अंत में - कैल्शियम की खुराक के बारे में सच्चाई
निस्संदेह कैल्शियम विवाद के एक गर्म विषय बन गया है. हम विज्ञापन से बमबारी हमें बता क्या वास्तव में हमारे शरीर में अधिक कैल्शियम देगा रहे हैं. के बीच 'दूध मिल गया? " एक समाप्ति और कोरल पर नारे कैल्शियम "इलाज सभी" विपरीत छोर पर टीवी स्पॉट यह समय है कि सच सामने आ सकता है. चलो, इसलिए हम कैल्शियम की जरूरत है और फिर देखो कैल्शियम deficiency.How शारीरिक कैल्शियम का उपयोग करता है: मजबूत हड्डियों, दांत के कुछ संकेत और एक नियमित रूप से cholesterolHelps के कम heartbeatThe gumsMaintaining हृदय पेशी विकास और contractionPrevents रक्त clottingHelps में crampsEssential मांसपेशियों को रोकने के लिए diseaseNeeded cancerMay रोकने के निम्न रक्त pressureMay हड्डी को osteoporosisHelps से जुड़े नुकसान को रोकने के एंजाइम सक्रिय है जो उचित कोशिका झिल्ली permeabilityHelps fatsMaintains नीचे टूट रख त्वचा preeclampsia के खिलाफ healthyProtects pregnancyCan मदद में उच्च रक्तचाप को कम करने के दौरान हड्डियां और इस metalCalcium DeficiencySymptoms की बाधा अवशोषण द्वारा नेतृत्व से दाँत: jointsBrittle nailsEczemaElevated खून में दर्द हो रहा pregnancyProtects cholesterolHeart palpitationsHigh हथियार या legsRheumatoid arthritisTooth decayDepressionHyperactivityHivesPsoriasis में खून pressureMuscle CrampsInsomniaNervousnessNumbness "दूध मिल गया?" तुम सच में हो रही है कैल्शियम कोई तरीका है?! नुकसान है कि यह एक नारा अमेरिकियों के स्वास्थ्य, विशेष रूप से बच्चों के लिए कर रहा है, काफी है. विचार रॉबर्ट कोहेन (www.notmilk.com): फरवरी में एक प्रकाशन द्वारा लिखित के बाद, क्लीनिकल न्यूट्रीशन के अमेरिकन जर्नल (Vol. 77, 2003 के मुद्दे 2, नहीं, 504-511) स्पष्ट रूप से यह दर्शाता है कि दूध की खपत की अठारह साल कूल्हे को रोकने नहीं था पद के लिए भंग-रजोनिवृत्ति women.How कई विषयों अध्ययन में भाग लिया? एक मात्र 72,337. वाल्टर है Willett हार्वर्ड नर्सों का अध्ययन, अन्वेषक Diane Feskanich के भाग के रूप में आहार का सेवन सहित डेटा के 18 साल के लिए महत्व के सांख्यिकीय परीक्षण किया कैल्शियम डेयरी (और पूरक आहार) उसके findings.The इस अवलोकन विश्लेषण से निष्कर्ष तक पहुँच को निर्धारित करने के लिए कि राशन कैल्शियम की हड्डी है नुकसान को रोकने में कम या कोई भूमिका निभाता है. दूध पीने नहीं रोक ऑस्टियोपोरोसिस. 603 हिप भंग की कुल विश्लेषण किया गया. वैज्ञानिकों को निर्धारित किया है कि दूध का उपभोग नहीं हिप फ्रैक्चर के खतरे से जुड़े रास्ते में था. एक ही निष्कर्ष कुल कैल्शियम consumption.The के लिए पहुँच गया था हार्वर्ड नर्सों का अध्ययन पहले से निर्धारित किया है कि किशोर दूध की खपत और वयस्क भंग के जोखिम के बीच कोई सकारात्मक सहयोग है. (अमेरिकन पब्लिक हेल्थ के जर्नल 1997, 87). तथ्य की बात के रूप में, बस विपरीत को सही पाया गया. महिलाओं के उपभोग डेयरी खाद्य पदार्थों से कैल्शियम की अधिक मात्रा इन निष्कर्षों के कूल्हे fractures.In प्रकाश की उल्लेखनीय वृद्धि हुई जोखिम का सामना करना पड़ा, डेयरी उद्योग में दूध मूंछें अभियान के लिए एक बहुत बड़ा धोखा साबित किया गया है. हड्डियों को तोड़ने के कारण महिलाओं के भोजन की गलत खाद्य पदार्थ अपने bloodstreams है, जो उपलब्ध है कैल्शियम से neutralized किया जाना चाहिए में एक अम्ल की हालत पैदा करते हैं. शरीर अपनी हड्डियों से कैल्शियम लेकर संतुलन प्राप्त होता है. फलस्वरूप, लोगों कुल पशु प्रोटीन की सबसे बड़ी राशि खाने की हड्डी हानि के त्वरित दर का सामना कर रहे हैं. क्लीनिकल न्यूट्रीशन