आत्म तोड़फोड़ - अतीत के कैदी हम कर रहे हैं?
कई लोग हैं, जो कम से ग्रस्त-आत्म सम्मान के लिए कुछ भी हीनता के अपने दर्द भावनाओं को भागने देना होगा. लगभग कुछ भी, कि is.People अनिच्छुक, भी, जिद्दी हैं जब उनके भ्रम देने की बात आती है एक सुखद जीवन का childhood.And की अभी तक, अगर हम अपनी मानसिक जेलों से मुक्त तोड़ रहे हैं, हम अपने निजी इतिहास की सच्चाई का सम्मान करने को तैयार हो गई होगी. यह हमारी अदृश्य मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक हटाने की कुंजी है स्वयं के chains.Lack-काबिल नहीं क्या एक VacuumThere में विकसित करने का है बस कोई तथ्य यह है कि हमारी दुनिया और अपने आप को और इस दुनिया में अपनी जगह के बारे में मूल मान्यताओं बहुत मजबूती से समय से स्थापित कर रहे हैं चारों ओर हो रही हम तीन या चार बचपन में अभिभावकों की मंजूरी के वर्षों old.Lack हैं भारी संख्या exacts. कम आत्म सम्मान, सभी स्वयं की जड़-sabotaging व्यवहार, जीवन के लिए हमारी गर्दन के आसपास भारी लटक "मैं यह सब वाम पीछे एक बहुत समय पहले लोगों को 'एक' साधारण दृष्टि से, दिमाग से बाहर भागने "समझ में जल्दी. अफसोस की बात कर रहे हैं, यह एक फंतासी है. जब तुम, वास्तव में, घर छोड़ कर सकते हैं और अपने परिवार के जीवन छोड़ने के पीछे, उनके प्रभाव नहीं छोड़ता you.Negative पैतृक संदेश भारी वजन ले. यह इन अवधारणाओं के माध्यम से यह है कि सब कुछ बाद में, (हमारे जीवन के आराम के लिए यानी,) यदि इन बुनियादी filtered.Clearly तो है, संदेश सकारात्मक से ज्यादा नकारात्मक हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हम स्वयं की एक बुरी तरह घायल भाव आत्म worth.A जीवन तोड़फोड़ और सतत असंतोष के साथ हवा क्या परिणाम होता है, क्योंकि हम तो बस करो नहीं अवचेतन स्तर पर विश्वास है, कि हम लायक हैं कुछ better.Traditional नैतिकता करें मुड़ें AwayPeople होगा अपने माता पिता के साथ गलती पाने के विचार से पीछे हटना. हमारे पास कई धार्मिक, सामाजिक और सांस्कृतिक रोक सम्मान है, पालन, सम्मान, माफ कर दो, और पूजा हमारे elders.These आज्ञाओं हम में से कम अपराध की भारी भावना वसूल बिना adoring तरह से हमारे caretakers पर देख से रोकने के लिए, विश्वासघात और ingratitude. तो हम रह unaware.What लोगों के लिए सराहना करते हैं असफल रहा है कि यह केवल हमारी अज्ञानता टूट और हमारी प्रारंभिक वर्षों की जाँच है कि हम समझ में क्या है हमारे टिक आ सकता है है. यह जागरूकता, बदले में, हमें किसी भी संकट की प्रक्रिया के लिए इतना है कि हम अंततः इसे रिलीज हो सकेंगे. इसे नजरअंदाज नहीं, नहीं छलावरण है, लेकिन अंत में जारी it.This सभी चिकित्सा की भावना से किया है, नहीं स्व के एक दया, और निश्चित रूप से नहीं निंदा में से एक. खोज और हमारी भावनाओं को गले लगाने के बजाय उन्हें squelching का एक परिणाम के रूप में, हम अंत में alive.Not ही हम जीवन शक्ति का एक नया अर्थ क्या लाभ आ सकता है, लेकिन हम एक नए स्रोत का लाभ बुद्धि. और हमारी जागरूकता हमें नकारात्मक पैटर्न काट उनके स्रोत पर अनुमति देता है. तुम देखो, हम नहीं कर सकते हैं कुछ के चलते अगर हम अपने आप को स्वीकार करते हैं कि हम क्या to.Rational आधार पर लटक