क्या सच है स्वतंत्रता?
स्वतंत्रता .... मानवता का दुलारा लक्ष्य अपने history.No समाज में कभी किसी अन्य समाज के लोगों के शासन में खुश है. एक के नजरिए से इतिहास,, के बीच संघर्ष, लेकिन कुछ भी नहीं है दो समूह को वश में रखने या दूसरे और दूसरे लगातार लड़ाई के लिए रवाना यह गुलामी वार्ड दास के प्रयास में एक. सभी युद्धों इस प्राचीन घटना की एक मिसाल है लेकिन कुछ भी नहीं कर रहे हैं. ऐसा लगता है कि हम नहीं कर सकते हमारे स्वतंत्रता को खोने एक ही समय में और बर्दाश्त हम दूसरों मुक्त होने की अनुमति नहीं कर सकते हैं. जब हम किसी और के शासन के अधीन हो हम दूर फेंक बंधन और जब हम स्वतंत्र हम others.It वश में करने का प्रयास करते हैं लड़ाई है न केवल राजनैतिक या सामाजिक समूहों के लिए बल्कि लोगों के लिए सच है. बस हम संबंधों का निर्माण किया है के प्रकार पर एक नजर है. नहीं हम सभी व्यक्तियों को हम पार आ हावी कोशिश की? हम कोशिश कर रहे माता पिता को देख सकते हैं बच्चों पर हावी, पति को पत्नी की कोशिश कर रहा हावी, मालिकों के मातहत और इसके विपरीत हावी की कोशिश कर रहा. यहां तक कि दोस्तों के लिए एक दूसरे पर हावी करने की कोशिश. ऐसा लगता है ज़िंदगी और कुछ नहीं बल्कि एक other.It हावी संघर्ष कर सकता है ने कहा कि राष्ट्र, समाज, समूह या व्यक्ति जो मुक्त हो रहे हैं. आज, आधुनिक दुनिया में, स्वायत्तता के लिए आदर्श लगती है. हम स्वायत्त संस्थाओं चारों ओर देख सकते हैं, लेकिन इस स्वायत्तता सतही है. इस तरह की स्वायत्तता ही ऐसे समय तक अस्तित्व में रहता है जब एक अधिक शक्तिशाली संस्था इसे ले जाने का फैसला किया. दृश्य सत्ता संघर्ष के पीछे एक चल रहा है हर कहाँ. इस सब से इंसान अछूता नहीं छोड़ा है. वे इसे subconsciously महसूस कर सकता हूँ. एक परिणाम के रूप में, आधुनिक मनुष्य के लिए लगातार कोशिश कर रहा है प्राधिकारी या किसी ताकत है जो करता है उसे किसी भी अर्थ में ही महसूस कर रखा जा सकता. एक छोटे से उदाहरण लेते हैं, व्यक्तिगत मनुष्य हैं, इन दिनों, पसंद शादी करने के लिए बिल्कुल नहीं. यहां तक कि शादी, एक पल के बाद लगता है कि उसे अपनी आजादी की कटौती की जा रही है, एक दूर चलता है. , धार्मिक कानूनी या सामाजिक दबाव बनाए रखने में अपर्याप्त साबित हो रहे हैं marriage.In मेरी राय की संस्था, स्वतंत्रता के जीवन में सबसे बड़ी मूल्यों में से एक है. यह हमारे स्वभाव में है और यही कारण है कि हर एक resents अगर उसके / उसकी स्वतंत्रता पर अतिक्रमण किया है. केवल दिक्कत यह है कि हम में से ज्यादातर हमारे बंधनों के बारे में पता भी नहीं हो. हम भी कई तरीके हमारे स्वतंत्रता हमें इनकार कर दिया है की एक बेहोश आभास नहीं है. सतह यह है कि आधुनिक मनुष्य है निश्चित रूप से स्वतंत्रता की डिग्री हासिल प्रतीत होता है पर अतीत में अकल्पनीय. लेकिन यह सिर्फ़ एक भ्रम है. कोई भी स्वतंत्रता मौजूद है. वहाँ गुलामी का एक सूक्ष्म और घातक प्रणाली है जो सभी सर्वव्यापी हो गया