हरी चाय, हरी चाय या नहीं?
वाह! यह मेरे बस या है? प्रतीक्षा करना! मुझे फिर से शुरू, मुझे लगता है कि यह महान है कि Oprah जनता है कि वह उसे या उसके प्रभाव, हम निश्चित रूप से कम सूचित किया जाएगा के बिना, और कम प्रबुद्ध को कम्युनिकेटर है से हम वर्तमान में, मैं यह स्वीकार करते हैं, कर सकते हैं, लेकिन वहाँ कुछ चीजें हैं जो कि जरूरी Oprah या मेहमानों के उस भीड़ की दिशा नहीं की जरूरत करने के लिए वहाँ रोशनी लाने अच्छी तरह से वहाँ मेरे अस्तित्व? ग्रीन चाय चाहिए मौजूद है एक ऐसी खोज अब मैं जाऊँ?; है, यह एक खोज नहीं है, हालांकि यह पूरी तरह अमेरिका की आबादी लगता है कि अभी हाल में पेश किया और पिछले बड़ी बात के बाद से सबसे बड़ी खोज की गई है, वजन के लिए व्यायाम प्रबंधन? कितनी सदियों से यह प्राकृतिक पदार्थ मौजूद है? और मुझे पता है कि डा. Perricone हरी चाय भी आविष्कार नहीं किया है, लेकिन आप इसे Oprah दिखाने पर उनकी उपस्थिति इसका सबूत है प्रतिक्रिया से कभी नहीं पता था. जिस तरह से मैं पसंद नहीं है और दोनों Oprah और डॉ. Perricone और अधिकांश से सहमत का आनंद से अच्छा 'डॉक्टर' की खोज है. और सच्चाई मालूम है, तो मैं दशकों के लिए हरी चाय के बारे में जाना जाता है और इसके लिए कई लाभ है मजा लंबे समय के रूप में, लड़के मैं Oprah की जरूरत है मुझे पता चलता है? मुझे आश्चर्य है कि अगर बॉब ग्रीन एतराज होगा. हममम, वहाँ अभी भी मार्था स्टीवर्ट, हे मार्था है तुम हरी चाय की कोशिश की? खैर, वैसे भी? वैसे भी बाहर, कॉफी बस, ठीक है क्या करना है और मुझे पता बदल जाता है बिल्ली कौन हूँ मैं वैसे भी, यहाँ है क्या विशेषज्ञ कहना है? डा. Perricone बताते हैं, "कॉफी कार्बनिक अम्ल कि आपके रक्त में शर्करा, जो इंसुलिन और इंसुलिन के स्तर को प्रभावित करता है बढ़ा है वसा शरीर पर ताला डालता है. जब तुम हरी चाय पर स्विच, आप अपने बहुत जरूरत कैफीन इंसुलिन का स्तर कम करने के अलावा, मिल जाएगा और, यहाँ doosey? शरीर मोटा कुछ तेजी से कम हो जाएगा. तो, कुल मिलाकर, छह हफ्तों में 10 पाउंड चाहिए परिणाम हो. लेकिन अगर मैं आरंभ में खनकती है, regimented व्यायाम और उचित पोषण समर्थन कर सकते हैं, साथ ही साथ पर्याप्त जलयोजन चाहिए किसी भी और सभी आश्चर्य खोजों स्वास्थ्य के लिए, भलाई को ऊर्जा और जीवन शैली है, तो ? क्या मैं know.All अलग मजाक कर फिर से, मैं यह देखना है कि Oprah की गाड़ी में सवार पर सवार हो गई है और अनेक स्वास्थ्य हरी चाय के साथ जुड़े लाभ की तरह, उजागर गर्वित हूँ, उसके लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता बढ़ाने के समारोह, हड्डियों को मजबूत बनाने और कैंसर के जोखिम को कम? बस कुछ ही नाम है. इसके विपरीत, सबसे बड़ी चर्चा है के बारे में है हरी चाय को उभाड़ की लड़ाई जीत, अच्छी बात एह में योगदान देने की क्षमता पक्का? बस, हरी चाय पर अध्ययन के लिए एक ही निष्कर्ष तक पहुँच रहे हैं. नहीं ज़िक्र, हरी चाय भी भूख दमन सहायता, और अधिक दैनिक कैलोरी को जलाने में मदद करता है और अपने शरीर को ऊर्जा उत्पादन बढ़ाने के काम करता है. संयोग से, बढ़ती गतिविधि के द्वारा, अपनी गरमी सेवन और अपने जलयोजन प्रबंध कम, हरी चाय के अलावा के साथ? वजन घटाने इन अध्ययनों के विशेषज्ञों के साथ एक प्राकृतिक process.The ही वापसी हो जाता है कहते हैं ? यह है कि एक व्यक्ति को हरी चाय के quarts के कुछ पीने के दैनिक इन लाभों, जो असंभव को अगले जाएगा प्राप्त होगा. निजी तौर पर, मैं किसी के बारे में पता नहीं है जो समय के लिए तैयार है और पीने के 10-15 है हरी चाय के प्याले प्रत्येक दिन, और न ही अपने कम 'से' सरकारी विशेषज्ञ की राय के आधार पर आप वास्तव में होना चाहिए था, लेकिन मैं एक सरकारी विशेषज्ञ ही नहीं, संतुलन और व्यायाम में संयम और खाने के एक आजीवन व्यवसायी हूँ है ना? तुम एक विशेषज्ञ कैसे भी हो गई है? मरथा, मरथा? सुश्री स्टीवर्ट!! अपने सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए, कर्ट ली है HurleyKurt वेबसाइट http://www.kreatefitness.com, के रूप में अच्छी तरह के रूप में अपनी Provo यूटा निजी स्वास्थ्य सुविधा सिनर्जी स्वास्थ्य प्रणालियों, अग्रणी धार व्यायाम और पोषण कार्यक्रमों और एक सुपर प्रीमियम पूरक लाइन उपलब्ध कराने में करने में माहिर हैं. इन श्रेष्ठ उत्पादों के सभी बेहतर परिणाम प्रदान करते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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