की ही जर्नल, (1995, 61, 4) इस सच्चाई की पुष्टि: "खून जो कंकाल से जुटाए कैल्शियम द्वारा neutralized जा सकता है अम्ल के आहार में प्रोटीन का उत्पादन बढ़ता है." अठारह साल पहले, हार्वर्ड नर्सों का अध्ययन किया गया के रूप में बस शुरुआत, अमेरिकी नैदानिक पोषण 1979 (के जर्नल, 32,4) की रिपोर्ट: "यहाँ तक कि जब कैल्शियम के 1400 मिलीग्राम दैनिक खाना, एक को हर साल अपने या उसकी हड्डियों के 4% से खो सकता है, जबकि खपत एक उच्च प्रोटीन आहार. "क्यों तुम्हें क्या सोच है कि आज की सबसे हाल ही के अध्ययन है आज रात 6 समाचार, या अपने स्थानीय समाचार पत्र में headlined पर प्रचार नहीं किया जाएगा? क्योंकि यह एक महत्वपूर्ण घटक का अभाव है. एक कहानी के लिए नकद. रिलीज होने, यह भुगतान डेयरी उद्योग के विज्ञापन के साथ किया जाना चाहिए. इस deceptively खतरनाक तरीके में, हम में से ज्यादातर हमारे पक्षपातपूर्ण स्वास्थ्य information.Milk मिलता है? यह शरीर good.Coral CalciumHow इन लोगों रहे हैं नहीं है व्यापार में तो मुझे बहुत आश्चर्य होता है! मैं सुझाव विज्ञापनों के साथ प्रति दिन कम से कम दस बार spammed हो जाया करता था कि कोरल अभी सब कुछ के बारे में कैल्शियम इलाज! मैंने कई बार सोचा अभी कहाँ एफडीए पुलिस था इस hype.Coral कैल्शियम के सभी के दौरान कैल्शियम कार्बोनेट है और कोई कैल्शियम कि ज्यादातर दवा दुकानों या विटामिन की दुकानों में उपलब्ध है बेहतर है. कैल्शियम कार्बोनेट क्या है? चाक! एक गिलास पानी में एक टुकड़ा डाल और देखो कितना समय को भंग करने लगते हैं? मुझे विश्वास है, क्या तुम वहाँ के लिए अब से तुम जानना देखभाल करेगा. हाँ, तुम से कुछ लाभ हो लेकिन यह कैल्शियम का सबसे absorbable फार्म और इसलिए नहीं हो सकता है सबसे अधिक beneficial.Ridiculous दावा:: यह सागर से नहीं है सागर में 'सब कुछ' अद्भुत है. कभी पढ़ के बारे में कैसे प्रदूषित हमारे महासागरों रहे हैं? बस ओकिनावा में said.The लोग रहते हैं और अब देखो युवा: जब यह आप पाएंगे कि उनके दीर्घायु होने की संभावना से भी अधिक है पर शोध कर अपने आहार और तनाव मुक्त जीवन में योगदान किया. कोई पूरक है कि कभी अच्छा पोषण balancing.Disease की जगह ले जाएगा इलाज-सब: यह एक है कि मुझे चापलूसी है. वहाँ है एक अध्ययन करने के लिए कैल्शियम ले (किसी भी तरह) अकेले से वापस कोई इलाज नहीं. हाँ, शरीर में कैल्शियम की जरूरत को ठीक ढंग से काम है, लेकिन कैल्शियम, अपने आप में, है ना इलाज कुछ भी! मैं रोग उन्मूलन में विश्वास करते प्राकृतिक तरीकों का इस्तेमाल, लेकिन कोई जादुई गोली और कोई जादू की पूरक है. यदि एक कंपनी एक एक इलाज "दावा उत्पाद बेच रही है सभी" इस विशाल उठाना चाहिए लाल flags.Calcium Orotate कैल्शियम की AvailableAccording से डा. हंस Nieper (जर्मनी) केवल कैल्शियम Orotate द्वारा किए गए अध्ययन के लिए उत्तम कोशिका झिल्ली के माध्यम से सीधे प्रवेश, के लिए कैल्शियम पहुंचाने कोशिका की आंतरिक यह utilized.Orotates orotic एसिड के खनिज लवण - पौधों और जानवरों द्वारा इस्तेमाल कर रहे हैं आसानी से कहाँ है डीएनए और आरएनए. हंस Nieper, एक डॉक्टर और गुरुत्वाकर्षण के सिद्धांत में लीक से हटकर शौक़ीन, उपयोग नैदानिक 1980 से पहले orotates. उसने सोचा कि orotate लवण, neutrally का आरोप लगाया, कोशिका झिल्ली के माध्यम से आसानी से गुजारें जा रहा है. वास्तव में, orotate घाट कोशिकाओं और ऊतकों में परमाणु खनिज, उच्च उत्पादन concentrations.Nieper लगभग हर बीमारी कल्पना और फलस्वरूप नजरअंदाज कर दिया गया था, और उसकी चिकित्सा का दावा सबसे कठोर परीक्षण नहीं थे के लिए उपचार के रूप में पदोन्नत orotates. लेकिन कुछ अनुप्रयोगों में - जैसे एथलेटिक