है. तुम एक सवाल पूछने की जरूरत ही के माध्यम से देखने के लिए धुंध हम सब सवाल अंदर फंस गई है: मैं व्यक्ति, समूह या तत्व जो दूर मेरी आजादी ले जा सकते हैं पहचान सकते हैं? यदि आप एक ही तत्व की पहचान नहीं, मुझे तुम्हें बधाई कर सकते हैं. तुम अर्थों में भाग्यशाली हैं कि तुम tenuousness और तुम्हारी तथाकथित आजादी की कमजोरी से वाकिफ नहीं हैं. इसका मतलब है कि तुम सच में अधिकारियों के साथ किसी भी ब्रश नहीं किया है (शब्द का कोई अर्थ में). यह केवल समय की बात है और अगर तुम हो प्रतीति के समय काफी भाग्यशाली सब पर अपने जीवन में नहीं आ सकती है और तुम खुशी से इस दुनिया से विदा सोच है कि आप एक मुफ्त life.If तुम्हें इस धरती पर एक भी लागू कर सकते हैं जो की पहचान कर सकते हैं रहता हूँ किसी भी तरह से अपनी आजादी की कटौती, मुझे तुम भी बधाई देता हूं. के लिए इसका मतलब है कि तुम सब देख अगर तुम चाहो कर सकते हैं. हमारी आजादी की अपनी ही किसी से ज्यादा हमें हमारे एक के रूप में नहीं देखा है शक्तिशाली के रूप में जब तक स्थिति बनाए रख सकते हैं अपने हितों के लिए खतरा. उसके रास्ते में कदम है और वह तुम अपनी आँखें खोलने के लिए मजबूर कर देगी. यह सब मुश्किल में निष्कर्ष निकालना कि तथाकथित स्वतंत्रता हम है, सिर्फ किसी और के रूप में के रूप में लंबे समय तक रहता नहीं है (जो और अधिक से अधिक शक्तिशाली है हमारे) us.This लेख को राजनैतिक या सामाजिक समझ में हमारे स्वतंत्रता चर्चा का इरादा नहीं देता है. यह दिखाया जा सकता है कि आजादी की इस भावना में कहीं भी इस धरती पर मौजूद नहीं है. यह उस समय देखने आसान है अपने हितों की, लेकिन व्यक्तिगत, कुछ अधिकार तुम शक्तियों जिनके हितों तुम्हारा साथ टकराने से दब जाने के खिलाफ हैं. यह लगभग व्यर्थ है आजादी के लिए कामना ऐसे स्तर पर सिर्फ इसलिए इस स्तर पर है "बिजली" जो स्वतंत्रता परिभाषित करता है. और अधिक शक्ति, अधिक स्वतंत्रता. और हमारे जैसे साधारण मनुष्य है, जो नेता या अधिकारी या पादरी नहीं हैं क्योंकि, इतना शक्तिशाली नहीं कर सकते, तो हम आजादी के लिए आशा है कि नहीं होना चाहिए इस sense.All यह हम में से बाहर की दुनिया से संबंधित है. क्या आजादी के बारे में ज्यादा गहरा और व्यक्तिगत स्तर? मुझे एक निश्चित स्तर की बात करते हैं जहां सब मनुष्य समान रूप से शक्तिशाली हैं चाहता हूँ. जहाँ बंदूक या जेलों या पुलिस खेल में बिल्कुल मत आना. कहाँ है, अगर तुम्हें पहचान और अपनी आजादी की, दुनिया की ऐसी शक्तियों कमाने के मामले में यह सब नहीं कर सकते हैं. यह एक व्यक्ति के स्तर पर, जहां कोई नहीं ले रहा है पर पूरी तरह से है या दूर तुम कुछ स्वतंत्रता अनुदान. कहाँ है सिर्फ तुम कौन तय कर सकते हैं कि क्या आप स्वतंत्रता या not.Just चाहता हूँ के रूप में वहाँ आजादी के विभिन्न डिग्री कर रहे हैं, वहाँ गुलामी के विभिन्न डिग्री भी हैं. एक निश्चित स्तर पर, वहाँ गुलामी के सबसे खतरनाक रूप से मौजूद है. यह अस्तित्व के स्तर पर