कैसे अस्वीकृति का अंत करने के लिए
अस्वीकृति रिश्तों में सबसे दुखद अनुभवों में से एक है. हमारे साथी से न केवल अस्वीकृति है, लेकिन यह भी अपने आप से खारिज कर दिया. जैसे ही कुछ लगता है उनके साथी उनके साथ गलती लग रहा है, वे जल्दी से खुद को अस्वीकार करने के लिए शुरू. आत्म उनका भाव मूल्य और lovability सीधे कैसे अपने साथी के बारे में उन्हें लगता है जुड़ा हुआ है. जब एक व्यक्ति एक अपमानजनक संबंध है, जहां अस्वीकृति और गलती लग रहा है में है -पर जा रहे हैं, यह असामान्य बात को पूरी तरह अपने आप में विश्वास खो और उनके लिए कभी again.But चलो इस अधिक बारीकी से देखो प्यार करने की क्षमता नहीं है उनके लिए. क्या सच में, जब एक व्यक्ति को लग रहा है खारिज हो रहा है? है वास्तव में कारण अपने साथी के व्यवहार के लिए है या यह है कि वे अब खुद पर नीचे है? जब एक व्यक्ति वास्तव में सुरक्षित महसूस होता है और स्वयं के बारे में अच्छा है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कैसे किसी और को उनके व्यवहार करता है या वे क्या करना या कहते हैं. यहाँ प्यार का एक बुनियादी नियम है. तुम अच्छी तरह से जब यह अवशोषित और अपने संबंधों में अभ्यास, स्व मूल्य और संतुलन की अपनी भावना स्वचालित रूप से एक व्यक्ति मानते हैं तो आप उनके बारे में और अधिक कहते हैं grows.How के बारे में अपने साथी से YouNegative व्यवहार उन पर पता चलता है, तुम नहीं है. यह उनकी कठिनाई वे व्यक्त कर रहे हैं. कभी यह व्यक्तिगत तौर पर ले. जब आप इसे व्यक्तिगत ले, यह बस का अर्थ है कि अब आप के साथ सहमत हैं उनके नकारात्मकता और अस्वीकृति yourself.The गतिशीलता को खारिज अगर हम और अधिक गंभीरता से विचार है कि हम अस्वीकृति की खोज कर सकते हैं एक आम घटना है. हम में से कई लोगों में यह एक पर शामिल हैं आधार जा रही है. सुबह से रात, हम शिकायत करते हैं, न्यायाधीश, निंदा और मूल रूप से जो जीवन की सबसे अस्वीकार हमें लाता है. हम एक काम करना चाहते हैं और एक और ले आओ. हम गर्म मौसम का आनंद और वह हमेशा बारिश. हम अपने साथी चाहते हैं कि एक तरह से व्यवहार करते हैं और वे करते हैं विपरीत. हमें भी लगता है कि हम हर किसी से मिलने के साथ कुछ गड़बड़ है शुरू कर सकते हैं कि हम ठीक है, परिवर्तन या उन्हें हिदायत. यह रहता है और हमें अकेले अलग लग रहा. क्या हम देख नहीं है कि हम अपने आप को प्रस्ताव में rejection.Guideline के इस अनुभव को सेट करें: RejectionIf तुम्हें बहुत अस्वीकार कर दिया जा रहा है, इसे छोड़ने का समय लेने के तरीके में आप अपने आप को या दूसरों को अस्वीकार नोटिस. तो इसे बंद करो. बारी के आसपास. देखना के लिए क्या अच्छा है या व्यक्ति आप के सामने या स्थिति के बारे में सही है. क्या अच्छा है और सही है के बारे में नहीं yourself.Do OthersLoneliness की गलतियों के लिए देखो और हमारे रिश्तों में परेशान के लिए देखो से आता है दूसरों पर अपनी गलतियाँ पेश, और फिर उन्हें खारिज. यह भी हमारे लिए वही कर दूसरों से आता है. जब हम यह करते हैं, हम तो हमारे समय का सबसे अधिक खर्च करने के लिए परिवर्तन और दूसरों के नियंत्रण या खुद की कोशिश कर रहा. यह कभी नहीं, कभी खुश रिश्तों के लिए बनाता है, जहां दोनों पक्षों चाहते थे खुद को महसूस कर सकता हूँ, और स्वाभाविक रूप से grow.When हम अपने आप को पकड़ने या अस्वीकार कर दूसरों को खारिज किया जा रहा है, हम जिम्मेदारी लेने के लिए इस प्रक्रिया को रोक सकता है क्या हो रहा है. हम तुरंत कैसे हम दूसरों perceiving हैं हमारे भाग के लिए देख सकते हैं - और ourselves.Here 2 प्यार और कानून:) 1 अधिक मूल्य हम, जैसे की सराहना करते हैं और अपने आप हैं, हम कम से प्रभावित हो जाएगा rejection.2) अधिक मूल्य हम, जैसे और अन्य लोगों की सराहना करते हैं, वे कम स्वीकृति के us.The अनुभव और एकता को अस्वीकार कर देंगे क्या हर कोई इच्छा है. कि दूसरों को दे दो और वह अपने आप को दे. आदेश में करने के लिए यह हमें एहसास होगा कि जो कोई भी प्रतीत होता है हमारे सामने, बस खुद का एक और चेहरा है. न्याय या उन्हें बदलने की इच्छा आवश्यक नहीं है. जिज्ञासा एक बेहतर response.As हम दूसरों हो जो वे कर रहे हैं की अनुमति है, और उन्हें स्वीकार करता है कि दिमाग को समझने के साथ हमारे विचार में विकसित करता है. यह मन अपने सबसे बड़ी संपत्ति है .. मन स्वीकार करता है कि एक सकारात्मक दृष्टिकोण की पुष्टि की है कि पाले और सभी life.This थोड़ा समय लग सकता है प्रदान करता है और अभ्यास है, लेकिन यह अच्छी तरह से इसके लायक है. जैसा कि हम खुले इस तरह के-heartedness यह जल्दी ही स्पष्ट हो जाएगा कि अभ्यास तरह से हम दूसरों का इलाज भी तरह से हम अपने व्यवहार है. और हम दूसरों, खुश स्वीकार करते हैं, स्वस्थ और हमारी जिंदगी और रिश्तों को निभाया है कि प्यार अपने रिश्ते को बचाने के बारे में आश्चर्य की बात सच be.Cc/author/2005Discover होगा. यह देखने के लिए असफल हो जब तुम जानते हो और व्यवहार क्यों असंभव है इन कानूनों. डा. Shoshanna यह और अधिक के सभी व्यायाम, दिशानिर्देश और उसके अद्वितीय नया E-पुस्तक आपके रिश्ते को बचाने में ज्ञान समेत प्रदान करता है (21 सफल रिश्ते का मूल कानून). और जेन, गिरने की कला प्यार में, साइमन (और शूस्टर), क्यों छोड़ दो पुरुष (Putnam) क्या वह तुम और आवश्यकताओं कहने के लिए नहीं बता सकती, (Putnam) और कई others.You सहित कई पुस्तकों के लेखक से सम्पर्क कर सकते हैं उसे mailto में:
Article Source: Messaggiamo.Com
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