अपनी नई companions.4 हैं. और अवसाद में न केवल सुख का अभाव आप क्या करते थे, लेकिन आनंद everything.5 में. थकावट अनिद्रा तुम कहाँ थे के साथ कम से कम आधे रास्ते में और ऊर्जावान pillow.6 के साथ एक प्रकार का आनंद लिया. यदि आप पुराने शर्तें हैं, वे अभी तक बदतर हो अपनी गतिविधि का स्तर नहीं लगते changed.7 है. तुम एक टोपी के ड्रॉप में चिड़चिड़ा रहे हैं. कोई भी, किसी भी समय अपने irritation.8 ट्रिगर कर सकते हैं. तुम अब तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है. आपके अव्यवस्थित और शैतान हैं it.9 के बारे में देखभाल कर सकते हैं. तुमने अपनी उपस्थिति और / या अपने परिवेश (घर, कार्य क्षेत्र, आदि) के लिए जाना dogs.I पता है इन प्रकृति में अधिकतर आम हैं, लेकिन इसके बारे में एक पल के लिए लगता है. हम में से अधिकांश गैर sapiens होमोसेक्सुअल पर जोर दिया या गुस्से में नहीं है कम से कम बात पर नाराज हो जाते हो, हम लगभग एक अच्छी बात है रात को नींद के साथ नियमितता, हमारे कार्य / नौकरी हम डूब नहीं है और हम प्यार करते हैं क्या हम प्यार करते हैं और हम क्योंकि एक पूर्व caregiver के रूप में उपस्थित them.I इस सूची जारी करना, मैंने देखा उसे रिसीवर और कुछ caregivers देखभाल हो रहा है. यदि 4 या इन स्थितियों के और अधिक लागू, यह समय किसी के साथ बात करनी है. यह समय के लिए बंद है और कॉफी की गंध / गुलाब / कटनीप या जो भी आप smell.It की तरह अपने जीवन और अपने स्वास्थ्य की है. जब तक तुम हो सत्ता उन्हें नियंत्रित करने के लिए, तुम क्यों नहीं? टॉम Koziol एक nonprofit दूर पर एक मुक्त मैनुअल caregiver दे: http://www.senior2senior.org सचिव के लिए होता है. मैनुअल सभी के लिए एक खाका के रूप में लिखा गया था कि क्या वे
Article Source: Messaggiamo.Com
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