है. हालांकि राजनैतिक गुलामी राजनैतिक स्वतंत्रता curtails, अस्तित्व गुलामी की आजादी का सबसे गहन रूप curtails. मानवता मान्यता प्राप्त है स्वतंत्रता के ऊपरी स्तर पर है या परम सत्य आजादी के लगभग अनजान. हमें पता नहीं है कि हम अपने पसंदीदा ज़ेन कहानी का all.One पर मुक्त भी नहीं हो इस तरह से चला जाता है: एक ज़ेन गुरु के साथ कहीं जा रहा था उसका चेले. वे एक आदमी है जो उन की दिशा में एक गाय के साथ आ रहा था देखा. एक गाय के गले में रस्सी बांध और आदमी था रस्सी के दूसरे छोर पकड़े हुए. गुरु ने अपने चेलों से पूछा, "कौन दास, आदमी है या गाय? ". चेलों ने कहा," गाय गुलाम है. यह रस्सी से बंधा हुआ है. आदमी के बाद से वह गाय को नियंत्रित है "गुरु है. गुरु मुस्कराए और बोले," नहीं! तुम गलत हो. यदि रस्सी आदमी के हाथ से फिसल जाता है और गाय भाग शुरू होता है आप पाएंगे कि आदमी गाय के बाद चलेगा. आदमी भी गाय के साथ बंधे है, केवल उनके रस्सी अदृश्य है. "हम भी साथ बंधे हैं तो कई अदृश्य रस्सियों. हम आज़ाद नहीं हैं. हमें खुश होना चाहता हूँ, लेकिन हम कर सकते हैं? क्या यह हम पर निर्भर? नहीं, हमारे सुख और दुख पर निर्भर करती है किसी और से. किसी ने तुम्हें कभी भी गुस्से में वह इच्छा कर सकते हैं. तुम कई बार की कसम खाई हो सकता है कि तुम हो, गुस्सा नहीं, लेकिन तुम्हारी सारी शून्य और फिर समय आ प्रतिज्ञा करेंगे. किसी ने तुम्हें कभी भी दुखी वह इच्छा कर सकते हैं. तुम अपनी भावनाओं पर कोई नियंत्रण नहीं है. आप अन्य लोगों की और भावनाओं पर नियंत्रण है वे तुम्हारा पर नियंत्रण है. आप उनके गुलाम हैं और वे तुम्हारे हैं. आप अपनी भावनाओं को चुन मुक्त भी नहीं हो. ऐसा लगता है कि स्विच, जो हमारी भावनाओं पर नियंत्रण हमारे लिए सुलभ नहीं हैं, जबकि जा रहा है पूरी तरह से दूसरों को सुलभ. तुम पर या मुझ में किसी भी भावनाओं से, और मैं आप ही कर सकते स्विच कर सकते हैं. लेकिन अपने ही भावुक स्विच अपने reach.This से बाहर हैं गुलामी की गहन रूप है. हम बन के गुलाम है प्रकृति. कम से कम, हम स्वतंत्रता है हमारे ही भावनाओं और भावनाओं को चुनना चाहिए. अगर मैं चाहता हूँ, खुश रहने के लिए क्यों किसी और को मेरी खुशी इतनी आसानी से ले जाने में सक्षम होना चाहिए? अगर कोई चाहता है इसलिए शांतिपूर्ण रहने वह अपने शांति बनाए रखने के बाहर गड़बड़ी के बिना सफल नहीं चाहिए? मानवता के पूरे हो गुलामी के नीचे रह रहे है. हम में से हर एक एक गुलाम है. राजाओं, राष्ट्रपतियों, प्रधान मंत्री - इस धरती पर हर कोई एक गुलाम है. हम अपनी इच्छाओं को, जो हमारे मन में प्रत्यारोपित किया गया है के दास हैं. खाने की इच्छा है, जब एक भूख लगी है, समझ में आता है. लेकिन कुछ देश के राष्ट्रपति बनने की इच्छा? वासना में सबसे अच्छी हो दुनिया? इच्छा एक अच्छे आदमी कहते हो? ऐसे सभी हमारे मानस में बाह्य inculcated नहीं इच्छाओं क्या? क्या हम वास्तव में बुरा लगता है अगर कोई criticizes या हमारे belittles, या