रहे हैं की अनुमति नहीं देते है नहीं अवचेतन MindMany घुस्साघुस्सी नेक इरादे लोगों और आध्यात्मिक आकाओं कि हानिकारक बातें और कहा कि हो सकता है किया गया है, हम परिपक्व होना चाहिए सहमत हूँ या पर्याप्त विकसित समझ लेंगे कि हमारी caretakers सर्वश्रेष्ठ वे सब could.After कर रहे थे, वे हमें अपनी कठोरता या उपेक्षा से आहत मतलब नहीं था. हम अभी से ऊपर क्यों नहीं बढ़ कर और आगे बढ़ने का? निश्चित रूप से हम महान और उदार रहे हैं बहुत दिल को माफ कर उन्हें? हाँ, ठीक है, नहीं, वास्तव में. और दो बहुत ही महत्वपूर्ण reasons.First के लिए, यह एक प्रयास है बातें बाहर होशपूर्वक कारण. यह एक निरर्थक गतिविधि है, क्योंकि यह कुछ भी नहीं पहुंच और कोर और विश्वासों को बदलने करता है संकट से परे है कि होश access.And दूसरी नीचे भरी, जिसके शरीर व्यक्ति और / या भावनाओं की निंदा थे एक वयस्क के लिए सक्षम नहीं हैं तर्क से बातें तो समझदारी से. जल्दी संकट के जीवन पर unabated.We ResultsWe के साथ नहीं रह सकता पर ले सकते सकते हैं, लेकिन हम वास्तव में नहीं रह सकती और पनपने जबकि उन नकारात्मक मूल मान्यताओं के समय में जमे रहते हैं. हम में से कई के लिए त्रासदी यह है कि वे रहना दृढ़ता जगह में दर्ज कराई आज, हमारी सहमति के बिना और हमारे ज्ञान कौन हम AreRather से हमारे अज्ञान का औचित्य साबित जारी रखने के खिलाफ निषेध के साथ होश awareness.Down के बिना, हम बेहोश लाने की हिम्मत चाहिए होश में प्रकाश में. वहाँ ऐसा करने के लिए बाध्यकारी कारण हैं.? आत्म का विकृत भाव मूल्य चंगा. ? नए आँखों के माध्यम से हमारे वर्तमान क्षण प्रक्रिया. ? को आसानी से, मतलब क्रूर या व्यंग्यात्मक बनने से बचें. ? को अपने आप को अनजाने हमारे damage.And पर अंततः गुजर से रोकने के लिए, और शायद सबसे सम्मोहक, अगर पारंपरिक नैतिकता के लिए हमें अपने आप को और हमारे इतिहास के ज्ञान से इनकार जारी है, हमारे शरीर को खत्म हो जाएगा हमारे लिए बोल रहा हूँ. और यह इस रोग में erupting द्वारा करेंगे. जो लोग today.Our अवसाद से ग्रस्त मानसिक और भावनात्मक परेशानियाँ अंततः कुछ प्रकार के रूप में सतह चाहिए की चिन्ताजनक संख्या गवाह शारीरिक या मानसिक रोग. या के रूप में मैं मार्ग में कहीं सुना था, "अपने मुँह इसे सीधे कह नहीं होगा यदि आपके शरीर यह कुटिल कहते हैं." करेंगे और पर डा. एलिस मिलर सबसे हाल ही में किताब के शीर्षक के अनुसार बच्चों के ज़ुल्म, शारीरिक कभी झूठ नहीं बोलता. समय डॉ. मिलर पुस्तकों के किसी भी पचा बिताए समय अच्छी तरह से खर्च किया, indeed.The सबसे बड़ा योगदान चिकित्सा हम में से किसी भी दुनिया के लिए कर सकते है कि हमारे अपने घावों को नहीं भर है उन्हें छुपाने या उन्हें इनकार या उन्हें उचित ठहराया. सब के बाद, हम करने के लिए जीवित रहते हैं और अभी नहीं चाहते हैं, हम? Rosella Aranda नहीं आंदोलन ख़ुद के लेखक अधिक नहीं है, की अपनी भावना बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट गाइड व्यक्तिगत मूल्य मिल रहा है और स्वयं से छुटकारा-behaviors.Free मिनी-पाठ्यक्रम में पराजित http://www.SabotageThyselfNoMore.com/
Article Source: Messaggiamo.Com
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