प्रदर्शन - जहां उनके विचारों को हाल ही में वैज्ञानिक जांच प्राप्त किया है, वे काम मिल गया है. Nieper सही रास्ते पर all.Dr. के बाद किया गया है सकते हैं है Nieper तंत्र की सैद्धांतिक स्पष्टीकरण परिष्कृत खनिज ट्रांसपोर्टरों के नैदानिक अनुप्रयोग में अपने शानदार सफलता के पीछे सक्रिय परिवहन का डूबना तय की व्यवस्था की अवधारणा पर काफी निर्भर हैं. सिद्धांत ताकना व्यवस्था निर्धारित नाम का सुझाव कि एक वाहक अणु, इस मामले में Orotic एसिड (बी 13), परिसर से जुड़ा हुआ है जाया जा रहा है. यह अनुसंधान खनिज के निर्माण के लिए नेतृत्व किया है chelates orotic एसिड chelates कहा जाता है, या orotates जो देता है एक 20 minerals.Calcium orotate उपयोग में वृद्धि गुना Nieper द्वारा इस्तेमाल करने की हड्डी हानि और सूजन या हड्डियों की कमजोरी के कारण दर्द का इलाज किया गया, उच्च रक्तचाप, एनजाइना pectoris, एकाधिक काठिन्य, एन्सेफलाइटिस, retinitis, हैपेटाइटिस, गठिया, धमनीकाठिन्य, phlebitis और कोलाइटिस. इसके अलावा, यह सोरायसिस, एक स्केलिंग त्वचा विकार के खिलाफ बहुत प्रभावी है. दीर्घकालिक नैदानिक सहिष्णुता और कैल्शियम का कुल मूल्य orotate तक अन्य चिकित्सकीय कैल्शियम तत्वों से बेहतर है और तथाकथित प्रतिरक्षा depressors.Calcium Orotate कहा कि तीन खनिज ट्रांसपोर्टरों में से एक है कि हड्डी के लिए उपचार उपलब्ध कराने में सबसे सक्रिय है decalcification. एक स्पष्ट विरोधी गठिया, धमनीकाठिन्य पर सूजन प्रभाव पड़ता है, retinitis, एन्सेफलाइटिस और phlebitis, सोरायसिस, उच्च रक्तचाप, एकाधिक काठिन्य और कोलाइटिस. यह बहुत प्रभावी किया जा सकता है पुनः में अस्थि ऊतक calcifying कैंसर की हड्डी lesions.Calcium Orotate गोलियों की व्यापक विकिरण उपचार के बाद गया में लाभकारी है: के लिए पेशी से बचने के osteoporosis.Helping की रोकथाम के साथ सहायता मजबूत हड्डियों और शरीर metabolize insomniaHelping की तुम्हारे दिल की धड़कन regularlyAlleviation teeth.Keeping problems.Maintaining डिस्क से जुड़े दर्द cramps.Relieving alertnessWe StressIncreased ironReduced अन्य orotates के साथ (मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता और लिथियम) ग्लोबल हीलिंग एक पूरे शरीर में केंद्र में कैल्शियम Orotate उपयोग करते हैं, synergistic रोग को दूर करने के लिए दृष्टिकोण. परिणाम है कि हम कैल्शियम का उपयोग कर देखना निष्कर्ष यह है कि, अवशोषित ले जाया गया है और शरीर में कैल्शियम utilizied के किसी अन्य रूप से बेहतर orotate. यह समय है कि सार्वजनिक कैल्शियम के बारे में सच जानता है, इसके कई लाभ है, और क्यों आवश्यक है बेहतरीन फार्म उपलब्ध है. याद रखें कि स्वस्थ हो रही है हमेशा शिक्षा में वह पहला कदम है और मुझे विश्वास है कि यह आपकी सच्चाई जानने का हक है हर उम्मीद उपचार और रोकथाम के लिए उपलब्ध विकल्प के बारे में you.About AuthorLoretta Lanphier, एन डी, CCN, HHP है एक डॉक्टर प्राकृतिक चिकित्सक, प्रमाणित नैदानिक पोषण और समग्र स्वास्थ्य व्यवसायी ह्यूस्टन, TX क्षेत्र और वाइस ग्लोबल हीलिंग सेंटर के अध्यक्ष के के, Inc एक शिक्षक और शिक्षक, वह शरीर स्वस्थ हो रही है और शरीर को स्वस्थ रखने के पहलुओं पर ग्लोबल हीलिंग सेंटर ग्राहकों को सलाह. एक कैंसर उत्तरजीवी के रूप में, वह बड़े पैमाने पर दोनों एक और रोगी के रूप में, संबंधित कर रहा है , बीमारी से पीड़ित ग्राहकों को व्यवसायी. वह भी नए वैकल्पिक रोग उपचार और उत्पादों को शोध में शामिल है. डा. Lanphier है सहायक संपादक और दुनिया भर में न्यूज़लेटर योगदानकर्ता
Article Source: Messaggiamo.Com
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