अच्छा लगता है जब कोई हमें प्रशंसा की ज़रूरत है? केवल यही नहीं इन पर लगभग सभी हमारी प्रतिक्रिया और विभिन्न उत्तेजनाओं को प्रतिक्रियाओं पूर्व दूर इन कार्यक्रमों या संस्कार programmed.Take रहे हैं और हमें पता नहीं कैसे या प्रतिक्रिया के लिए एक विशेष स्थिति में व्यवहार करते हैं. मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि ये संस्कार पूरी तरह से बेकार हैं. वे जब अस्तित्व ही एक मुद्दा है, लेकिन इस तरह के संस्कार से संचालित हो रहे हैं, जब भी अस्तित्व नहीं एक मामले की बहुत जरूरत है, सभी प्रकार की पैदा कर रहे हैं problems.Real स्वतंत्रता आप अपनी प्रतिक्रियाओं चुनने की अनुमति देता है - शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक. आप किसी आयोजन से अप्रभावित रह सक्षम होना चाहिए, यदि आप चुनते हैं. तुम नहीं चुन पा भस्म हो जाना चाहिए क्रोध से अगर किसी को क्या आप ने पसंद नहीं करता है. तुम्हें जलन हो रही मिल नहीं होना चाहिए जब अपने प्रतिद्वंद्वी स्वाद सफलता तुम कहाँ विफल रहे. तुम उदास महसूस नहीं किया जाना चाहिए जब आप किसी प्रयास में असफल सक्षम है. तुम जरूरत से मुक्त किसी और से प्यार हो जाना चाहिए. एक बच्चे के रूप में अपने अस्तित्व के लिए बहुत आवश्यक है, इस की ज़रूरत नहीं थी, लेकिन बाद आप एक स्वतंत्र वयस्क बन जाते हैं. इस शिशु की जरूरत है तुम कभी कमजोर रहता है अपने जीवन के माध्यम से जोड़तोड़ के सभी प्रकार के सब. वास्तविक स्वतंत्रता तुम को चूहे के सभी प्रकार के बाहर निकलना विकल्प दौड़ हम अपने lives.Can अब तुम कैसे अद्भुत जीवन की कल्पना में obsessively चालू रखने के लिए किया जाएगा देता है अगर एक था सच में? खुली दो तंत्र है जो इस आरोपित बंधन के लिए जिम्मेदार हैं. इन दोनों तंत्र हमारे जीवन के बहुत शुरुआत के बाद से हमारे अस्तित्व वृत्ति से अंकुरित. दोनों ही बहुत थे उन दिनों में जरूरी है, लेकिन उनके महत्व खो जाना चाहिए एक बार हम बड़े हुए, लेकिन समय हम बड़े होते हैं वे हमारे मानस है कि वे अपने स्वभाव बन गए लगते में इतनी गहराई तक पहुंचा हुआ हो जाते हैं. हमें उन दोनों की जांच one.When एक बच्चे के जन्म के बाद एक पूरी तरह से लाचार है, वह है. अकेला छोड़ दिया, वह भी कुछ दिनों के लिए नहीं बच सकते हैं. अकेलेपन का डर अपनी प्रणाली में घुस जाता है. के रूप में वह बढ़ता है, वह सीखने कि कुछ शुरू होता है व्यवहार उसके माता पिता और अन्य वयस्क खुश करता है, जबकि कुछ अन्य कार्यों या उनके भी अस्वीकृति क्रोध आमंत्रित किया है. जब से वह अन्य व्यक्तियों पर पूरी तरह से निर्भर है, वह अपने व्यवहार में बदलाव तो कृपया के रूप में शुरू होता है उसके चारों ओर बड़ी और शक्तिशाली वयस्क. लगता है या दूसरों से मंजूरी के शब्द उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण हो गई है, क्योंकि वे उसे आश्वासन दे कि वह और उसका काम करता है और इसलिए ठीक कर रहे हैं वह त्याग नहीं किया जाएगा ( अप्रत्यक्ष रूप से