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कैसे ऊपर एक गोलमाल पाने के लिए पर युक्तियाँ

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प्यार या वासना? क्या तुम्हें यकीन है कि तुम और तुम्हारे साथी एक प्रामाणिक रोमांटिक रिश्ता रहा साझा किया है? कभी कभी, एक रिश्ता सच्चे प्यार से वासना पर अधिक आधारित है. इस मामले में, यह अभी भी एक छोटा सा चोट कर सकते हैं जब यह खत्म हो चुका है, लेकिन यह बहुत आसान है गोलमाल खत्म हो. अगर यह सच्चा प्यार, तो सुझाव है कि आपके सवाल का जवाब देना चाहिए पालन किया गया था? "कैसे पर एक गोलमाल पाने के लिए"

यह कभी नहीं किसी अन्य व्यक्ति के साथ प्यार में सुखद हो, केवल उन्हें आपको बताने के लिए वे तुम्हारे बारे में ही अब और नहीं लग रहा है के लिए. यह मुश्किल है जब ऐसा होता है. यह मुश्किल है जाने रिश्ते के चलते हैं. जब इस विषय से निपटने कैसे एक ब्रेक को खत्म हो करने के लिए, पहली बात तुम क्या करना है सोचने के तरीके स्विच है. अपने अतीत के संबंधों के बारे में सोच करने के बजाय

, के लिए ध्यान भंग करके एक गोलमाल खत्म हो करने के लिए सीखने अपने आप को और कुछ अन्य बातों के लिए अपने विचारों को बदलने. अपने काम (लेकिन अभिभूत पाने के लिए नहीं) पर ध्यान केंद्रित मदद कर सकते हैं. यदि आप अपने आप को अपने काम में फेंक नहीं करना चाहते, तो यह समय के लिए आप ऊपर लेने के लिए एक नया गतिविधि या शौक. दोस्तों आप को एक लंबे समय में साथ घूमने के लिए सक्षम नहीं किया गया है के साथ कुछ समय बिताओ. नए स्थानों के लिए जा रहा शुरू करो, जिस पर आप जाना चाहते थे हो सकता है, लेकिन कभी समय या करने के लिए जाने का मौका था.

अगर आप एक सक्रिय जीवन शैली आप अपने कुछ समय के लिए पूर्व भूलना (और फिर तुम उन्हें पूरी तरह से भूल करने में सक्षम हो जाएगा) में सक्षम हो जाएगा रखो. जैसा कि आप अपने आप को दूसरों की कंपनी में होने की अनुमति नहीं है और अन्य गतिविधियों, तुम में मदद मिलेगी आप को तेजी से चंगा.

कैसे पर एक गोलमाल पाने के लिए पर एक और टिप करने के लिए जो तुम पर भरोसा पूरी तरह से किसी से बात है. आप अपने सभी भावनाओं के बारे में बात करने में सक्षम हो जाएगा उनके साथ और भावनाओं. कभी कभी यह सिर्फ बात करते हैं और जाने बोतलबंद ऊपर भावनाओं को बाहर आने में मदद करता है. यह बेहतर है आपके उदासी, कड़वाहट, और / या क्रोध बाहर आते हैं, यह ऊपर बॉटलिंग और दे के बजाय उन्हें आप खाना अंदर. इसे आप किसी को विश्वास के साथ बाहर बात कर करके, आप अपनी भावनाओं को "detoxify" सक्षम हो जाएगा. हालांकि यह

ठीक है कुछ के लिए एक अव्यवस्था से संभलना समय ले चलो, नहीं इसे बर्बाद आपके जीवन. यह महत्वपूर्ण है कि आप सिर्फ घर के चारों ओर झूठ नहीं है और कुछ भी नहीं है. अपने परिवार और दोस्तों के समर्थन के रूप में प्रयोग करें. अपने आप को मारा गोलमाल पर मानसिक रूप से मत करो. अब तुम पर ध्यान केन्द्रित करना रिश्ते और क्या गलत हो गया, यह कठिन तुम ठीक करने के लिए और आगे बढ़ने के लिए होगा.

कैसे एक अव्यवस्था से अधिक प्राप्त करने पर सबसे अच्छी सलाह है, के लिए यकीन है कि तुम अपना ख्याल रखना बनाना है. यह हो सकता है मेहनत करते हैं, लेकिन आप को आप ठीक से खा रहे हैं और आप पर्याप्त आराम मिल रहा है सुनिश्चित करनी है. व्यायाम भी एक महान मदद करने के लिए आपके नकारात्मक भावनाओं से कुछ से छुटकारा पाने के लिए और मदद से आप तेजी से बेहतर महसूस होगा तरीका है. यदि आप क्या खाने के लिए या ठीक से नहीं पर्याप्त आराम मिलता है, तुम बुरा की तुलना में आप पहले से ही कर लगेगा. एक ब्रेक के बाद तक यह काफी मुश्किल है स्पष्ट रूप से लगता है, अकेले जब आप उचित सो जाओ और पोषण के साथ आपके शरीर प्रदान नहीं कर रहे चलो.

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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