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सही उपकरणों में निवेश और अगले स्तर तक अपने खेल ले

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गोल्फ है एक 60 अरब डॉलर प्रति वर्ष उद्योग. चौंका देने वाला आंकड़ा है कि ज्यादातर नए "तकनीकी" आधुनिक उपकरणों पर खर्च पैसे से आता है. उपकरण निर्माताओं हमें जाएगा दावा गेंद को हिट आगे और पहले से कहीं straighter. खर्च गोल्फ अनुदेश है की एक और बड़े क्षेत्र. आज के गोल्फ खिलाड़ी उच्च शिक्षण पीजीए योग्य पेशेवरों की विशाल संख्या के उपयोग के लिए झूले दोष सही और cues पर दे दिया है कैसे बेहतर गेंद से संपर्क करने के लिए. के साथ यह सब उच्च तकनीकी उपकरणों और विशेषज्ञ अनुदेश, औसत गोल्फ खिलाड़ी अच्छा खेल रहा होगा और पहले से कम स्कोर शूटिंग? ठीक है? गलत! औसत बाधा नहीं है पर 18 साल में गिरा दिया. ऐसा क्यों है? कारण नए उपकरणों और महान शिक्षक पर वही पुरानी body.Let 'महान है s क्या कारकों एक गोल्फ की गेंद की उड़ान नियंत्रण पर एक नज़र रखना. समझ में यह हमें बेहतर मदद कर सकते हैं क्यों सबसे कम golfers नए उपकरणों और विशेषज्ञ में निवेश से शानदार परिणाम से instruction.The गोल्फ क्लब मिल गोल्फ निम्नलिखित कारकों की वजह से गेंद को निर्देश:? क्लब चेहरा पंक्तिबद्धता? स्विंग पथ? कोण के प्रभाव? क्लब गोल्फ की गेंद के प्रमुख SpeedThe उड़ान मुख्य रूप से ऐसे clubface संरेखण, झूले मार्ग, हमले के कोण के रूप में बाह्य कारकों द्वारा नियंत्रित है, और क्लब के सिर की गति. पीजीए शिक्षण पेशेवर उच्च रहे हैं को उत्कृष्ट cues प्रदान योग्य और अपने रुख, पकड़, आदि आप के लिए व्यवस्था में सुधार करने के लिए अपने झूले में सुधार लाने और तुम गोल्फ की गेंद के साथ बेहतर संपर्क बनाने के लिए अनुमति देते हैं. Cues आप पाते हैं के साथ एक सबक के बाद अपने आप को गेंद पहले से कहीं ज्यादा बेहतर हड़ताली. तुम सिर्फ इस पाठ्यक्रम को पाने के लिए अपना सामान दिखाने के इंतज़ार नहीं कर सकता. कुछ दिन बाद तुम निश्चित करने के लिए और यह वही पुरानी बदसूरत स्विंग या दुष्ट टुकड़ा है. ध्वनि परिचित? ऐसा क्यों इतना मुश्किल सबसे golfers के लिए लगातार कि सुंदर एक गोल्फ सबक के दौरान विकसित की स्विंग को प्रतिलिपि? कारण है? क्लब की गेंद पर नियंत्रण लेकिन यह आपके शरीर कि क्लब नियंत्रण है! आपका शरीर पर नियंत्रण गोल्फ निम्नलिखित आंतरिक शारीरिक कारकों की वजह से क्लब:? Postural स्थिरता? मांसपेशी शेष और लचीलापन? Proprioception *? शक्ति और एंड्योरेंस? शक्ति * Proprioception = के निकायों में जागरूकता की गोल्फ क्लब के space.The पथ की स्थिति में मुख्य रूप से आंतरिक शारीरिक कारकों द्वारा नियंत्रित है. इन आंतरिक कारकों शारीरिक मांसपेशी संकुचन और विश्राम (मांसपेशियों और संतुलन की सटीक समन्वय शामिल लचीलापन), postural स्थिरता, संतुलन और शरीर जागरूकता (proprioception), मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति. इन आंतरिक कारकों को लगातार यह लगभग असंभव है दोहराने के लिए पर्याप्त प्रशिक्षण के बिना सही गोल्फ स्विंग और इष्टतम के लिए सबसे अधिक अपने क्लब से बाहर निकलने की शक्ति का उत्पादन. इन आंतरिक कारकों में से पर्याप्त प्रशिक्षण के बिना भी बहुत से आम अति प्रयोग को प्रभावित चोटों को रोकने के कई मुश्किल है golfers. सांख्यिकी सब golfers के 50% से अधिक शो एक गोल्फ संबंधित injury.So भुगतना होगा, बजाय नवीनतम और सबसे बड़ी वाहन चालक पर सारा पैसा खर्च कर आप अपने सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा उन्नयन के बारे में सोचना चाहिए की के उपकरण? आपके शरीर! अपने आप को एक पीजीए व्यावसायिक शिक्षण के साथ एक योग्य पेशेवर गोल्फ फिटनेस के साथ शाखा और आप ही बेहतर गोल्फ नहीं खेलेंगे लेकिन आप बेहतर it.Bill Scibetta, आर.एन., NSCA-CPT महसूस कर रहा हूँ विधेयक के संस्थापक और प्रेसिजन स्वास्थ्य के अध्यक्ष है? निजी प्रशिक्षण Charlotte, नेकां क्षेत्र और सह पुस्तक बेहतर लंबा चलायें के लेखक में केंद्र! ? चोटी प्रदर्शन और चोट निवारण गोल्फ के लिए. बिल एक है पंजीकृत नर्स के रूप में लाइसेंस के रूप में अच्छी तरह से एक राष्ट्रीय शक्ति और कंडीशनिंग संघ? प्रमाणित पर्सनल ट्रेनर. बाद खर्च Orthopedics और खेल चिकित्सा की विशेषता में अभ्यास साल, बिल है व्यक्तियों की पहचान करने और बाधाओं पर काबू पाने में मदद के लिए अपने कैरियर समर्पित है कि इष्टतम कल्याण और चरम शारीरिक प्रदर्शन के रास्ते में खड़े हो जाओ.

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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