वह संदेश प्राप्त करता है कि वह बच जाएगा). पर समय के लिए उन्हें अपनी प्रवृत्ति को दबाने और एक तरह से व्यवहार ताकि स्वीकृति कमा भी अगर वह अपने स्वभाव के खिलाफ जाता है सीखता की अवधि. इस आवश्यकता की अनुमोदन हो जाता है तो उसकी मानसिकता में अंतर्निहित है कि जब वह एक वयस्क वह पता नहीं है कि वह अब तक मंजूरी कमाई पर जाने के लिए खुश होना है हो जाता है. वह अपने व्यक्तित्व के अनुरूप खो देता है और चला जाता है क्या दूसरों को भी अपने स्वयं के व्यक्तिगत जरूरत है और खुशी की कीमत पर उससे उम्मीद करते हैं. व्यवहार इस तरह बाध्यकारी है और यही वजह है कि यह बहुत ही इस दुनिया में कुछ शब्दों के साथ कोई छेड़छाड़ करना आसान है या लगता हो जाता है प्रशंसा. हम सब जानते हैं क्या जरूरत है या एक इंसान के घिनौना होना है और इसलिए यह तो इस धरती पर किसी भी व्यक्ति को नियंत्रित करना आसान है. अनुमोदन के लिए यह आवश्यकता हम सभी को गुलाम बना दिया है हर मानव इस पर जा रहा है earth.The दूसरे तंत्र सीखने से संबंधित है. मन विचारों, विश्वासों, संस्कार, यादों का एक विशाल भंडार है और व्यवहार सीखा है. दूसरे शब्दों में यह एक विशाल डाटाबेस की तरह है. हम जो कुछ भी अनुभव, जो कुछ भी हम सीखने के इस डेटाबेस और हमारे प्रतिक्रियाओं, प्रतिक्रियाओं और व्यवहार में संग्रहीत पिछले अनुभवों के इस गोदाम द्वारा नियंत्रित है. जब हम कुछ नया जानने के लिए, हम एक को ध्यान देना आंदोलन. कुछ repetitions के बाद, आवश्यक आंदोलनों का दृश्य है कि कार्य के लिए एक सीख पैटर्न बन जाता है और मन में संग्रहित है. जब एक ही कार्रवाई की जरूरत है फिर से किया जाए, मन और कार्यभार संभाला दोहराता है कि आंदोलन के ध्यान के रूप में हम से कोई इनपुट के बिना दृश्य. न केवल शारीरिक गतिविधियों, लेकिन फिर भी हमारी भावनात्मक प्रतिक्रिया स्वत: हो गए हैं. हमारे बचपन में, यदि कोई हमें आलोचना की, हम बहुत बुरा है क्योंकि आलोचना अस्वीकृति मतलब महसूस किया है और हमें नहीं पता था कि इस तरह अस्वीकृति के नतीजे हो सकते हैं. तो, हम बुरे का डर था. हमारे इस प्रतिक्रिया सीखा और मन स्वतः प्रति के रूप में प्रतिक्रिया पुराने पैटर्न के बाद भी हम बड़े होते हैं. अगर हमें लगता है कि एक बिट, हमें एहसास होगा कि हमारे सभी की प्रतिक्रियाएं और सीखा मन में संग्रहीत हैं और हम सीखने और memories.It के इस भंडार प्रति के रूप में कार्य को थामने बहुत है सुविधाजनक और भी आवश्यक हो, तो कोई संदेह नहीं है, मन को कुछ काम प्रतिनिधि है. मुसीबत पैदा होती है हम सब काम जब प्रतिनिधि के मन. मन हमारे लिए सब कुछ करता है तो यह हमारे लिए हमारे लिए खाता पीता है, हमारे लिए देखता है, सुनता के लिए हमें, हमारे लिए बोलते हैं, हमारे लिए और छू भी फैसला हम कैसे प्रतिक्रिया या बाहरी कुछ जवाब. हम सब के मन और एक परिणाम के रूप में भुगतना नियंत्रण relinquished है. हम बन के साथ automatons है पूरी तरह से अपेक्षित व्यवहार. खुशी से हमारे जीवन