सही ट्रेडमिल को चुनकर अपने स्वास्थ्य बूस्ट
Treadmills बहुत अभ्यास के तरीकों लोकप्रिय हैं. ये व्यायाम मशीनों की मदद गया है लोगों को अपना वजन कम और कई वर्षों के लिए आकार में मिलता है. एक ट्रेडमिल खरीदना मुश्किल अगर तुम कभी किया नहीं है लेकिन, तुम्हें पता है कि यह महंगा हो सकता है. यह एक निवेश तुम बहुत से लाभ मिलेगा, लेकिन आप ध्यान से चुनाव से पहले खरीदने की ज़रूरत नहीं है. कई कारण तुम खुद के लिए क्यों एक ट्रेडमिल का चयन होता है. तुम अपने में सुधार कर सकते हैं स्वास्थ्य और अपने स्वास्थ्य के. तुम बनाने और अपनी फिटनेस स्तर बनाए रखने के अपने घर के आराम में सभी कर सकते हैं. लेकिन, आप यह भी सुनिश्चित करने की जरूरत है कि इससे पहले कि तुम एक ट्रेडमिल खरीदने और एक प्रशिक्षण कार्यक्रम कि तुम इसे कर में शुरू होगा सही तरीके और सुरक्षित रहने healthy.Before तुम एक ट्रेडमिल तुम्हें पता है क्या करने के लिए यकीन है कि आप और आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे अच्छा एक हो रहे हो देखने के लिए सुविधाओं की जरूरत है खरीद. कुछ बातों के लिए देखने के लिए कर रहे हैं: मोटर: एक motorized ट्रेडमिल एक inbuilt मोटर कि बेल्ट और लिफ्ट संचालित करता है. Motorized treadmills का एक बोनस है कि वे तुम्हें उठाने और इच्छा आसानी से कम है. मोटर्स के साथ आप की गति बदल सकते हैं अपनी कसरत तुम इसे कैसे be.Horsepower करने की जरूरत है: हॉर्स पावर ट्रेडमिल मोटर का उपाय है. निरंतर हॉर्स पावर है कितनी अच्छी तरह ट्रेडमिल ठंड के बिना काम कर सकते हैं. चोटी हॉर्स पावर कितनी शक्ति है ट्रेडमिल कम bursts.Incline के लिए है: इच्छा के चलने या चलाने का प्राकृतिक मानव शैली की नकल किया जाता है. मैनुअल इच्छा की मदद से आप इसे अपनी गति को तेजी से बदल खुद. एक इच्छा शक्ति तुम देता है इच्छा को समायोजित करते समय आप या चल रहे हैं running.Belts और डेक: एक मोटा बेल्ट आप अपने पैरों के जोड़ों के लिए और अधिक तकिया देता है. लघु बेल्ट तुम एक तेज और गति: कुछ लोगों को पसंद these.Speed दे जब आपको लगता है कि एक ट्रेडमिल का, आप अक्सर गति के बारे में सोचो. सबसे 0 से 10 MPH.Computer को नियंत्रित जाना: Treadmills सभी कंप्यूटर नियंत्रण के कुछ प्रकार है उन्हें जारी रखते हैं. कई odometers और speedometers और कुछ भी करना होगा पूर्व क्रमादेशित workouts.Jocelyn Woodbury डी पी Treadmills के मालिक जो Treadmills के बारे में जानकारी का एक प्रमुख स्रोत है. अधिक जानकारी के लिए जाना: http://dptreadmills.com
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