की गई है. हम बन हमारे अपने मन में है गुलामों और चीज़ें ठीक कर, हम नियंत्रण वापस हथिया चाहिए. हमें अपने स्वयं के minds.It के आतंक से मुक्त करने की आवश्यकता एक मुश्किल सा है को पूरी तरह से महसूस कितना हम सब delegating को मन की इस प्रक्रिया के कारण जीवन की हानि हो रही है. हमारे लिए सबसे बड़ा नुकसान यह है कि हम अब कुछ भी ध्यान देने की जरूरत है. सबसे महत्वपूर्ण कानूनों की एक जीवन है कि कोई अनुभव नहीं अस्तित्व में मुफ्त है. यदि किसी की इच्छा के कुछ भी अनुभव करने के लिए एक से भुगतान करना पड़ता है. अस्तित्व के स्तर पर ही मुद्रा है "को आकर्षित. हम वेतन और वह इस अस्तित्व की राशि चाहिए मुद्रा जो निर्धारित करता है कितना हम return.Let मुझे एक बहुत छोटे और आम की जगह उदाहरण का हवाला देते में मिलता है. चाय पीने की सरल अधिनियम पर विचार करें. एक कप पहले आप के सामने रखा गया है. तुम कप में देखो, में ले चाय के रंग, शराब और प्याला. तुम तो कप उठा और ध्यान से एक घूंट ले. आप अपने गुणवत्ता के बारे में निष्कर्ष पर सुगंध, स्वाद और चाय के तापमान और आने रजिस्टर. यदि यह अच्छा चखा, आप आनंद यह contentedly. तुम एक घूंट ले और उसे भी मजा आता है. ...... तो क्या होता है? आप अपने अखबार, टीवी शो, तुम किसी के साथ बातचीत कर रहे थे, क्या लौटने के लिए (या यदि आप अकेले हैं) अपने मन की लहर है? क्या तुम्हें याद है तीसरे या चौथे घूंट के बाद का आनंद ले रहे? क्या आप सब घूंट मज़ा आता है? क्या आप चाय के नीचे ठंडा क्रमिक नोटिस? आप किसी भी स्वाद अब क्या स्वाद? इन सवालों के जवाब देने के लिए सबसे अधिक दिखा देंगे कि आप का भुगतान रोका कुछ बिंदु पर चाय के अपने कप को ध्यान. सबसे शायद आप भी भूल जाते हैं कि तुम कि पिछले घूंट जब लिया. इस मामले में क्या होता है? अपने मन, महान automaton, अपने महान सेवक पर ले जाता है. यह है एक ऐसी अच्छा काम है कि आप अपने बहुत पोषित चाय :-) कोई ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है. तुम भी भूल जाते हैं कि क्या तुम चाय पी रहे हैं. ऐसी स्थिति में आप का आनंद कैसे? तुम क्या कर सकते हैं यदि आप इस के लिए एक विचार दे, तुम कर सकते हो देखना है कि वह अपने गतिविधियों के लिए किसी भी सच है. जीवन की खुशियाँ छोटी बातों में छिपी - सादे ठंडे पानी का गिलास, एक स्वादिष्ट पकवान, तुम्हारे चेहरे पर हवा बह रही हो, सूरज की आपकी त्वचा पर गर्मी, बारिश में भीग रही है, एक फूल की सुगंध, पक्षियों और कीड़ों के चहकती, आपके अपनों के चेहरे पर प्यारी मुस्कान देख रहे हैं. क्या आप अपने कार्यालय में रास्ते में बढ़ रही पेड़ देख रहे हो? क्या तुम लोगों में कुछ सूक्ष्म परिवर्तन के आसपास नोटिस तुम? क्या आप अभी भी इन बातों का आनंद लें, या आप अपने मन में सभी नियंत्रण relinquished? यदि आपको लगता है कि दिन के द्वारा एक तेज गति से उड़ रहे हैं, अगर कल की यादों को धुंधला लगता है, तुम जा रहा है के बारे में सोच शुरू कर देना चाहिए में अपने जीवन का नियंत्रण. अपने दिमाग को बुलाओ आदेश के लिए आप इसे जब भी ज़रूरत है, लेकिन नियंत्रण में रहना अपने समय के सबसे. चलो तुम्हारे मन के बीच पिछले अनुभवों या यादें या अपने विश्वासों की एक धुंधला फ़िल्टर डालने मत असली तुम और चीजें आप अनुभव करना चाहता हूँ. वेतन असली ध्यान तुम जो भी कर रहे हैं. पूरी जागरूकता के साथ हर घूंट पी, भोजन के हर निवाला होशपूर्वक चबाने को अपने जबड़े, होंठ, जीभ के आंदोलन को महसूस करने की कोशिश और गले. चलते चलते, पता है कि अपने पैर और बढ़ रहे हैं तुम्हारी बाहों झूल रहे हैं. हो वृद्धि और अपनी छाती और पेट की गिरावट के बारे में पता है जब आप साँस. कोशिश गर्मी और कोमलता महसूस / हाथ की कठोरता पकड़ के और दृढ़ता आप जब हाथ मिलाओ. तुम इन सरल गतिविधियों के माध्यम से नियंत्रण खो दिया और तुम एक ही गतिविधियों के माध्यम से वापस मिलेगा. बस होशपूर्वक के रूप में संभव के रूप में सब कुछ याद है. तुम अगर के लिए पूरा ध्यान के साथ एक कप कॉफी पीने की कोशिश करो, तुम्हें पता होगा कि मैं क्या about.Do तुम्हें पता है कि आपके दिमाग तुम बातें अनुभव से रोकता बात कर रहा हूँ? मैं समझाता हूँ. तुम एक फूल को देखते हैं और अपने मन लगता है अपने टिप्पणी 'है एक गुलाब "," यह लाल है ", यह बहुत सुंदर है, खुशबू है तो आदि आदि यह टिप्पणी मिठाई देख या चीजें ठीक से सुनवाई की तरह सादा और सरल कार्य में हस्तक्षेप, और आप में खो रहे हैं मन की बकबक. यह ऐसा नहीं है आप के सामने बात पर ध्यान देते हैं. क्या आपको पता है कि हमारी आंखें बन "है आँखें नाचीज?" क्या तुमने कभी महसूस किया कि अपने कान बन "है unhearing कान?" ऐसा लगता है अगर मन आवेषण हमारी इंद्रियों और चीज़ों के बीच एक पारभासी फ़िल्टर experienced.Once आप हैं बातें सीधे अनुभव होने लगता है, अपने मन की पूरी तरह से बेकार टिप्पणी के बिना, आप पाएंगे कि एक दी क्षण एक ही मौजूद कर सकते हैं अपने जागरूकता या आपके मन. आप पाएंगे कि जागरूकता पूरे अनुभव बदलता है. यह है दार्शनिक पत्थर के जादुई स्पर्श किया है. यह शुद्ध सोना में सब कुछ बदल जाता है. हम की जरूरत है ज्यादा से ज्यादा aware.Become जागरूक हो और आप अपने खुद के मालिक बन जाते हैं. यदि आप जानते हैं, कोई भी तुम गुस्से में या जलन या ईर्ष्या या दुखी कर सकते हैं. बन पता और स्वचालित प्रतिक्रियाएं रुकती है की व्यवस्था. तुम तो चुनें कि कैसे एक दी स्थिति का जवाब कर सकते हैं. चलो अपनी प्रतिक्रिया शुद्ध जागरूकता से बाहर आते हैं और नहीं पिछले आंकड़ों के गोदाम से. जीवन हर पल बदल रहा है और हर पल एक नए रूप और नए के लिए पूछता है प्रतिक्रिया. हो सब कुछ के बारे में पता किसी क्षण में तुम चारों ओर हो रहा है और तुम तुम पर उतरते शांति मिलेगी. यह शांति की कोई बात नहीं परेशान किया जा सकता है जो बाहर शोर का स्तर. एक बार तुम चुप रहो तुम्हारी
Article Source: Messaggiamo.Com
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